6 moduri de a stabili o rutină productivă pentru teme
Descompunerea sarcinilor pentru teme în părți mai mici face mai ușor de finalizat. PRESSMASTER / Shutterstock.com

Teme pentru acasă. Fie că sunteți un elev de clasa a V-a sau un boboc la facultate, simplul gând de teme poate fi copleșitor. Și de fapt să-ți faci temele poate fi destul de dificil. Dar temele nu trebuie să fie ceva ce se teme de un student.

Ca fost profesor și cercetător de engleză din liceu, specializat în ceea ce este necesar pentru a trece prin facultate - și co-autor al viitoarei ediții revizuite a carte despre succesul academic - Am studiat temele din 2010. Iată șase moduri în care cred că temele pot fi făcute mai ușor de gestionat și mai valoroase, indiferent dacă sunteți în școala primară, liceu sau absolvent.

1. Stabiliți prioritățile

Stabiliți o listă de priorități pe baza programei clasei sau a listei de sarcini. Acest lucru poate fi util pentru abordarea sarcinilor dificile, crearea motivației și activarea sentimentului de control și independență atunci când vine vorba de învățare. Lista de priorități vă ajută să vă mențineți obiectivele și vă oferă o satisfacție sensibilă pentru a elimina lucrurile de pe listă pe măsură ce sunt finalizate.

2. Abordează mai întâi sarcinile dificile

Începeți mai întâi cu cele mai dificile sarcini, pentru a profita la maximum de nivelul de energie și pentru a vă concentra la începutul unei sesiuni de lucru. Puteți participa la sarcinile mai ușoare sau care consumă mai puțin timp la sfârșitul unei sesiuni de lucru.


innerself abonare grafică


3. Descompuneți sarcinile în pași mai mici

Este posibil să nu știți cum să începeți o sarcină majoră, care ar putea declanșa amânări sau sentimente de înfrângere. Pentru a vă feri de acest lucru, împărțiți sarcinile majore în trei sau patru pași mai mici. În cadrul unei sesiuni de teme, puteți simți un sentiment mai mare de realizare parcurgând fiecare pas mic către întregul mai mare. În unele cazuri, este posibil să puteți răspândi aceste sarcini pe parcursul unei săptămâni.

4. Creați dovezi ale învățării

Veți obține mai mult din timpul pe care îl petreceți citind, revizuind note sau altfel „studiind” dacă creați ceva în acest proces. De exemplu, crearea de carduri flash, un organizator grafic, diagramă sau note cu puncte glonț vă poate ajuta deveniți un elev activ mai degrabă decât una pasivă. Organizați instrumentele pe care le creați cu atribuirea temelor după dată și subiect, astfel încât să puteți revizui acele articole pentru a vă pregăti pentru teste, teste sau proiecte.

5. Construiți o rețea de asistență

Dacă anumite probleme de temă nu au putut fi rezolvate și sunteți blocat într-o rutină, aflați ce vă încurcă și scrieți sau înregistrați-vă gândurile. Notați întrebările și fiți cât mai specific posibil pentru a căuta sprijin suplimentar de la profesori sau tutori. Cu cât poți identifica mai multe surse de confuzie, cu atât poți contacta în mod proactiv rețeaua de asistență - profesori, tutori și alții - pentru a obține ajutor suplimentar.

6. Revizuirea obiectivelor și stabilirea altora noi

La începutul fiecărei sesiuni de teme, stabiliți obiective pentru îndeplinirea sarcinilor sau sarcinilor dvs. Revizuiește obiectivele la sfârșitul sesiunii și recunoaște sentimentul de finalizare. Acest proces de stabilire a obiectivelor crește încrederea în timp și vă ajută să vă realizați potențialul chiar și atunci când vă confruntați cu dificultăți. O rutină productivă de teme vă va ajuta să realizați că învățarea este o călătorie continuă. Călătoria poate fi dificilă, dar organizarea o va face cât mai lipsită de stres posibil.

Despre autor

Janine L. Nieroda-Madden, Profesor asistent de strategii și instrucțiuni de învățare în colegiu, Syracuse University

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

rupe

Cărți asemănătoare:

Iată 5 cărți non-ficțiune despre parenting care sunt în prezent cele mai bine vândute pe Amazon.com:

Copilul din întregul creier: 12 strategii revoluționare pentru a alimenta mintea în curs de dezvoltare a copilului tău

de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Această carte oferă părinților strategii practice pentru a-și ajuta copiii să dezvolte inteligența emoțională, autoreglementarea și reziliența folosind perspective din neuroștiință.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Disciplina fără dramă: modul întregului creier de a calma haosul și de a hrăni mintea în dezvoltare a copilului tău

de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Autorii cărții The Whole-Brain Child oferă părinților îndrumări pentru a-și disciplina copiii într-un mod care promovează reglarea emoțională, rezolvarea problemelor și empatia.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cum să vorbești, astfel încât copiii să asculte și să asculte, astfel încât copiii să vorbească

de Adele Faber și Elaine Mazlish

Această carte clasică oferă tehnici practice de comunicare pentru ca părinții să se conecteze cu copiii lor și să încurajeze cooperarea și respectul.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Copilul Montessori: un ghid pentru părinți pentru a crește o ființă umană curioasă și responsabilă

de Simone Davies

Acest ghid oferă părinților informații și strategii pentru a implementa principiile Montessori acasă și pentru a stimula curiozitatea naturală, independența și dragostea de a învăța a copilului lor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Părinte pașnic, copii fericiți: Cum să nu mai țipi și să începi să te conectezi

de dr. Laura Markham

Această carte oferă părinților îndrumări practice pentru a-și schimba mentalitatea și stilul de comunicare pentru a stimula conexiunea, empatia și cooperarea cu copiii lor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda