Dacă dați energie unui lucru care este negativ - cum ar fi îngrijorarea, anxietatea sau frica - atunci îl construiți într-o astfel de stare încât devine mai rea decât orice acțiune îndreptată către voi. Faceți-vă ca o pâlnie sau o sită ...

A scrie într-un jurnal este o modalitate de a descoperi răspunsurile la întrebările tale, de a te exprima creativ, de a-ți găsi vocea sufletului, de a-ți întări legătura cu inima deschisă și de a-ți înfrunta temerile și de a depăși obstacolele. Mai presus de toate, este un mod de relaxare și explorare ...

Copilul interior așteaptă cu răbdare ca adultul să-l observe, să vorbească cu el. Se întreabă: "Cum îi pot atrage atenția? Cum o pot determina să vorbească cu mine, să mă asculte?" Se gândește la experiența sa din trecut cu părinții și profesorii și își amintește că ...

Copilul interior așteaptă cu răbdare ca adultul să-l observe, să vorbească cu el. Se întreabă: "Cum îi pot atrage atenția? Cum o pot determina să vorbească cu mine, să mă asculte?" Se gândește la experiența sa din trecut cu părinții și profesorii și își amintește că ...

Ai o stare de spirit negativă și ți-e greu să ieși? Sentimentele tale persistente par să coboare asupra ta fără un motiv anume? Te găsești deseori copleșind pentru perioade lungi de timp? Nerăbdător? Frustrat? Deprimat? Rănit? Copleșire? Serios?

Ai o stare de spirit negativă și ți-e greu să ieși? Sentimentele tale persistente par să coboare asupra ta fără un motiv anume? Te găsești deseori copleșind pentru perioade lungi de timp? Nerăbdător? Frustrat? Deprimat? Rănit? Copleșire? Serios?

Ce este mai exact un sentiment? Acest articol detaliat îl explică în termeni simpli - în special pentru cei care au fost învățați să îl ignore.

Mulți dintre noi am crescut cu conceptul celor 3 R. Ni s-a spus că 3R au fost baza sau cea mai importantă parte a educației. Și ni s-a spus întotdeauna că cele trei R-uri erau Citire, Scriere și Aritmetică. Acum așteaptă un minut! Numai unul dintre acestea începe cu un R ... ceea ce m-a făcut să mă gândesc că poate cele 3 R-uri erau cu totul altceva.

Când ne concentrăm obsesiv asupra a ceva care este sau nu sub controlul nostru, se poate simți că purtăm un bolovan uriaș pe spate. În schimb, trebuie să tratăm acel aspect al vieții noastre ca niște pietre mici în buzunar, astfel încât să putem ...

În calitate de editor / editor al InnerSelf, am citit o mulțime de materiale referitoare la abilitarea personală. Și unele dintre lucrurile pe care le-am citit chiar rezonează cu mine și ajung să le adopt. Este ca și cum ai crea o tapiserie folosind fire provenite din diverse surse. 

Afirmarea este un mijloc abil pentru transformarea energiei și începe cu ștergerea afirmațiilor negative despre sine și ceilalți. O afirmație negativă înghețează una în timp și spațiu fără spațiu pentru armonizare. Afirmațiile trebuie să fie declarații lipsite de ambiguitate, simple și clare ale intențiilor cuiva.

Ne-am reprimat o mulțime de emoții, indiferent dacă sunt considerate „bune” sau „rele”. Uneori ne oprim să ne exprimăm dragostea de teamă să nu fim înțelese greșit sau poate că ne gândim că momentul nu este „corect”. Cel mai frecvent, am fost învățați să ne oprim asupra emoțiilor noastre „negative” - frică, furie, durere, durere etc.

Trebuie să examinăm vrăjile care ne hipnotizează și să le rupem când ne împiedică. Vrajile sunt cuvinte, fapte și judecăți care rămân necontestate, nedigerate și necontestate. Ar putea fi un medic care te-ar informa că ai trei luni de trăit, un prieten care spune căsnicia ta nu va funcționa, mintea îți spune că ...

Dacă aveți fluxuri de dorințe contradictorii - dorințe pentru două lucruri opuse în același timp - devine mult mai dificil pentru Natură să vă îndeplinească dorințele. De exemplu, ai putea crede că dorești o relație ideală, dar dacă o parte din creierul tău se gândește: „Hah, nu meriți asta.

Afirmațiile sunt cu adevărat orice spunem sau gândim. Spunem „Nu vreau asta în viața mea” sau „Nu mai vreau să fiu bolnav” sau „Îmi urăsc slujba”.

De câte ori ai luat o decizie de a schimba ceva în viața ta și apoi te-ai trezit alunecând de pe calea pe care ai ales-o? Te-ai găsit repetând comportament din trecut, chiar dacă partea superioară a conștiinței tale știa mai bine decât să fii prins în aceeași capcană veche?

Zilnic este ziua păcălelilor de aprilie ... nu apare doar pe 1 aprilie. Mulți dintre noi trăim zilnic cei mai mari proști din aprilie ... și suntem! Ne-am trăit viața ca o minciună, pretinzându-ne că suntem cineva care nu suntem. Ne trăim viața ca și când ar fi aparținut altcuiva sau altcuiva.

Când devenim conștienți de liniile noastre de poveste - lucrurile pe care ni le spunem să nu ne îndreptăm - putem folosi afirmații pentru a face ca discuțiile noastre mentale să fie mai fluide.

Când ne neglijăm în goana nebună de a ne câștiga existența, de a ne ocupa de afaceri și de a ne crește familiile, murim puțin cu fiecare zi care trece. Ce ai făcut în ultima vreme pentru a te hrăni, a-ți spori creativitatea și a-ți onora sufletul?

S-ar putea să vă surprindă să aflați că ego-ul dvs. nu crede că iubirea există cu adevărat, dar este adevărat. Gândește-te! Când îți permiți ego-ului să-ți direcționeze căutarea dragostei, întreabă de fapt singurul lucru din univers care nu știe ce este iubirea, să o găsească pentru tine.

Căutarea fericirii distrage adesea atenția de la aprecierea prezentului. Prin îmbrățișarea prezentului și înțelegerea faptului că fericirea este o alegere, indivizii își pot transforma viața. Acest articol explorează semnificația iubirii de sine, a trăirii clipei și a creșterii energiei pentru a crea o existență împlinită.

Știi că cineva ascunde ceva atunci când evită să se întâlnească cu ochii tăi. Cu toate acestea, există momente în care par să-mi îndepărt ochii de propriul Eu. În aceste cazuri, adevărul este că mi-am lăsat deoparte propria înțelepciune interioară, am trădat ...

Chiar și partidele consacrate au dovedit că nu sunt mai presus de a folosi trucuri pentru a manipula știrile. Între timp, politicienii se grăbesc să strige „știri false” despre orice nu sunt de acord, chiar și despre povești corecte.