Oamenii care tind să rămână treaz până târziu și să se trezească dimineața târziu sunt diferiți în multe moduri importante de cei care se ridică devreme, arată o nouă cercetare.
„Bufnițele de noapte, atât bărbații, cât și femelele, sunt mai susceptibile de a fi singure sau în relații romantice pe termen scurt față de relațiile pe termen lung, în comparație cu păsările timpurii”, spune Dario Maestripieri, profesor la departamentul de dezvoltare umană comparativă al Universității din Chicago. . „În plus, bufnițele de noapte masculine au raportat de două ori mai mulți parteneri sexuali decât bărbații timpurii.”
Studiul, publicat în jurnal Psihologie evolutivă, se bazează pe date din cercetările anterioare ale a peste 500 de studenți absolvenți de la Booth School of Business de la Universitatea din Chicago. Acest studiu inițial a evaluat aversiunea la riscurile financiare în rândul studenților de sex masculin și feminin și a constatat că bărbații sunt mai dispuși să își asume riscuri financiare decât femeile. Cu toate acestea, femeile cu niveluri ridicate de testosteron au fost mai asemănătoare cu bărbații care își asumă riscuri financiare, arată acest studiu.
Maestripieri a vrut să exploreze de ce bărbații își asumă mai multe riscuri decât femeile. El era curios dacă modelele de somn au vreo influență asupra acestor tendințe printr-o asociere cu diferențe de personalitate și în căutarea de noutate.
Bărbați vs. Femeile: niveluri de cortizol și testosteron
Participanții la studiu (110 bărbați și 91 femei) au furnizat probe de salivă pentru a evalua nivelurile lor de cortizol și testosteron. Aceste niveluri au fost măsurate înainte și după ce participanții au efectuat un test computerizat al tendințelor lor de aversiune la risc financiar.
Participanții și-au descris, de asemenea, propria voință de a-și asuma riscuri și au oferit informații despre tiparele lor de somn.
Bărbații au avut niveluri mai ridicate de cortizol și testosteron decât femeile; cu toate acestea, femeile cu bufniță de noapte au avut niveluri de cortizol comparabile cu bufnița de noapte și cu bărbații de dimineața devreme. Studiul lui Maestripieri sugerează că nivelurile ridicate de cortizol pot fi unul dintre mecanismele biologice care explică asumarea unui risc mai mare în bufnițele de noapte.
Maestripieri explică faptul că unii oameni au niveluri cronice de cortizol, indiferent de stres, despre care se știe că crește cortizolul pentru perioade scurte de timp. Acești oameni au un metabolism ridicat, energie ridicată și excitare. Cortizolul mai mare poate fi asociat cu o funcție cognitivă mai mare. Și spune că există unele studii care arată că persoanele cu succes, cu un nivel ridicat de cortizol.
Mai mulți bărbați decât femei se consideră bufnițe de noapte, iar bărbații dorm mai puțin în general. Maestripieri spune că preferințele pentru a fi o bufniță de noapte sau o persoană dimineața devreme se datorează în parte biologiei și moștenirii genetice, dar pot fi influențate și de factori de mediu, cum ar fi munca în schimburi sau creșterea copiilor.
Diferențele de gen în modelele de somn apar după pubertate și devin mai slabe sau dispar după ce femeile ajung la menopauză, spune Maestripieri.
Evoluție și sex
Legătura dintre tendința de bufniță de noapte și comportamentul riscant ar putea avea rădăcini în strategiile evolutive de găsire a perechilor, adaugă Maestripieri.
„Dintr-o perspectivă evolutivă, s-a sugerat că trăsătura de bufniță de noapte ar fi putut evolua pentru a facilita împerecherea pe termen scurt, adică interacțiunile sexuale care apar în afara relațiilor comise, monogame”, spune Maestripieri. „Este posibil ca, mai devreme în istoria noastră evolutivă, a fi activ în timpul serii să crească oportunitățile de a se angaja în activități sociale și de împerechere, atunci când adulții erau mai puțin împovărați de muncă sau de creșterea copiilor.”
Descoperirile conform cărora bufnițele de noapte sunt mai puțin probabil să aibă relații pe termen lung și că bufnițele de noapte masculine raportează că un număr mai mare de parteneri sexuali oferă un anumit sprijin acestei ipoteze, spune el.
Maestripieri a replicat rezultatul principal al riscului mai ridicat la bufnițele de noapte cu o populație extinsă, care nu este studențească și speră să publice aceste descoperiri în curând.
Acest articol a apărut inițial pe Viitor.
Sursa: Universitatea din Chicago. Studiu original abstract.
Despre autor
Jann Ingmire a fost reporter TV și ancoră timp de aproape o duzină de ani înainte de a intra în relații cu mass-media. A fost director de relații cu mass-media la Rețeaua Journal of American Medical Association (JAMA) până când s-a mutat la Universitatea din Chicago News Office care acoperă Științe sociale.
Cartea recomandată:
Echilibrează-ți hormonii, echilibrează-ți viața:
Obținerea unei sănătăți și o bunăstare optime prin Ayurveda, medicina chineză și știința occidentală
de Claudia Welch.
Într-un limbaj clar și accesibil, medicul de renume internațional Claudia Welch explică hormonii de la A la Z, în special cum se relaționează între ei, cum și de ce se dezechilibrează. Ea include sfaturi dietetice simple, tehnici de gestionare a stresului și secrete naturale de somn. Folosind principiile Ayurveda (popularizate în Occident de Deepak Chopra) și sensibilitatea holistică a Dr. Christiane Northrup, Echilibrează-ți hormonii, echilibrează-ți viața oferă femeilor instrumentele esențiale pentru a obține echilibrul perfect între yin-ul lor (hormoni sexuali) și yang-ul (hormonii stresului) și între corp și minte.
Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.
Cărți asemănătoare:
Cele cinci limbaje ale iubirii: secretul iubirii care durează
de Gary Chapman
Această carte explorează conceptul de „limbaje iubirii” sau modalitățile în care indivizii dau și primesc dragoste și oferă sfaturi pentru construirea de relații puternice bazate pe înțelegere și respect reciproc.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Cele șapte principii pentru ca căsătoria să funcționeze: un ghid practic de la cel mai important expert în relații din țară
de John M. Gottman și Nan Silver
Autorii, experți de top în relații, oferă sfaturi pentru construirea unei căsnicii de succes bazate pe cercetare și practică, inclusiv sfaturi pentru comunicare, rezolvarea conflictelor și conexiune emoțională.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Vino așa cum ești: noua știință surprinzătoare care îți va transforma viața sexuală
de Emily Nagoski
Această carte explorează știința dorinței sexuale și oferă perspective și strategii pentru creșterea plăcerii sexuale și a conexiunii în relații.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Atașat: Noua știință a atașamentului pentru adulți și cum vă poate ajuta să găsiți și să păstrați dragostea
de Amir Levine și Rachel Heller
Această carte explorează știința atașamentului pentru adulți și oferă perspective și strategii pentru construirea de relații sănătoase și împlinite.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Cura de relație: un ghid în 5 pași pentru a vă consolida căsătoria, familia și prieteniile
de John M. Gottman
Autorul, un expert important în relații, oferă un ghid în 5 pași pentru construirea unor relații mai puternice și mai semnificative cu cei dragi, bazate pe principiile conexiunii emoționale și empatiei.
