Cofeina: iată cum renunțarea poate aduce beneficii sănătății dvs.
Suplimentele de vitamina D pot menține oasele puternice, dar pot avea și alte beneficii pentru sănătatea ta
Cum pot să-mi scad colesterolul? Suplimentele funcționează? Ce zici de psyllium sau probiotice?
Imaginați-vă o lume în care vă puteți controla simțul timpului. Unde călătoriile la dentist au zburat într-o secundă și vacanțele aveau impresia că durează pentru totdeauna.
În căutarea unei sănătăți și bunăstare mai bune, trebuie să ne dotăm cu cunoștințele care pot îmbunătăți viața noastră și a celor dragi.
Probabil ați auzit de catnip în relație cu pisicile. Unele pisici chiar iubesc. Pe de altă parte, gândacii urăsc catnip. Vorbesc de țânțari, muște negre...
Găsirea de noi medicamente – numită „descoperirea medicamentelor” – este o sarcină costisitoare și consumatoare de timp. Dar un tip de inteligență artificială numită învățarea automată poate accelera masiv procesul și poate face treaba pentru o fracțiune din preț.
Dacă te uiți la cer într-o zi senină, s-ar putea să observi mici structuri asemănătoare unei pânze de păianjen plutind în câmpul tău vizual. Sunt cunoscuți ca plutitori sau, mai formal, muscae volitantes – latină pentru muște zburătoare.
Mulți oameni se întreabă pe bună dreptate care dintre acești compuși sunt legali, dacă este sigur să-i consumi și care dintre presupusele lor beneficii medicinale țin până la controlul științific.
Pentru mulți oameni, primăvara a adus cu ea simptomele de temut ale febrei fânului, cum ar fi mâncărimea ochilor, strănutul și nasul înfundat. Febra fânului este frecventă, afectând până la 42% dintre oameni. Apare atunci când sistemul imunitar reacționează exagerat la alergeni, inclusiv polenul.
Psihedelicele pot trata mai bine simptomele depresiei și anxietății decât antidepresivele prescrise pentru pacienții cu cancer avansat.
- By Bryant Lusk
Ceaiul verde este inclus în mod constant pe lista celor mai sănătoase băuturi din lume și din motive întemeiate.
- By Kent E Vrana
Deși cânepa și marijuana aparțin aceleiași specii de plante, Cannabis sativa, fiecare are o chimie unică, cu caracteristici și efecte foarte diferite.
Dacă ar fi să-ți deschizi dulapul cu medicamente chiar acum, există șanse mari să găsești cel puțin o sticlă de vitamine alături de calmante, plasturi și sirop de tuse.
Trebuie avută mare grijă atunci când utilizați uleiuri esențiale în preajma celor foarte tineri. Aceleași îndrumări ar trebui urmate și cu persoanele în vârstă și cu cei care sunt fragili sau al căror sistem imunitar este grav compromis.
- By Zborul Hazel
Au existat multe discuții pe rețelele sociale în ultimele luni despre importanța suplimentelor de magneziu.
- By Tobias Eckle
Toate funcțiile corpului uman urmează, de asemenea, acest ritm zilnic, iar sincronizarea comportamentelor precum exercițiile fizice sau consumul de alimente vă poate influența în mod semnificativ sănătatea.
Creierul persoanelor cu declin cognitiv se descurcă mai bine cu niveluri mai ridicate de vitamina D, arată cercetările.
Doi compuși comuni — catechinele din ceaiul verde și resveratrolul din vinul roșu și alte alimente — reduc formarea plăcilor de Alzheimer, arată un nou studiu.
Timp de trei decenii, oamenii au fost inundați de informații care sugerează că depresia este cauzată de un „dezechilibru chimic” în creier – și anume un dezechilibru al unei substanțe chimice din creier numită serotonină. Cu toate acestea, cea mai recentă analiză a cercetării noastre arată că dovezile nu o susțin.
Grupul operativ al serviciilor preventive din SUA a emis o declarație de recomandare în iunie 2022 privind utilizarea suplimentelor de vitamine fără prescripție medicală.
Pe măsură ce noi valuri de infecții cu omicron continuă să lovească în întreaga lume, devine din ce în ce mai clar că COVID este aici pentru a rămâne.
Dovezile sunt tot mai mari pentru eficacitatea psilocibinei în tratarea depresiei