În acest articol:

• De ce a face prieteni este o asemenea provocare pentru unii copii?
• Cum îi puteți construi încrederea copilului în situațiile sociale?
• Ce mici schimbări pot ajuta copilul să se conecteze mai ușor cu ceilalți?
• Cum susțineți un copil timid sau anxios în mediile sociale?
• Ce rol joacă părinții în dezvoltarea unor prietenii de durată?

Cum să-ți ajuți copilul să-și facă prieteni și să dezvolte abilități sociale

de Beth McDaniel, InnerSelf.com

Există un moment pe care fiecare părinte se teme: își va vedea copilul stând singur la marginea unui loc de joacă, se uită la ceilalți copii, își dorește atât de mult să se alăture, dar nu știu cum. Poate ai văzut-o la o petrecere de naștere, în clasă sau chiar în parc — copilul tău ezită, cu ochii plini de speranță și incertitudine, așteptând o invitație care nu vine niciodată. Ca părinte, te doare inima. Vrei să intri, să repari, să spui cuvintele potrivite care vor face totul ușor. Dar prietenia nu funcționează așa, nu-i așa?

De ce este atât de greu să-ți faci prieteni pentru unii copii?

Pentru unii copii, a-și face prietenii vine de la sine – ei se leagă de situații sociale cu încredere, țesându-și fără efort în jocuri și conversații. Pentru alții, procesul pare un puzzle de nerezolvat, plin de reguli nescrise și bariere invizibile. Timiditatea, anxietatea sau chiar un mod diferit de a vedea lumea pot face ca interacțiunile sociale să se simtă copleșitoare. Și atunci când un copil se luptă să se conecteze, înțepătura singurătății poate fi profundă.

Poate că copilul dumneavoastră preferă confortul cărților în detrimentul imprevizibilității jocurilor pe terenul de joacă. Poate că își fac griji să spună ceva greșit sau se luptă cu citirea indicațiilor sociale. Sau ar putea fi că s-au mai confruntat cu respingere și acum ezită, temându-se de o altă dezamăgire dureroasă. Oricare ar fi motivul, provocarea de a face prieteni poate fi profund personală și profund frustrantă.

Construirea încrederii în situații sociale

Primul pas pentru a-ți ajuta copilul să-și facă prieteni este să-i construiești încrederea în sine. Gândește-te la ultima dată când ai intrat într-o cameră plină de străini – nu te-ai simțit mai ușor când ai avut pe cineva lângă tine? Copiii simt la fel. Trebuie să creadă că au ceva valoros de oferit într-o prietenie și trebuie să se simtă suficient de în siguranță pentru a face primul pas.

Încurajează-ți copilul să-și recunoască punctele forte. Sunt grozavi la a spune povești? Au ei talent să-i facă pe alții să râdă? Sunt amabili, creativi sau buni ascultători? Ajutându-ți copilul să-și vadă propria valoare, îl face mai probabil să se implice cu ceilalți. Când cred că merită să fie cunoscut, devine mai ușor să se prezinte, să se alăture unui joc sau să înceapă o conversație.

Ajutați-vă copilul să navigheze în situații sociale

Uneori, tot ce are nevoie un copil este puțină practică. Abilitățile sociale, ca orice altă abilitate, pot fi învățate. Jocul de rol este o modalitate excelentă de a vă ajuta copilul să se pregătească pentru interacțiunile din viața reală. Încercați să jucați scenarii obișnuite - să vă alăturați unui grup la pauză, să vă prezentați unui nou coleg de clasă sau să cereți să jucați. Păstrați-l ușor și lăsați-i să exploreze diferite moduri de a aborda aceste situații.

Un alt element cheie? Încurajarea empatiei. Întrebați copilul: „Cum crezi că se simte celălalt copil când stă singur?” sau „Ce ai vrea să facă cineva dacă te-ai simți exclus?” Învățarea copiilor să ia în considerare sentimentele celorlalți îi face mai atenți în interacțiunile lor și îi ajută să construiască prietenii mai profunde și mai semnificative.

Crearea de oportunități de conectare

Pentru unii copii, mediile structurate facilitează socializarea. Dacă copilul tău se luptă să-și facă prieteni la școală, caută locuri mai mici în care să se poată conecta cu ceilalți într-un mod mai relaxat. Cluburile, echipele sportive sau grupurile bazate pe hobby-uri pot fi locuri grozave pentru a întâlni colegii care au aceleași păreri. Chiar și ceva atât de simplu precum invitarea unui coleg de clasă la o întâlnire de joacă poate ajuta la dezvoltarea prieteniilor în devenire.

În calitate de părinte, puteți, de asemenea, să modelați un comportament social sănătos. Arată-i copilului tău cum arată să înceapă o conversație, să fie un prieten bun și să facă față provocărilor sociale cu grație. Lăsați-i să vă vadă că vă întindeți mâna, sunteți incluziv și exprimați bunăvoință - va rămâne cu ei mai mult decât vă dați seama.

Sprijinirea unui copil timid sau anxios

Dacă copilul tău este timid sau anxios din punct de vedere social, presiunea de a „doar să te duci să-ți faci prieteni” poate fi insuportabilă. În loc să-i împingi în situații care se simt copleșitoare, începe cu puțin. Încurajați-i să vorbească cu o singură persoană nouă la un moment dat. Lăudați-le eforturile, oricât de mici ar fi. Sărbătoriți micile victorii - luând contact vizual, salutând sau stând lângă cineva nou la prânz.

Uneori, reasigurarea merge mult. Spune-i copilului tău că prieteniile necesită timp, că respingerea nu este o reflectare a valorii lor și că nu sunt niciodată singuri în luptele lor. Sprijinul și credința dvs. în ei pot fi fundația de care au nevoie pentru a continua să încerce.

Frumusețea prieteniilor care necesită timp

Prietenia nu înseamnă să te potrivești, ci să găsești oamenii potriviți care te văd și te apreciază pentru ceea ce ești. Dacă copilul tău se luptă, reamintește-i că nu trebuie să schimbe cine este pentru a fi acceptat. Prietenii adevărați vor veni, chiar dacă este nevoie de timp.

Și poate asta este lecția pentru noi toți. Într-o lume care ne împinge adesea să fim mai extrogători, mai sociabili, mai ca toți ceilalți, poate că scopul real este pur și simplu să găsim pe cei care ne înțeleg așa cum suntem. Să fim alături de copiii noștri, să le reamintim că sunt de ajuns și să-i încurajăm să facă acel prim pas curajos – pentru că cineva, undeva, așteaptă să le fie prieten.

Despre autor

Beth McDaniel este scriitoare pentru InnerSelf.com

Cărți asemănătoare:

Copilul din întregul creier: 12 strategii revoluționare pentru a alimenta mintea în curs de dezvoltare a copilului tău

de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Această carte oferă părinților strategii practice pentru a-și ajuta copiii să dezvolte inteligența emoțională, autoreglementarea și reziliența folosind perspective din neuroștiință.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Disciplina fără dramă: modul întregului creier de a calma haosul și de a hrăni mintea în dezvoltare a copilului tău

de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Autorii cărții The Whole-Brain Child oferă părinților îndrumări pentru a-și disciplina copiii într-un mod care promovează reglarea emoțională, rezolvarea problemelor și empatia.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cum să vorbești, astfel încât copiii să asculte și să asculte, astfel încât copiii să vorbească

de Adele Faber și Elaine Mazlish

Această carte clasică oferă tehnici practice de comunicare pentru ca părinții să se conecteze cu copiii lor și să încurajeze cooperarea și respectul.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Copilul Montessori: un ghid pentru părinți pentru a crește o ființă umană curioasă și responsabilă

de Simone Davies

Acest ghid oferă părinților informații și strategii pentru a implementa principiile Montessori acasă și pentru a stimula curiozitatea naturală, independența și dragostea de a învăța a copilului lor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Părinte pașnic, copii fericiți: Cum să nu mai țipi și să începi să te conectezi

de dr. Laura Markham

Această carte oferă părinților îndrumări practice pentru a-și schimba mentalitatea și stilul de comunicare pentru a stimula conexiunea, empatia și cooperarea cu copiii lor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Recapitulare articol:
Să-ți faci prieteni este o parte esențială a copilăriei, dar mulți copii se luptă cu abilitățile sociale și încrederea. Părinții pot ajuta oferind sprijin, predând inteligența emoțională și creând oportunități pentru copilul lor de a se conecta cu ceilalți în moduri naturale. Înțelegând provocările, încurajând încrederea și încurajând creșterea socială, copiii pot dezvolta prietenii semnificative care le îmbogățesc viața.

#MakingFriends #SocialSkills #Parenting Tips #Childhood Friendships #EmotionalIntelligence #ConfidentKids #SocialDevelopment