Unul dintre motivele pentru care adesea nu ne pronunțăm este că ne simțim fără speranță că suntem auziți. Probabil este adevărat că nu ați fost auzit în trecut - de părinți, frați, soți sau prieteni - și, așadar, există o parte din voi care spune ...

A fi vulnerabil cu o femeie înseamnă a-ți permite să fii văzut și cunoscut în întregime, nu doar sinele tău puternic, independent, sigur, iubitor și capabil. A fi vulnerabilă înseamnă a-i arăta frica, durerea, rușinea și nevoia de dragoste.

A fi întrebat de cineva ce credem că este „identitatea” noastră poate fi dificil. Ori de câte ori acest autor aude un ofițer de poliție dintr-o emisiune de televiziune strigând: „Identifică-te, te rog!” trebuie să râdă. Ar trebui ca persoana respectivă să răspundă cu „Sunt o femeie singură în vârstă de 40 de ani care deține șase pisici și îmi prepară propria bere în timpul liber”? Sau poate, „Sunt un Leu și îmi place să fac jet ski și să mănânc junk food”?

Noile cercetări determină modul în care studenții inițiază conversații cu privire la decizia lor de a se abține sau de a întârzia relațiile sexuale și strategiile pe care le folosesc pentru a explica acest lucru partenerilor lor.

Știm cu toții ce este infidelitatea, dar o definiție universală este greu de realizat - mai ales în era digitală. Urmărește cum se înșală porno sau doar dacă persoana de pe cealaltă parte a ecranului este live?

Testele comportamentale simple ne-au permis acum să vedem cum această organizație este dezvăluită prin părtiniri în modul în care vedem și interacționăm cu lumea - și reciproc - adesea fără ca noi să fim conștienți de aceasta.

Există o diferență uriașă între simpatie și empatie, între „Îmi pare rău” și „Am fost acolo”. Nu că simpatia este rea. Doar că empatia invită o conexiune pe care simpatia nu o poate pur și simplu. Simpatia spune: „Îmi pare rău pentru tine”. în timp ce empatia declară „Eu sunt tu”.

Dacă ați crescut într-o casă în care ați fost neglijat sau în mod constant în sfârșitul pierderii unei situații de câștig-pierdere, veți încerca să vă construiți receptivitatea și responsabilitatea în același timp în care încercați să o mențineți în gospodăria voastră - - nu este o sarcină ușoară în niciun caz, dar pe care o poți ocupa.

Știm cu toții că atunci când luăm decizii în grupuri, acestea nu merg întotdeauna bine - și uneori merg foarte greșit. Cum pot grupurile să ia decizii bune?

Uneori, pur și simplu nu te poți relaționa cu rudele tale. Fie că este vorba de sport, politică sau evenimente din trecut, adunarea în jurul mesei în timpul vacanței poate fi o perspectivă descurajantă.

Este prea ușor să dezvolți ranchiună și să lasi o experiență proastă să-ți informeze cum privești o persoană în viitor.

O pasăre masculină africană jacana montează o femelă, dar cine preia conducerea îngrijirii tinerilor ?. La multe specii, masculii dezvoltă trăsături sexuale elaborate pentru a atrage femelele și a descuraja potențialii masculi rivali prin concurență.

Cum se compară abordarea principală a cercetării occidentale, caracterizată de experimentul de laborator, cu abordarea indigenă? Danny Musqua, bătrânul Anishnabeq care este tatăl meu spiritual, spune o poveste despre efortul său de cercetare indigenă.

Bărbații heterosexuali au relații sexuale nedorite cu femei din două motive, interviurile cu 39 de bărbați de la facultate sugerează: pentru a se conforma așteptărilor de gen și pentru a evita interacțiunile incomode.

Știind cum să navigați în lumea rețelelor sociale online este crucială pentru părinți și adolescenți. A fi educat și a vorbi despre experiențe online poate ajuta la reducerea oricărui impact negativ asupra sănătății mintale și a bunăstării tinerilor.

Cu toții avem speranțe, vise și dorințe care ne inspiră viața. Cu toții ne străduim să obținem fericirea în viață. Dacă suntem de acord cu acest obiectiv comun, ne putem întreba cum îl putem atinge în mod fiabil. Recunoaștem că dragostea este un factor cheie în realizarea fericirii, totuși noi ...

O profesoară de școală elementară le-a cerut elevilor să descrie într-o propoziție: „Ce este dragostea?” Profesorul a primit multe răspunsuri pline de umor și emoționante, dar cel care a emoționat-o cel mai mult a fost: „Iubirea este ceea ce este în camera cu tine de Crăciun dacă nu mai deschizi cadouri și asculti”.

Oamenii din Statele Unite s-ar putea să fie de acord în mare măsură cu privire la gesturile și acțiunile care îi fac să se simtă cei mai iubiți. Într-un nou studiu, cercetătorii au descoperit că gesturile mici, non-romantice - cum ar fi cineva care arată compasiune sau care se strânge cu un copil - ocupă primul loc în ceea ce îi face pe oameni să se simtă iubiți.

Cu toții devenim ultrasensibili acum, iar nivelul nostru de telepatie crește. Fără să-ți dai seama, s-ar putea să-ți asortezi frecvența cu vibrațiile scăzute și cu gândurile tulburate care plutesc în jurul valorii de sub suprafață în lumea nefizică - și te întrebi de ce starea ta de spirit se schimbă brusc de la vesel la sumbru ...

Când faceți ceva cu o atitudine negativă sau într-un cadru de spirit negativ (resentimentos), veți obține același tip de rezultate la nivel de energie. Pe măsură ce semeni, așa vei secera.

Poți fi îndrăzneț să iubești lumea? Îți poți pune dragostea pentru lume pe primul loc? Când o faci, când este adevăratul lucru, descoperi că „tu” nu este cu adevărat „eu”, este „noi”. O astfel de schimbare fundamentală de identitate este perturbatoare și eliberatoare.

Relațiile noastre cu părinții, copiii, frații și soții pot fi puzzle-uri foarte complexe de dragoste și frustrare - nu putem trăi cu ei și nu putem trăi fără ei. Avem deseori modele de lungă durată și sentimente dureroase legate de sentimentul de valoare ...