Pe lângă cartografierea conștiinței umane, modelul celor șapte niveluri poate fi folosit și ca șablon pentru a descrie etapele dezvoltării psihologice umane. Figura 1 prezintă etapele dezvoltării psihologice și corespondența lor cu cele șapte niveluri de conștiință.

Știința demonstrează rapid că mintea, creierul și corpul sunt strâns legate. Deși durerea emoțională și fizică se înregistrează în corp în mod similar, efectele pe termen lung ale durerii emoționale sunt de fapt mai mari decât cele ale durerii fizice.

De câteva sute de ani, oamenii au crezut din greșeală că tehnologia, odată dezvoltată pe deplin, va rezolva problemele omenirii, că știința va oferi calea din pădure, departe de boli, sărăcie, mizerie și durere. Acum știm că ...

Găsirea unei modalități de a ne angaja mai deplin în viața noastră și de a ne deschide către o mai mare dragoste, pace și fericire este un dor de care mulți dintre noi simțim. Cu toate acestea, avem tendința de a ne ocupa de distrageri zilnice și de ocupație, doar pentru a privi zilele trecând fără a avea legătură cu niciun nucleu semnificativ.

Deși procesul de vindecare poate avea loc cu adevărat în trei pași simpli - găsiți-vă dorința de a vedea diferit, dați-i voința terapeutului dvs. interior și aveți încredere că se face - consider că de multe ori am nevoie de mai multe modalități de a mă separa de ego pentru că se agață atât de strâns. Sau, poate, pentru că I agățați-vă de it atât de strâns.

Noi cercetări explorează modul în care eșecurile ne afectează îndeplinirea obiectivelor, cum ar fi pierderea în greutate.

Majoritatea dintre noi putem accesa o voce de susținere atunci când vorbim cu copii mici sau animale. Aceasta este vocea voastră Inner Nurturer! Se poate simți dificil de accesat dacă nu l-ai practicat foarte des, dar este acolo. Dacă aveți probleme cu accesarea propriei voci Inner Nurturer, puteți ...

Pentru familia și prietenii persoanelor care se auto-rănesc, precum și pentru medicii și serviciile care încearcă să-i sprijine, o întrebare cheie este adesea: de ce o fac?

De câte ori te-ai regăsit într-un ciclu repetitiv pe care pur și simplu nu poți să-l rupi? Te-ai întors din nou la aceeași situație veche, cea care te face să te simți neputincios și mizerabil? Este ușor să te judeci aspru după cum crezi, Ce s-a întâmplat? Am făcut toate astea ...

Multe reclame ne spun că suntem proști sau rupți și că avem nevoie de informații sau de remedieri. Cât de minunat se simte - și cât de puternic funcționează - să ne considerăm pe noi înșine și unii pe alții ca fiind înțelepți înnăscut și capabili să realizăm tot ceea ce alegem.

Tristețea este o reacție naturală la răni și pierderi. Când nu este exprimat constructiv, mănâncă în inimă în tăcere până când bucuria trebuie să-și facă bagajele și să se mute.

În momentul în care am fost diagnosticat cu bipolar, aveam atât de puțină conștientizare a corpului meu sau a nivelurilor de stres, încât literalmente trebuia să plâng în hohote înainte să-mi dau seama că sunt trist sau să fiu treaz timp de trei nopți înainte să-mi dau seama că sunt stresat și anxios. A învăța să „aud” corpul și mintea mea a fost o revelație pentru mine și o parte crucială a stabilității mele.

Disciplina etică este într-adevăr un mod de a vă proteja, astfel încât eforturile voastre în practica spirituală să poată înflori fără a fi împiedicați să pătrundă în două zile sau în fiecare an. Liniile directoare sunt destul de simple. Există zece care sunt extrem de utile în general. Rețineți că toate sunt o protecție pentru propria voastră bunăstare, în singurătate sau în comunitate ...

Permiteți-vă să simțiți, să auziți, să cunoașteți, să vedeți, să gustați și să simțiți transferul de energie care se întâmplă în acest moment. Cu voința voastră liberă vă puneți această întrebare foarte importantă: „Ești dispus să experimentezi mai multă bucurie în viața ta?” Aceasta pare a fi cea mai simplă dintre întrebări și ...

O mulțime de oameni experimentează diferite grade de depresie și anxietate. Chiar și în vremuri bune, în medie, în Statele Unite apar în fiecare an șaisprezece milioane de cazuri noi de depresie, ceea ce mă face să mă întreb: Ce se întâmplă cu adevărat aici? Unele dintre antidoturile împotriva depresiei ...

Nu vi se oferă o parte a vieții care pare mai bună decât opusul ei. Înveți abilitatea de a trăi liniștit cu ambele părți ale vieții - divin și uman, luminos și întunecat, înalt și jos, câștigător și pierdut, reușit și eșuat, iubitor și urât, ordine și haos, fericire și tristețe.

Fiecare dintre noi este corp, minte și spirit, iar din cele trei, mintea noastră ne poate limita. În timp ce spiritul este într-adevăr cel mai important, este al nostru organisme care comunică mesaje de la Sursă, deoarece corpurile noastre sunt forme solide, substanțiale, care transmit doar adevărul. Cu cât îi ascultăm mai mult, cu atât înțelegem mai bine ce se întâmplă în viața noastră.

Incertitudinea în aceste timpuri este singura certitudine. Ceea ce are un început se va sfârși. În propria mea viață, acum mulți ani, o decizie de afaceri de a lua un partener aproape sa încheiat cu un dezastru. Deși frica și panica mi-au cuprins inima, am știut că singura modalitate de a ...

Ai fost vreodată acolo - doborât la pământ de un eveniment traumatic? Te-ai trezit într-o dimineață ca pe cineva pe care l-ai cunoscut și în mijlocul zilei tale aglomerate totul s-a schimbat brusc? În cazul meu, m-am alăturat în mod neașteptat tribului celor traumatizați - femeile care se confruntă cu cancer.

Unul dintre cele mai radicale lucruri pe care le poate face o persoană este să vadă viața ca pe un moment bun. Să ia o decizie de a fi fericit. Dar să nu vă înșelați. Trăind viața cu joie de vivre este un act revoluționar. Este nevoie de vigilență. Puțini dintre noi cred că vom alege. Credem că este o chestiune de soartă, o aruncare a zarurilor.

Cum să vă spun despre importanța sentimentelor? Este ca și cum ai încerca să-ți spun despre importanța pardoselilor din casa ta. De cele mai multe ori nu ne gândim niciodată cu adevărat la planșeele de podea, dar dacă casa ta nu ar avea niciunul? Nu ar fi nimic pe care să stăm. La fel și cu sentimentele ...

Există multe căi de viață pe care le puteți alege, la fel cum există multe modalități prin care puteți servi la nivel planetar. Există o cale de voință, o cale de luptă și o cale de bucurie și compasiune.

La început, puteți observa mici modificări subtile în viața voastră și totul pare să curgă cu ușurință. S-ar putea să descoperiți că alți oameni încep să observe o diferență în tine. S-ar putea să găsiți chiar că apar situații la care ați sperat întotdeauna. Cel mai important, veți observa ...