Imagini de Kristin McGill

Bine ati venit... Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.

O parte esențială a creării fericirii și a liniștii mintii este onestitatea - onestitatea cu noi înșine și integritatea cu ceilalți. Aceasta înseamnă să fim la înălțimea adevărului despre adevăratul nostru Sine și să fim dispuși să împărtășim și să comunicăm vulnerabil cu ceilalți.

Săptămâna aceasta, începem cu subiectul onestității cu Barry Vissell întrebând: „Unde a trecut scânteia? Motivul real al relațiilor sexuale tensionate ". Continuăm cu Jude Bijou împărtășind despre "Arta îngrijirii: „Lucruri de făcut” critice pentru persoanele care au grijă ".

Vă aducem apoi un fragment din noua carte a Lorei Cheadle (noiembrie 2019) „Flaunt!”. Articolul se intitulează parțial „...Puterea de a arunca Arderii „, care este un alt aspect al onestității.

Descoperirea adevărului nostru interior este un pas puternic în trusa noastră de instrumente pentru fericire, așa cum este dezvăluit în: „Începând să văd înăuntru: Căile lumii ". Și, desigur, a nu fi sincer cu noi înșine este un detriment pentru sentimentul nostru de fericire, așa cum este împărtășit în "Problema conformității: încercarea de a se potrivi și de a ne vinde pe scurt ". Cireasa de pe tort este "Având curajul de a trăi viața și de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți " ne-a adus Amy Fish în acest fragment din cartea ei recent lansată (oct. 2019), "I Wanted Fries with That".

Și Pam Younghans menționează în „Jurnal astrologic pentru săptămână "; ..căutarea adevărului se adâncește pe mai multe niveluri, conducându-ne potențial la realizări care schimbă viața.”

Vă rugăm să derulați în jos pentru articolele prezentate în acest nou număr de InnerSelf, precum și recapitularea tuturor articolelor care au fost adăugate pe site-ul web în cursul săptămânii.

Vă doresc lectură plăcută și perspicace, câteva realizări care vă vor schimba viața și, desigur, o săptămână plină de minuni, bucurii și dragoste.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”

? Lista ta „de făcut” Innerself?

? Dacă faceți cumpărături la Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim aprox. 5% în comision.

? Distribuiți articolele noastre și Inspirația zilnică cu prietenii dvs. pe rețelele sociale și altfel.

? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.

ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA

***** articole și videoclipuri adăugate zilnic *****

Unde a trecut scânteia? Motivul real al relațiilor sexuale tensionate

Compus de Barry Vissell

În ultimele patru decenii, eu și Joyce am sfătuit multe cupluri care suferă cu relația lor sexuală. Majoritatea acestor cupluri se simt, de asemenea, deconectate unele de altele. Ei cred că își pot îmbunătăți relația generală îmbunătățind relația sexuală. Aceasta este de obicei o greșeală.

Arta îngrijirii: „Lucruri de făcut” critice pentru persoanele care au grijă

Compus de Jude Bijou

Iată câteva întrebări și răspunsuri despre îngrijirea și vorbirea cu cei pe care îi servim, de la un diagnostic de cancer la demență și toate opririle între ele.

Adulți: „Adulți responsabili” și puterea de a arunca umerii

Scris de Lora Cheadle

Chiar dacă mulți dintre noi aveam iluzia că atingerea maturității ar însemna că am atins un fel de destinație finală care merită premiată, unde am putea trăi pentru totdeauna dintr-un loc de certitudine și pace, știind ce să facem și ce să purtăm în orice circumstanță, probabil nu a fost cazul. 

Începând să văd înăuntru: Căile lumii

Scris de LouAnne Ludwig

Nu recunoscuse că acest lucru fusese cazul de-a lungul tuturor celor pe care îi cunoscuse sau îi cunoștea. Fiecare persoană avea o legătură una cu cealaltă prin forța lui Dumnezeu, iar Manuka simboliza asta pentru el chiar în fața ochilor săi. De ce nu am mai văzut asta? Acum este atât de clar că parcă aș fi știut-o dintotdeauna.

Problema conformității: încercarea de a se potrivi și de a ne vinde pe scurt

Scris de Mary S. Corning

De la o vârstă fragedă nu am avut încredere în normă. A existat ceva despre conformitate care mi s-a părut foarte instabil. Presupun că inima mea a fost o parte atât de activă a percepției mele încât încredințarea unei alte păreri nu pare să fie o opțiune viabilă.

Având curajul de a trăi viața și de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți

Scris de Amy Fish

Trebuie să ai curajul să trăiești viața. Aceasta include învățarea de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți. Uneori sunteți afară să corectați o nedreptate sau să îndreptați o greșeală; alteori tot ce încerci să faci este să comanzi o parte de cartofi prăjiți.

Ce sporturi sunt cele mai bune pentru sănătate și viață lungă?
de Željko Pediši?

Milioane de oameni din întreaga lume, inclusiv aproape 60% dintre americani, australieni și europeni, participă la...

California trăiește viitorul distopic al Americii
de Stephanie LeMenager

Golden State este în flăcări, ceea ce înseamnă că o idee despre utopia americană este în flăcări, de asemenea.

Luarea deciziilor de viață sau de moarte este foarte grea - Iată cum am învățat oamenii să o facă mai bine
|de Laurence Alison și Neil Shortland

Când vă confruntați cu un incendiu care avansează rapid, care amenință o comunitate, poate fi greu să știți cum să salvați vieți.

Schimbările climatice înseamnă că nu putem continua să trăim și să lucrăm în case de sticlă
de David Coley

Cum ne gândim să proiectăm clădiri astăzi pentru vremea de mâine? Pe măsură ce lumea se încălzește și vremea extremă devine...

Cum să fii potrivit în anii 60 și dincolo
de Julie Broderick

Îmbătrânirea este inevitabilă și este influențată de multe lucruri - dar menținerea activă poate încetini îmbătrânirea și crește speranța de viață.

Cum să îi faci pe oameni să mănânce legume urâte, gândaci ciudate și să bea canalizare
de Nathan S Consedine

Fructele și legumele „greșite”, părțile „greșite” ale animalelor și animalele „greșite” inspiră grade diferite de „yuck”.

Cum folosește știința genetica bolilor pentru a îmbunătăți drogurile
de Mark Lawler

Medicina personalizată este abilitatea de a adapta terapia la un pacient individual, astfel încât, așa cum se spune adesea, dreptul de...

În timp ce noua politică Twitter va interzice anunțurile climatice ale grupurilor verzi, se pare că ExxonMobil poate plăti în continuare pentru a-și promova propaganda.
de Jessica Corbett

„Aceste reclame pe Twitter nu sunt doar reclame cu probleme politice – ele simbolizează arta”, potrivit unui cercetător de la Harvard care...

Câinii pot într-adevăr să alunge singurătatea
de Lauren Powell și Emmanuel Stamatakis

Te simți singur? Un câine poate ajuta. Cercetarea noastră de astăzi confirmă ceea ce mulți proprietari de câini știu deja: câinii sunt grozavi...

Scrierea și citirea începe cu jocul practic al copiilor
de Hetty Roessingh

Poate cea mai minunată manifestare a evoluției este vizibilă în eleganța și versatilitatea fără egal în design...

3 motive pentru care fermierii din Midwest sunt răniți de războiul comercial SUA-China încă îl susțin pe Trump
de Wendong Zhang, et al

Fermierii americani au suportat greul represaliilor Chinei în războiul comercial pe care l-a lansat președintele Donald Trump în...

De ce nicio țară nu este pregătită suficient Criza climatică
de Gabriel Recchia și Haydn Belfield

Sunt puține lucruri despre care stânga și dreapta sunt de acord în aceste zile. Dar cu siguranță un lucru este incontestabil: acel național...

Cum a apărut Mengzi cu ceva mai bun decât regula de aur
de Eric Schwitzgebel

Există ceva ce nu-mi place la „Regula de Aur”, îndemnul de a face altora așa cum ai vrea să facă alții...

Este nevoie de multă apă pentru a ne hrăni, dar apa reciclată ar putea ajuta
de Rachel Carey, et al

Australienii mănâncă multă apă – apa care este folosită pentru a ne produce hrana. Noi descoperiri de la Foodprint Melbourne...

Cum să începeți să vă exercitați dacă nu sunteți în formă
de Andrew Lavender

Poate că medicul dumneavoastră de familie v-a recomandat să faceți mai mult exerciții sau ați avut recent o problemă de sănătate. Poate familia ta a fost...

Oportunitatea ascunsă a Australiei de a reduce emisiile de carbon și de a câștiga bani în acest proces
de Oscar Serrano, et al

Nu este un secret pentru nimeni că tăierea copacilor este un factor principal al schimbărilor climatice. Dar un grup uitat de plante este...

De ce a face sex în minte îi face pe oameni să mintă
de Harry Reis și Gurit Birnbaum

Cu sexul în minte, oamenii au mai multe șanse să-și schimbe atitudinile și să se angajeze în autoprezentări înșelătoare,...

Unii oameni beneficiază de faptul că sunt în mod natural dur mental, dar poate fi învățat celor care nu sunt
de Peter Clough

Zicala conform căreia „orice nu te omoară te face mai puternic” este simplistă, nesinceră și potențial distructivă.

De ce mai mulți copii nu se joacă afară
de Maura Kepper

Mamele din cartierele cu venituri mici spun că barierele fizice și sociale din cartierele lor le descurajează să permită...

Modul în care antrenamentul dietetic cu conținut scăzut de carbohidrați mărește sănătatea persoanelor cu diabet zaharat
de William Yancy

Pentru persoanele cu diabet zaharat greu de controlat, adăugarea de consiliere intensivă pentru gestionarea greutății la vizitele medicale de grup...

Cum dimensiunea creierului poate predispune oamenii să bea mai mult
de Ryan Bogdan

Reducerea dimensiunii creierului poate sugera o predispoziție genetică către un consum mai mare de alcool, potrivit noilor cercetări.

O nouă generație de lideri înțelege că acțiunile individuale nu vor rezolva problemele noastre de mediu
de David Soll

Definind cetățenia de mediu ca un consum responsabil, susținătorii sustenabilității minimizează nevoia de masă...

Cercetările confirmă că managerii nu ar trebui să se culce cu subordonații
de Vanessa K. Bohns

Reprezentanta SUA Katie Hill a demisionat recent după informații despre o aventură cu un angajat al campaniei și acuzații...

Schimbările climatice ar putea dubla arsenicul toxic în orez
de E. Marie Muehe, et al.

Schimbările climatice pot provoca o scădere dramatică a producției de orez în regiunile majore de creștere, un declin care ar putea periclita...

Iată cum ajung alimentele de la ferme la casa ta
de Megan Konar

Echipa mea de la Universitatea din Illinois tocmai a dezvoltat prima hartă de înaltă rezoluție a lanțului de aprovizionare cu alimente din SUA.

Alegerea te suprasolicită? Depinde de personalitatea ta - Fă testul
de Frank Mathmann și Gary Mortimer

Când rătăciți pe majoritatea culoarelor supermarketurilor, sunteți încurcat de prea multe alegeri? Te simți copleșit când...

Democrat sau republican, americanii sunt supărați, frustrați și copleșiți
de María Celeste Wagner și Pablo J. Boczkowski

În timp ce țara se uită la posibilele proceduri de demitere a președintelui Donald Trump, în calitate de oameni de științe sociale, noi...

Cui îi este frică de Greta Thunberg?
de Svenja Blanke

Personajul Gretei Thunberg face parte dintr-o confruntare globală polarizată cu privire la schimbările climatice. În ciuda a ceea ce ea...

Cum poate cultura americană să explice consumul de opiacee în rândul imigranților
de Brian D. Sites, MD, MS și Matthew A. Davis, MPH, PhD

Cu cât imigranții locuiesc mai mult în Statele Unite, cu atât sunt mai probabil ca aceștia să utilizeze opioide eliberate pe bază de rețetă, potrivit noilor...

Spitalele rurale din SUA se închid, ating stadiul de criză, lăsând milioane fără asistență medicală în apropiere
de Jane Bolin, et al

Candidații la președinție și alți politicieni au vorbit despre criza sănătății rurale din SUA, dar nu sunt...

De ce este imposibil să acționezi local într-o lume interconectată
de Jennifer M. Bernstein

La fel ca mulți americani, îmi fac griji pentru starea planetei și încerc să am un impact pozitiv prin deciziile mele...

Aplicațiile de meditație te-ar putea calma - Dar îmi este dor de atenția budistă
de Gregory Grieve și Beverley McGuire

În lumea stresantă de astăzi, mindfulness – un tip de spiritualitate populară care se străduiește să se concentreze asupra momentului prezent...

Cum riscă confidențialitatea și securitatea în aceste alegeri cotidiene
de Ari Trachtenberg, Gianluca Stringhini și Ran Canetti

Persoanele și întreprinderile se expun, fără să știe, amenințări la adresa securității și a confidențialității, așa cum explică experții aici.

Raportul armatei SUA sugerează consecințe serioase din criza climatică în decurs de 20 de ani
de Robert Jennings, InnerSelf.com

Într-un raport șocant, evaluarea armatei americane asupra viitorului său în contextul crizei climatice care se desfășoară, fiecare american ar trebui să...

Statele Unite sunt la un pas de revoluție?
de Serbulent Turan

Oamenii de știință politică au fost din punct de vedere istoric prost în a prevedea cele mai importante evoluții. Puțini dintre noi au ghicit...

De ce Pizza are un gust atât de bun
de Jeffrey Miller

Pizza este unul dintre cele mai populare alimente din lume. În SUA, 350 de felii sunt consumate în fiecare secundă, în timp ce 40% dintre americani...

Jurnal astrologic pentru săptămână

Scris de Pam Younghans

Această rubrică săptămânală (actualizat în fiecare duminică după-amiază) se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale ... Citiți jurnalul acestei săptămâni aici

Este, de asemenea, foarte benefic să recitiți jurnalul astrologic de săptămâna trecută deoarece oferă o imagine retrospectivă asupra evenimentelor care au avut loc și poate oferi multe informații „ah-ha”. 

 LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:

Facebook | Twitter | Casa interioară

Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.