Imagini de Redleaf_Lodi
Viața ne aduce o mulțime de indicații care sunt menite să ne ajute să ne trezim la realități și perspective mai mari dincolo de felurile limitate în care ne vedem pe noi înșine și lumea. Înțelegerea temerilor noastre este în fruntea listei.
Fiecare avem multe temeri individuale – să nu avem suficienți bani, să ne pierdem locul de muncă, să nu ne ridicăm la nivelul așteptărilor noastre sau ale altora, să nu avem succes, să nu găsim un partener sau să ne îmbolnăvim într-o pandemie, pentru a numi câteva. Temerile noastre sunt multistratificate și trebuie să continuăm să curățăm ceapa.
Suntem conștienți de multe temeri, dar de multe nu suntem. De exemplu, teama noastră că s-ar putea să nu găsim un partener ar putea fi o teamă mai mare că nu suntem iubiți. Chiar și mânia nu este de obicei ceea ce pare; frica este adesea în spatele ei.
Învinovățirea altora și proiecție
Carl Jung, părintele psihologiei analitice, ne-a învățat că proiecția este un fenomen foarte comun. Învinovățirea noastră față de ceilalți este adesea propria noastră frică sau vinovăție proiectată. În mod similar, judecata noastră asupra celorlalți este o judecată de sine proiectată; îi judecăm pe ceilalți pentru că au calități pe care nu le plac la noi înșine și pentru că au calități pe care le-am dori să le avem în noi înșine.
Psihologia este o arenă complicată în care activăm literalmente în fiecare moment al existenței noastre, mai ales că se referă la propriile noastre gânduri. Gândurile noastre provin din credințele noastre, iar credințele noastre sunt formate din condiționările și traumele – oricât de severe sau implicite – la care am fost supuși din copilărie, din relațiile noastre adulte, din societate și din alte surse, cum ar fi traumele intergeneraționale în ADN.
Cancer și Psihologie
De ce este importantă psihologia atunci când se confruntă cu cancerul? Pentru că, cancerul nu este întâmplător, iar emoțiile și credințele noastre au jucat un rol în obținerea cancerului, precum și în capacitatea noastră de a ne vindeca de el. Iar pentru cei dintre noi care primim un diagnostic de cancer, și într-o anumită măsură pentru cei care ne iubesc, suntem traumatizați de diagnostic, mai ales de teama care apare și pe care trebuie să o procesăm din mai multe motive.
Frica de moarte este pilonul de bază al tuturor celorlalte frici. Totul se referă la acea frică centrală și la frica corolar despre ceea ce se va întâmpla de fapt atunci când murim, care devine mult mai mare pe măsură ce avansăm în ultimii ani. Dacă suntem într-un fel bazați pe credință, atunci această frică poate fi deja atenuată într-o mare măsură.
PTSD al cancerului și al tratamentului cu radiații
După ce am terminat cu radiația, mi-am dat seama că am suferit PTSD și m-am disociat într-o oarecare măsură. Disocierea este o reacție normală la orice situație traumatică. Este un mecanism încorporat care apare pentru supraviețuirea noastră, astfel încât să putem îndura experiențe de traumă. Putem vedea acest joc în războaie și în alte situații similare, cum ar fi relațiile sever abuzive, în special cele care durează perioade lungi de timp.
În timp ce un diagnostic de cancer nu poate fi comparat cu războiul sau cu relațiile grav abuzive, efectele și implicațiile unui diagnostic de cancer se desfășoară, de obicei, pe parcursul mai multor luni și în ani, iar acest lucru este extrem de traumatizant în felul său. Din momentul în care am fost diagnosticat și operat și până în momentul în care am terminat tratamentul, au trecut mai bine de patru luni și nici măcar nu eram chiar la sfârșitul călătoriei, din moment ce nu am primit o scanare de urmărire pentru încă trei. luni pentru a cunoaște starea cancerului. Deci, în fondul minții mele, mă întrebam despre eficacitatea tratamentului, nepermițându-mi să încep pe deplin vindecarea emoțională.
Tratamentul meu a avut loc în fiecare zi a săptămânii timp de aproape o lună. Până la sfârșit îmi puteam da seama că, chiar și în această perioadă scurtă, ceva în mine începuse să se schimbe care îmi spunea că asta ar putea fi rutina mea pentru totdeauna. Această gândire, desigur, nu era logică, dar asta ne face trauma pe termen lung și am putut vedea câți dintre cei eliberați din lagărele de concentrare nu puteau să creadă că situația lor s-a schimbat de fapt, la fel ca o pasăre. nu părăsește cușca nici când ușa este deschisă.
Durata tratamentului meu a fost relativ scurtă, iar dacă trebuie să te confrunți cu cancerul de ani de zile, inima mea se deschide în mare empatie și compasiune pentru tine. Acest tratament extins și incertitudine are o taxă uriașă și este probabil să creeze un caz sever de PTSD în curs de desfășurare, care trebuie și poate fi abordat continuu cu mijloacele potrivite.
Cancer: o modalitate de a ne înfrunta temerile
Dacă nu am lucrat asupra noastră și asupra modelelor și convingerilor noastre emoționale într-o mare măsură înainte de a primi un diagnostic de cancer, va fi inițial mai dificil de procesat. Dar este esențial să ne recunoaștem diagnosticul ca un vehicul, ceva pe care universul îl folosește pentru a ne face să ne confruntăm cu fricile.
Cum ne putem recunoaște temerile înainte ca evenimentele adverse să se întâmple în viața noastră, astfel încât să fim într-un punct de plecare mai bun pentru a le face față atunci când acestea se întâmplă? Asistând la emoțiile și reacțiile noastre.
Dacă înțelegem că furia, vina și judecata noastră de sine sunt de obicei o proiecție și suntem dispuși să ne uităm la ceea ce creează aceste reacții, putem întreba universul, sau Dumnezeu, sau orice sursă ne mângâie, „Care este credința pe care o am și care creează această reacție în mine?”
Examinând emoțiile și reacțiile noastre la un diagnostic de cancer
Vom începe să vedem tipare și condiționarea care a creat aceste credințe și, atunci când strălucim lumina conștientizării asupra a ceea ce am încercat să păstrăm ascuns, se va dizolva în cele din urmă - pentru că falsul nu poate fi susținut.
Este foarte important să examinăm toate emoțiile și reacțiile pe care le avem cu privire la diagnosticul și tratamentul cancerului nostru. Această introspecție începe și se termină cu frica noastră de moarte. Dacă suntem dispuși să ne scufundăm în această frică, putem apoi să curățăm atâtea alte frici pe care le avem și să ne transformăm cu adevărat viața în cel mai minunat mod.
Credință falsă: este slab să-ți fie frică
După cum arată titlul acestei secțiuni, este fals să crezi că este slab să-ți fie frică. Toți cei care au o problemă majoră de sănătate vor simți un anumit grad de frică, probabil în mare măsură. Aproape toți cei care îmbătrânesc vor avea un anumit grad de teamă, chiar dacă sunt minore, cu privire la ceea ce se întâmplă exact la moarte. Din cauza pandemiei și a altor factori care se întâmplă într-o lume haotică, marea majoritate a oamenilor, chiar și tinerii, se tem.
Nu este slab să-ți fie frică și nici nu este întâmplător să fii nevoit să procesezi frica ție și unui mare procent din populație. De asemenea, nu este o pedeapsă sau o greșeală. Cum putem vedea ceva ca pe o greșeală când este ceva care poate deveni mană și un dar pentru noi?
Dar ce va we faceți cu această înțelegere a psihologiei și a fricii? Majoritatea oamenilor fie vor fugi de frică, o vor suprima, o vor nega într-un fel sau o vor înăbuși cu medicamente precum drogurile și alcoolul, dependența de muncă, tehnologia sau multe alte moduri creative pe care omul le-a conceput pentru a evita să rămână nemișcat și să se adreseze a ceea ce privește. el sau ea în față.
Cancerul tău nu este doar despre tine
Putem să ne confruntăm cu frica, să fim prezenți cu ea – să nu ne fie frică de ea – să știm că adversitatea creează putere și să lucrăm cu frica pentru a ne vindeca pe noi înșine? Și în acest proces, putem vindeca lumea? Există un singur câmp unificat de energie și ceea ce facem afectează restul întregului - ideea că un fluture care bate din aripi în Indonezia are un impact asupra tuturor celorlalte. Așa funcționează cu adevărat universul.
Diagnosticul tău de cancer nu se referă doar la tine și face cu adevărat parte dintr-un întreg mai mare. Dacă, într-un fel, putem purta această înțelegere, ne va ajuta să ne ocupăm de tot ceea ce vine odată cu călătoria cancerului.
Copyright 2023. Toate drepturile rezervate.
Editor: One-Hearted Publishing.
Articolul Sursa: Vindecarea Cancerului
Vindecarea cancerului: calea completă
de Lawrence Doochin
După ce a suferit el însuși o călătorie împotriva cancerului, Lawrence Doochin înțelege teama și trauma severă pe care le experimentează cei care au cancer și cei dragi. Inima lui se deschide către fiecare dintre voi cu cea mai mare compasiune și empatie, iar această carte a fost scrisă pentru a fi de folos.
Vindecarea Cancerului te va duce de la disperare la optimism, pace și recunoștință.
Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici. Disponibil și ca ediție Kindle.
Mai multe cărți ale acestui autor.
Despre autor
Lawrence Doochin este un autor, antreprenor și soț și tată devotat. Supraviețuitor al abuzului sexual îngrozitor din copilărie, a călătorit pe o lungă călătorie de vindecare emoțională și spirituală și a dezvoltat o înțelegere profundă a modului în care credințele noastre ne creează realitatea. În lumea afacerilor, a lucrat sau a fost asociat cu întreprinderi, de la mici startup-uri până la corporații multinaționale.
El este cofondatorul terapiei prin sunet HUSO, care oferă beneficii puternice de vindecare persoanelor și profesioniștilor din întreaga lume. În tot ceea ce face Lawrence, el se străduiește să servească un bine superior.
El este, de asemenea, autorul O carte despre frică: să te simți în siguranță într-o lume provocatoare. Aflați mai multe la LawrenceDoochin.com.
