Tensiunile legate de alcool nu sunt bune pentru sănătatea nimănui, dar sunt deosebit de periculoase pentru tineri.
Anglia se află în adâncimea celui de-al treilea blocaj, totuși numărul zilnic al noilor cazuri de COVID și al deceselor rămâne extrem de mare.
Judecata joacă un rol important în viața noastră, atât de mult încât nici măcar nu suntem conștienți de cele mai multe ori că judecăm. Dacă nu ai crede că ceva este rău, nu te-ar supăra. Dacă nu ați crede că ceva este bun, nu ați simți nicio pierdere atunci când va lipsi ...
Imaginați-vă că sunteți un elev tipic de gimnaziu care ia cina cu familia. Mama ta îți ia smartphone-ul și îl pune într-o cutie care nu se va deschide timp de o oră.
Ritualurile sunt convenții sociale care variază de la ceremonii religioase, cum ar fi botezurile și mitzva-urile de lilieci, până la felicitări simple, precum strângerile de mână.
- By James Urton
În noua lucrare, cercetătorii raportează că ciclurile de somn la oameni oscilează în timpul ciclului lunar de 29.5 zile: în zilele premergătoare lunii pline, oamenii merg să doarmă mai târziu seara și dorm pentru perioade mai scurte de timp.
Cercetările au descoperit o varietate de beneficii care pot apărea din cazuri de ceea ce altfel s-ar putea eticheta drept comportament „rău”.
Desigur, cunoaștem cu toții oameni care sunt mai androgini, având un amestec de trăsături de personalitate care sunt considerate stereotip ca fiind bărbați sau femei.
Dacă sunteți un adult care a experimentat probleme cronice cu neliniște, nerăbdare, abilități de ascultare slabe sau dificultăți în a face slujbe „plictisitoare”, cum ar fi echilibrarea unui carnet de cecuri, știți deja cum vă simțiți când experimentați unele dintre provocările asociate cu ADHD.
Incredibil, a trecut un an întreg de la prima apariție a COVID-19. Ceea ce părea a fi un inconvenient temporar la început se transformă într-un dispozitiv permanent care ar putea schimba pentru totdeauna viața așa cum o cunoșteam înainte de 2020.
- By Jean Slick
Experiența umană cu dezastre și crize este evident că nu este nouă. Există modele comune în felul în care oamenii se reunesc pentru a răspunde la aceste tipuri de evenimente - indiferent dacă declanșatorul a fost un pericol natural, bazat pe tehnologie sau cauzat de om.
Pandemia furioasă de coronavirus, împreună cu turbulențele politice și incertitudinea, ne-au copleșit pe mulți dintre noi. Într-adevăr, de-a lungul acestor vremuri, atât laturile întunecate, cât și cele luminoase ale naturii umane erau evidente, deoarece mulți oameni s-au angajat într-o compasiune și curaj extraordinare atunci când alții comiteau acte de violență, interes personal sau lăcomie.
Cu toții avem de ales. Ne putem supune apatiei și indiferenței sau putem alege speranța. Acest dialog este despre alegerea speranței și recunoașterea faptului că fiecare avem responsabilitatea de a face diferența în lume.
- By Gordon Rixon
A face și a sparge rezoluțiile de Anul Nou este un ritual anual familiar și descurajant pentru mulți oameni. În câteva săptămâni scurte, mulți consideră că sunt incapabili să-și îndeplinească obiectivele de auto-îmbunătățire,
COVID-19 ne împinge pe toți în moduri în care nu am fost împinși niciodată și ne face să facem lucruri pe care nu le-am făcut niciodată. De asemenea, ne stresează în moduri deosebite. Poate că unul dintre cele mai obositoare lucruri este lipsa de certitudine cuprinzătoare.
Natura nu alege părțile laterale: oferă pur și simplu fiecărei plante o șansă justă de viață. Soarele strălucește pe toată lumea, indiferent de mărimea, rasa, limba sau opiniile lor. Nu putem face la fel? Uitați de vechile noastre certuri, de vechile noastre nemulțumiri, de vechile noastre prejudecăți și începeți să priviți pe toată lumea de pe pământ ca pe o altă persoană la fel ca noi ...
Zilele trecute îmi dădeam o „vorbă bună cu mine” ... spunându-mi că trebuie să fac mișcare regulată, să mănânc mai bine, să am mai multă grijă de mine ... Îți dai poza. A fost una din acele zile în care eram hotărât să fac mai bine și îmi ofeream ceea ce trebuia să fie o „conversație plină de viață” ...
- By Kristin Neff
De ce este atât de greu să respectăm rezoluțiile care ne impun să facem schimbări eficiente sau de durată? Aș argumenta că problema nu este că încercăm și eșuăm - problema este modul în care ne tratăm atunci când eșuăm.
Cercetările au arătat că aproximativ jumătate din toți adulții fac rezoluții de Anul Nou. Cu toate acestea, mai puțin de 10% reușesc să le păstreze mai mult de câteva luni.
Timpul din era COVID-19 a căpătat un nou sens. „Blursday” este noul cuvânt al anului - în care fiecare zi pare aceeași când stai acasă și restricționezi socializarea și munca.
Îmi amintesc cândva am crezut că vinovăția era o emoție irosită. La fel ca toate emoțiile, există un loc pentru vinovăție. O ființă spirituală centrată, una care a trecut peste credințe limitative, se va simți vinovată făcând ceva care contravine cine este sau vrea să fie.
Primii oameni au început să primească vaccinuri în Marea Britanie și SUA ca parte a campaniilor de vaccinare în masă pentru imunizarea persoanelor împotriva COVID-19. Emoția se dezvoltă - în sfârșit, se vede sfârșitul crizei coronavirusului.
Pandemia COVID-19 în curs ne-a obligat să luăm decizii destul de interesante, cum ar fi cumpărarea în vrac, purtarea măștilor și distanțarea fizică de alte persoane.