Beneficiile acceptării singurătății în viața de zi cu zi
Singurătatea este adesea văzută ca o artă pierdută în societatea modernă, însă are beneficii semnificative pentru bunăstare. Cercetările arată că timpul petrecut…
urmează InnerSelf pe
CEL MAI CITESTE
Impactul zâmbetului asupra propriei stări de bine
Cercetările care se desfășoară pe o perioadă de aproape cinci decenii oferă dovezi că zâmbetul poate influența fericirea. O meta-analiză a 138 de studii arată că…
Găsirea sensului în a fi, nu în a face
Explorarea esenței vieții dezvăluie că adevărata împlinire transcende realizările materiale și experiențele umane. Recunoscând…
Ce ne pot învăța animalele despre a fi oameni
Descoperă cum animalele ne pot oferi lecții de viață valoroase despre altruism, tandrețe și trăirea clipei. De la un cavaleresc…
America sub asediu: Ne rezervăm dreptul de a vă ucide
Când un agent al Serviciului de Imigrare și Control Vamal a împușcat-o ucis pe Renee Nicole Good în Minneapolis pe 7 ianuarie 2026, Departamentul...
Criza accesibilității este un cost uman
Lucrezi. Poate două locuri de muncă. Poate că și soțul/soția ta lucrează. Îți faci bugetul. Îți planifici. Îți reduci cheltuielile. Și totuși, până la sfârșitul lunii,...
Transformând fiecare zi într-o nouă oportunitate
Acceptarea fiecărei zile ca pe un nou început poate spori semnificativ bucuria personală și relațiile. Prin înfrângerea convingerilor limitative despre sine…
De ce reforma economică continuă să eșueze
Americanii nu duc lipsă de idei de reformă economică - propunerile antitrust, reformele muncii și reglementarea platformelor există de zeci de ani. Totuși...
