Dacă tu sau o persoană dragă aveți cancer sau orice problemă majoră de sănătate, inima mea se deschide în cel mai mare mod pentru voi, deoarece știu personal cât de dificilă poate fi călătoria.
A face loc pentru mai multă bucurie și fericire în viața ta înseamnă să înveți cum să gestionezi mai eficient emoțiile incomode precum anxietatea. Remediile și practicile naturiste vă pot ajuta să faceți față și să vă calmați anxietatea.
Păstrați-vă răcoarea într-o lume care se încălzește: 8 pași pentru a vă ajuta să gestionați eco-anxietate
Viața ne aduce o mulțime de indicații care sunt menite să ne ajute să ne trezim la realități și perspective mai mari dincolo de felurile limitate în care ne vedem pe noi înșine și lumea. Înțelegerea temerilor noastre este în fruntea listei.
Ce îi determină pe oameni să cumpere în panică în perioadele de criză: un nou studiu aruncă lumină asupra psihologiei consumatorilor.
Trauma poate fi socială, chiar globală, precum și individuală. Cataclismele sociale provocate de om și dezastrele naturale influențează mentalitatea turmei.
- By Boris Kester
Totul este o chestiune de percepție. Motivația mea de a călători este aprinsă de o curiozitate nestăpânită pentru locuri necunoscute, pentru oameni cu vieți foarte diferite și pentru culturi care sunt îndepărtate de mine.
Incertitudinea este una dintre inevitabilitățile vieții. Și toți îi facem față și îl acceptăm – mai mult sau mai puțin. Dar o boală cronică precum SM poate ridica acel nivel de incertitudine la un nou nivel - la un teritoriu înfricoșător, necunoscut.
- By Jude Bijou
Ne străduim cu disperare să dobândim controlul asupra necunoscutului. Și, ca urmare, ne numim „stresați”. Acest lucru se aplică pentru tine sau pentru cineva pe care îl cunoști?
Confuzia cu privire la ce este adevărul este cea care creează frică și anxietate pentru mulți. Marea majoritate a oamenilor cred că anumite persoane și grupuri au „dreptate” cu privire la o problemă și au adevărul, în timp ce altele sunt „greșite”.
- By Marc Lesser
În practică, ce înseamnă să fii curios? Ce trebuie să fim curioși și cum ne ajută acest lucru să găsim claritate și să dezvoltăm responsabilitatea plină de compasiune?
Închiderea este un mit: Cum să-i ajuți pe elevi și profesori să facă față durerii după o împușcare în școală.
Stresul financiar ne afectează în multe moduri diferite. Unii oameni se luptă să plătească facturile, să hrănească familia sau să își mențină un loc de locuit. Alții își îndeplinesc nevoile de bază, dar se cufundă în economiile lor pentru suplimente.
Frica se întâmplă. Este inevitabil. Face parte din ceea ce ne face oameni. Când frica își ridică capul urât, ea face ravagii. Deși aceasta nu este niciodată o experiență ușoară, poate fi deosebit de dăunătoare pentru lucrătorii spirituali în Lumină.
Coronafobia este un cuvânt adevărat. Cercetătorii au inventat acest termen în decembrie 2020. Este teama de infecția cu Covid, uneori până la punctul de a paraliza o persoană, interferând cu viața lor.
- By Bryant Lusk
Tulburările de anxietate au fost mult timp asociate cu debutul precoce și progresia problemelor de sănătate cardiovasculară.
Dacă păianjenii reprezintă atât de puțin o amenințare reală pentru supraviețuirea noastră, de ce ne temem atât de mult de ei?
Fără îndoială, este nevoie de curaj să ne înfruntăm fricile, să fim dispuși să privim sub suprafață și să examinăm ceea ce evităm în mod normal.
Pisica nu m-a atins niciodată, dar rămâne o impresie de neșters a ei. Este prima mea amintire de a întâlni un animal din umbră, față în față cu ochii verzi.
Mergând în urmă cu doar zece generații, fiecare dintre noi are 1,024 de strămoși direcți. Fiecare dintre acești 1,024 de oameni au lăsat o descendență și o moștenire personală. Dacă vreunul dintre ei ar fi trăit într-un alt loc...
A fi atent la realități precum războiul este adesea dureros, iar oamenii nu sunt bine echipați pentru a păstra un accent susținut asupra evenimentelor în curs sau traumatizante.
Deci de ce nu facem noi Du-te? De ce nu ajungem la ceea ce ne dorim cu adevărat? De ce nu ne străduim să...
PTSD complex include aceleași simptome de PTSD, plus simptome suplimentare numite tulburări în organizarea proprie. Perturbarea în organizarea proprie se referă la probleme în reglarea emoțiilor (de exemplu, senzația de amorțeală sau de izbucniri bruște de furie), de a te simți distant de ceilalți și de a avea opinii extrem de negative despre tine.