Putem începe conversații dificile vorbind din inimă și împărtășind dorința noastră pentru o lume în care toată lumea să fie în siguranță și liberă.

Medicii nu doar „depășesc” tratamentul nepoliticos de la pacienți, sugerează cercetările. În simulările cu un părinte supărat, performanța pediatrilor a suferit dramatic.

Există o tendință naturală de sincronizare, de legătură cu ceilalți. Când două viori sunt amplasate în aceeași cameră și o coardă este aruncată pe prima, coarda acordată la aceeași frecvență pe a doua vioară va vibra, sunând astfel nota ...

Oamenii din întreaga lume iubesc ???, cu excepția francezilor, care preferă ??, potrivit unui nou studiu despre utilizarea emoji-urilor la nivel global.

Donald Trump tocmai a terminat ultimul dintre cele nouă mitinguri post-electorale „turneu de mulțumire”. De ce le-a făcut? Și de ce plănuiește alte mitinguri după ce va deveni președinte?

Empatia ne ghidează în înțelegerea corectă a situațiilor și a relațiilor. Când trăim cu empatie, ne dăm seama că este un fel de realitate virtuală: ne punem în locul celeilalte persoane, absorbind experiența ei...

În această perioadă a anului, auzim cu toții prieteni și cunoscuți care își exprimă frica cu privire la viitoarele lor vizite de familie. De la cumnata care nu se poate opri din a oferi sfaturi despre cum să-ți crești copiii către un tată care are ceva negativ de spus despre aproape orice.

Pune jos sunt termeni de lipsă de respect, de ridicol și umilință. Folosesc termenul închide pentru o formă de comunicare care, în loc să deschidă un subiect și să încurajeze dezbaterea și conflictul sănătos, îl oprește. Opririle pot fi deschise, dar opririle pot fi, de asemenea, foarte subtile ...

Ca ființe umane, cel mai mare dar pe care îl avem la dispoziție poate fi și cea mai mare armă - cuvintele. Ne putem vindeca pe noi înșine, pe ceilalți și lumea cu cuvinte; totuși, ele pot fi folosite și într-o manieră distructivă. Cei mai mulți dintre noi nu știm că modurile în care ne raportăm sunt complet denaturate și nenaturale.

Evaluați cum navigați în prezent provocările: vă izolați imediat, vă îmbrăcați armura, vă apucați sabia și vă îndreptați spre pădure pentru a ucide singur dragonul? Sau solicitați ajutorul și sfatul strategic al altor cavaleri și ghicitori care ...

Unul dintre lucrurile care definesc cel mai mult oamenii este capacitatea noastră de a citi mintea altora - adică de a face inferențe despre ceea ce gândesc ceilalți. Pentru a construi sau a menține relații, oferim cadouri și servicii - nu în mod arbitrar, ci având în vedere dorințele destinatarului.

Aproape jumătate din populația planetei are acum acces la internet, aproximativ unul din trei dintre acei oameni activând în mod regulat pe rețelele de socializare.

Mulți dintre noi avem, de asemenea, o tendință puternică de a refuza oferirea de informații altora, de care ne temem că îi poate face să se simtă supărați sau supărați. Suntem reticenți în a le spune altora lucruri care nu sunt „drăguțe”. În consecință, putem adopta câteva modalități eficiente de descurajare ...

Există două voci în mintea noastră. Unul aparține ego-ului, celălalt Duhului Sfânt (puteți numi acest mesager interior pașnic Puterea Superioară sau Marele Spirit sau Sursa Universală sau orice alt nume alegeți). Ambele voci sunt întotdeauna disponibile pentru noi, dar una este foarte tare și, în general, ne atrage atenția.

Uneori, se poate simți că adulții vorbesc o limbă complet diferită atunci când vorbesc cu tinerii. Chiar și mici diviziuni generaționale se simt ca niște prăpăstii în timp ce fiecare parte încearcă să-și raporteze experiențele într-un mod pe care celălalt îl va înțelege.

Cu toții căutăm să ne exprimăm adevărul. Noi toti trebuie să: exprimă adevărul nostru. Există două moduri de a-ți exprima adevărul: direct sau indirect. Dacă nu vă exprimați adevărul în mod direct, acesta va ieși în moduri ciudate, aberante și dăunătoare. Autosabotarea sau sabotarea altora ...

Când studenții mei din mediul digital stau, așteaptă să înceapă cursul și se uită la telefoanele lor, nu verifică Facebook. Nu verifică Instagram, Pinterest sau Twitter. Nu, ajung din urmă la știrile zilei, verificând Poveștile prietenilor lor pe Snapchat sau ...

Nevoile și valorile - lucrurile la care ne pasă, sursele dorințelor noastre - contează deoarece sunt conținutul sinelui nostru central. Ele alcătuiesc o mare parte din terenul lumilor noastre interioare. Nevoile și valorile sunt într-adevăr extrem de interconectate, dar există o distincție importantă între cele două.

La fel cum plopii din Colorado sau secoasele gigantice din California au nevoie unul de celălalt pentru sprijin și pentru a supraviețui, la fel și oamenii. Știința confirmă acum ceea ce știm intuitiv: se simte bine să faci parte dintr-un efort de echipă. Când aveți un obiectiv comun, puteți merge la culmi mai mari ale creativității și succesului.

Societățile tradiționale americane native pot fi cele mai bune modele de societăți echilibrate existente în prezent - cu doar aproximativ 500 de ani de contact și asimilare europeană, față de 2,000 de ani. Oamenii nativi se priveau pe ei înșiși - nu viața lor politică, socială sau religioasă - ca indivizi. Numele pe care și le-au dat grupurile autohtone s-au tradus în general prin „popor” sau „ființe umane”.

Dacă te-ai gândit vreodată să renunți la Facebook, nu ești singur. Poate chiar v-ați închis contul, jurând că nu veți mai reveni, ci doar să vă conectați din nou o săptămână mai târziu.

Sunt șanse să fi văzut și auzit un manipulator emoțional la locul de muncă. Poate chiar trăiești sau lucrezi cu cineva care își scoate în mod regulat arma de vina și împrăștie acuzații asupra tuturor, în afară de ei înșiși. Se enervează și se indignă și continuă să spună cât de proști, ineficienți sau șchiopi sunt alții.

Statisticile arată că oamenii care duc o viață solitară nu trăiesc atât timp cât cei care se bucură de conexiuni profunde și semnificative cu familia și prietenii. Fiecare pas pe care îl faceți pentru a învinge frica care vă împiedică va adăuga mai mulți ani vieții voastre și, poate, mai multă viață anilor voștri.