Găsirea intuitivă și creativă a legăturii cu sălbăticia noastră autentică

Cu puțin mai mult de două decenii în urmă, am primit un exemplar al cărții Clarissei Pinkola Estés Femeile care aleargă cu lupii. În introducere am citit: „Indiferent de cultura în care este influențată o femeie, ea înțelege intuitiv cuvintele sălbatice și femeie”.

Ceva despre modul în care aceste două cuvinte - sălbatic și femeie - au fost așezați unul lângă celălalt, au creat o agitație în mine, un răspuns la un dor pe care nu l-am putut numi. „Când o femeie aude aceste cuvinte”, a continuat Estés, „o amintire veche și veche este agitată și readusă la viață”.

Soțul meu murise cu câțiva ani mai devreme și, recent, m-am întors dintr-o călătorie în care mă exilasem efectiv în călătoria solo în lume, cu o singură valiză și fără un itinerar stabilit. Spune-i căutare sau căutare sufletească; a fost una dintre acele perioade de revoltă psihică, dacă nu fizică, pe care majoritatea dintre noi le trăim la un moment dat în viața noastră. Am fost o pradă ușoară pentru seducție printr-o amintire atât de veche, veche.

Conectarea intuitivă la Femininul sălbatic

La acea vreme, luasem un cerc de femei care studiau vechile religii și căi populare și creează sărbători pentru a onora ciclurile sezoniere ale pământului - solstițiile și echinocțiile. Deși nu era tocmai primar, în lucrarea noastră exista o conexiune profundă și intuitivă cu femininul sălbatic. Și, deși nu am încălcat de fapt nicio lege, am lăsat câteva amprente noroioase asupra unor reguli - rostite, scrise și implicite - a ceea ce cultura actuală definește ca fiind acceptabilă.

La fiecare dintre întâlnirile noastre am rezervat o cantitate generoasă de timp pentru a scrie în jurnalele sau caietele noastre. Am răspunde la exerciții sau solicitări care au invitat explorări în experiențele noastre, amintirile noastre, poveștile noastre. Scrieam în tăcere și apoi, dacă doream, citeam cu voce tare ceea ce scrisesem. Nu a existat niciun feedback cu privire la scriere, dar puteai simți în cameră cum vorbele unei femei au afectat întregul.


innerself abonare grafică


Ne-a conectat o pânză, puternică și mătăsoasă ca a unui păianjen. Și, deși am fost un jurnalist zilnic pe tot parcursul vieții, îndemnurile, întrebările și explorările inițiate de munca noastră m-au dus în apele adânci ale memoriei și experienței, unde am știut să înot ca și cum am instinctat și am jurat că aș putea respira sub apa.

Am scris cu o pasiune pe care am experimentat-o ​​foarte rar, deși scriu de când eram copil. Cuvinte s-au revărsat de pe pixul meu într-o limbă pe care nu știam că o pot vorbi. Nu a existat nici o luptă, nici o întrebare, nici o îndoială - doar această voce sălbatică neîngrădită, feroce, uneori amuzantă, pasională. Și nu am fost doar eu. Alte femei din grup s-au trezit scriind cu aceeași libertate și profunzime, fiecare în vocea ei unică și puternică.

Făcând un zgomot vesel

În aceste adunări am descoperit ceva profund împuternicitor - și nu numai împuternicitor, ci sfânt. Nu recitam rugăciuni sau cântam cântece care ne erau învățate într-o școală duminicală demult; ne făceam propriul zgomot bucuros. Ne aruncam pantofii și dansam propriile noastre dansuri. Și râzând!

Până nu ați fost într-o cameră plină de femei în care a fost dezlănțuit râsul obraznic, nu ați auzit urletul unei haite de femei sălbatice. Și dacă sunteți o femeie și ați citit până aici, știți felul de râs despre care vorbesc cu gura deschisă, țineți-vă-părțile, încrucișați-picioarele-sau-veți-face-pipi.

Acel urlet de râs răgușit nu a fost singurul sunet scos în timpul timpului nostru împreună sau în oricare dintre momente în care am fost într-un colectiv de femei renegate care s-au simțit suficient de sigure pentru a-și exprima furia, a-și numi regretele și a plânge pentru pierderi.

Creativitatea curge prin noi ca sângele din venele noastre

Dar nu numai lacrimile și râsele, impulsurile și amintirile ne leagă de sălbăticia noastră autentică. Prin natură suntem creativi. Creativitatea curge prin noi ca sângele din vene.

În starea noastră naturală, suntem scriitori, dansatori, cântăreți, poeți și creatori de artă, chiar dacă în viața noastră de zi cu zi este posibil să nu ne practicăm arta sau să recunoaștem chiar această parte din noi înșine. Totuși, mâinile noastre cunosc intuitiv forma unui castron; degetele noastre se curbează în mod natural în jurul unui stilou sau perie. Cântăm când suntem singuri în mașină sau la duș și dansăm singuri când auzim un anumit cântec.

Știm multe lucruri: de ce păianjenilor le plac locurile întunecate, de ce molii sunt atrași de lumină; cunoaștem îndemnul florii de a se deschide în fiecare primăvară. Având în vedere o noapte senină și o pătură întinsă pe iarba de vară, putem traduce limba de la miezul nopții stelelor. Înțelegem necesitatea sexului, ordinea morții, frumusețea jalei.

Acestea sunt cunoștințe intuitive pe care le uităm uneori, dar ele se află chiar sub suprafața vieții noastre de zi cu zi și prind viață în visele noastre de noapte. Încercați așa cum ar putea cultura, politica, religia sau familiile să o eradice, această cunoaștere a Sinelui nostru cel mai profund - intuitiv, bogat și sălbatic - este întotdeauna alături de noi. Poate că am uitat cum să-l exprimăm sau am putea să ne bâlbâi când încercăm, dar cântecul profund al vocii noastre autentice încă răsună înăuntru.

Dând voce unei expresii autentice a gândurilor și sentimentelor

Aceasta este lucrarea continuă și importantă a Femeilor sălbatice: să dăm voce unei expresii autentice a gândurilor și sentimentelor care sunt adesea ignorate sau micșorate sau puse deoparte pentru când putem în cele din urmă să ne pretindem ceva timp. Să ne amintim poveștile noastre și să le împărtășim cu alții sau să le păstrăm, în siguranță și sacre, în paginile private ale jurnalelor noastre. Să ne prețuim natura creativă și să răspundem îndemnurilor sale.

După câțiva ani, grupul nostru de femei s-a desființat, dar timpul nostru împreună și legătura pe care am experimentat-o ​​cu un spirit feminin creativ și feroce au fredonat în mine. Mi-a fost dor de timpul dedicat a ceea ce știam că este munca sufletească și mi-a fost dor de sunetul vocii mele neîmblânzite, sălbatice.

Exprimându-ți vocea sălbatică

Așa cum mi s-a întâmplat în cercul femeilor și în orice număr de adunări de atunci - și în cele din urmă în intimitatea propriului spațiu de scris - voce sălbatică a fost ceea ce se vorbea în aceste grupuri.

După cum sugerează și numele său, vocea sălbatică este neîmblânzită și nelimitată și oferă posibilitatea unei mari frumuseți. Merge adânc, ca rădăcinile; cântă pentru că poate. Nu este domesticit sau reținut. Vocea sălbatică poate fi periculoasă; poate fi revoltător. Este pasional, exuberant și dornic de viață. Este turbulent și furtunos, ajungând adesea la fel de neașteptat ca o furtună de vară. De asemenea, poate apărea la fel de liniștit ca o briză de toamnă sau un râu leneș - dar încercați doar să capturați oricare dintre acestea într-o sticlă și să le puneți pe un raft.

Limbajul izbucnește spontan cu o voce sălbatică. Pasărea iese dintr-un ou deschis, crăpătul fluture scapă, focul explodează din tufișul de creozot. Vocea sălbatică este cea care vă oferă propoziția sau fraza care pare să iasă din nicăieri. Este ceea ce vrea să fie exprimat. Când vorbește o voce sălbatică, suntem atenți. Îți spune ce contează și ce știi intuitiv.

Accesând vocea noastră sălbatică, vedem cum viața noastră a fost influențată de intuiție și rolul sincronicității ar fi putut juca. Atingem marginile întunecate ale sinelui nostru de umbră, explorând modul în care acest aspect este legat de creativitatea noastră și de natura noastră renegată. Oferim morții și timpul său.

La fel ca și în cazul altor practici care ne adâncesc în natura noastră intuitivă - meditație, yoga, qigong - obținem cel mai mare beneficiu din munca noastră dacă o practicăm zilnic. Aceasta este o lucrare importantă, oferind timp și expresie naturii tale profunde și autentice și recunoașterea Femeii tale sălbatice și oferindu-i vocea.

Ce fac cuvintele Sălbatic și Femeie Conjura pentru tine?

Recent, am întrebat niște femei de la atelierele de scriere despre Femeile sălbatice din trecut, iar altele pe care le-am identificat ca „sălbatice” (oare bucățile de frunze și crenguțe le-au prins încă părul?), Care sunt cuvintele sălbatic și femeie conjurat pentru ei.

Au folosit cuvinte precum gratuit și imprevizibil, puternic și necontrolabil, natural și feroce, visare profundă și prezbit. „Este o parte din mine care știa ce este adevărat înainte să învăț cuvinte pentru a o descrie”, a spus Helen, una dintre participante. Fără limite, femeile au spus, energie și creativitate, bucurie și libertate. Asumarea riscului, curios, curajos, înțelept, sălbatic, și extraordinară în splendidul ei mod glorios de a fi.

Poate că ați folosi unele dintre aceleași cuvinte. Sau alții din propria ta evocare. Problema este că ceva te-a atras către această lucrare. Pentru fiecare dintre noi, acest catalizator este diferit: poate a fost sunetul vântului din copaci, o adunare de păsări, o linie într-o poezie. Un vis de noapte în care ți-a vorbit o voce, exprimând un îndemn interior că viața ta a fost „prea multă” sau „insuficientă”. Sau poate că era pur și simplu un dor, un dor, o neliniște fără nume care te chema să asculți și să vorbești în vocea sinelui tău sălbatic și autentic.

© 2015 de Judy Reeves. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Sursa articolului

Wild Women, Wild Voices: Writing from Your Authentic Wildness de Judy Reeves.Femei sălbatice, voci sălbatice: Scriind din sălbăticia ta autentică
de Judy Reeves.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

Judy ReevesJudy Reeves este scriitoare, profesoară și provocatoare de practică a scrisului, ale cărei cărți includ O carte a zilelor scriitorului, care a fost numită „cele mai tari cărți pentru scriitori” și a câștigat Premiul San Diego Books 2010 pentru cea mai bună non-ficțiune. Alte cărți includ Scrierea singură, Scrierea împreună; Un kit de scriitori creativi și trusa de retragere a scriitorului. Pe lângă conducerea atelierelor private de scriere și creativitate, Judy predă scris la Universitatea din California, San Diego Extension și în ateliere private și vorbește la conferințe de scriere la nivel internațional. Este cofondatoare a San Diego Writers, Ink, unde a fost director executiv. Site-ul ei este judyreeveswriter.com iar ea blogează la livelymuse.com.

Urmărește un videoclip: Autorul Judy Reeves vorbește despre FEMEIA SĂLBATICĂ, VOCE SĂLBATE