Înțelegerea Conștiinței Planetare Evoluate
Interconectarea identității individuale cu natura și societatea este explorată prin șaisprezece precepte care pun accentul pe colaborare,…
urmează InnerSelf pe
CEL MAI CITESTE
Linii directoare pentru reducerea timpului sedentar la locul de muncă
Noile directive recomandă ca angajații de birou să petreacă cel puțin două ore în picioare sau în mișcare în timpul zilei de lucru pentru a reduce riscurile pentru sănătate...
Regândirea peluzelor americane în contextul provocărilor secetei
Întrucât regiunile afectate de secetă, precum California, se confruntă cu restricții privind apa, gazonul tradițional american este sub control. În ciuda…
Cum monopolurile platformelor și extracția prin inteligență artificială ucid editorii independenți
Timp de treizeci de ani, am publicat pornind de la presupunerea că, dacă ai construi ceva care merită citit, oamenii îl vor găsi. Această presupunere este acum...
Beneficiile acceptării singurătății în viața de zi cu zi
Singurătatea este adesea văzută ca o artă pierdută în societatea modernă, însă are beneficii semnificative pentru bunăstare. Cercetările arată că timpul petrecut…
Mentalitatea Zonei Zero: Trăind fără limite, frică sau inhibiții
Situațiile negative pot fi reinterpretate pentru creștere personală și reziliență. Prin adoptarea unei mentalități proactive, valorizarea experiențelor și…
Valorificarea concentrării pozitive pentru creșterea personală
Alegând în mod conștient să ne concentrăm asupra aspectelor pozitive ale noastre și ale celorlalți, putem atrage bunătatea în viața noastră. Tehnici precum…
Beneficii și riscuri pentru sănătate ale consumului de cafea
Studii recente arată că consumul de cafea poate oferi beneficii semnificative pentru sănătate, inclusiv un risc mai mic de deces prematur, diabet de tip 2...
