Imagini de roegger
Bine ati venit... Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.
Avem tendința de a pune totul în cutii îngrijite... viață sau moarte, boală sau bunăstare, tu sau eu, noi sau ei... După cum știm cu toții, fiecare monedă are două fețe... și această expresie acoperă toate experientele noastre de viata. Ceva (sau cineva) poate fi și este atât „bun”, cât și „rău”. Totul este echilibrat de un „opus” sau de polaritatea lui în scara lucrurilor. Zi și noapte, bunăstare și boală, a fi treaz și a adormi, viață și moarte.
Începuturile și sfârșiturile au loc în mod constant sub multe forme. Săptămâna aceasta trăim sfârșitul unui an și începutul altuia. Este moartea anului 2019 și nașterea anului 2020. Noi, oamenii, avem adesea o ezitare să vorbim despre moarte... Este singurul lucru despre care nu ne simțim confortabil să vorbim. Sexul, nicio problemă... se discută și se dezvăluie în multele sale forme. Dar moartea... ah, avem atâtea eufemisme pentru ea: trecută, odihnindu-se în pace, plecată, plecată... Dar francezii au poate o altă interpretare, deoarece unul dintre termenii lor pentru orgasm este „la petite mort”. „... mica moarte.
Există multe moduri de a vedea diferitele aspecte ale experienței noastre de viață. Așa cum orgasmul este un fel de moarte, nu este și somnul un muritor? Ziua veche moare în timp ce călătorim într-o altă dimensiune sau timp sau oricare ar fi visele tale de noapte... Și apoi ne „născum din nou” în dimineața următoare.
Deci, în această săptămână, ne uităm la începuturi și sfârșituri, la iubire și moarte și la continuarea, sau poate renașterea, a călătoriei către iubire și unitate. Pentru a ne ajuta să vedem clar în călătoria noastră, începem drumul nostru cu Alan Cohen și "2020 este Anul viziunii clare” urmat de Will Johnson, autorul cărții Respirația ca practică spirituală cu acest fragment: "Vindecarea despărțirii dintre mine și orice altceva”.
Un alt aspect al celor două fețe ale monedei sunt sentimentele și emoțiile noastre. Uneori suntem fericiți, alteori ne simțim triști sau deprimați. Uneori ne simțim deștepți, alteori ne simțim proști. Cu toate acestea, toate aceste extreme fac din nou parte din totalitatea ființei noastre. Aruncăm o privire la "Atingerea: a ajuta un prieten care pare deprimat” deoarece putem avea oameni în jurul nostru, poate chiar și propriul nostru sine, care trec prin diferitele stadii de depresie.
Și prin toate aceste experiențe, avem povești pe care ni le spunem nouă înșine... dacă suntem fericiți, triști, deștepți, proști... dacă am reușit sau nu am reușit, dacă vom reuși sau eșuăm... chiar dacă toate sunt părți ale aceleiași experiențe. Will T. Wilkinson ne cere să reflectăm în: „Care e povestea ta? Ce fel de poveste vrei să fie?"
Și în timp ce reflectăm la poveștile vieții noastre, s-ar putea să ne întâlnim față în față cu „sfârșitul” călătoriei noastre actuale... adică moartea. Vă aducem două articole care tratează acest viitor spre care ne îndreptăm cu toții inevitabil, la un moment dat în viitor. Ambele articole oferă câteva sfaturi foarte practice „la pământ” despre pregătirea pentru închiderea ușii acestei călătorii planetare; "Un loc de odihnă: cimitire verzi și înmormântări din curte” precum și "De ce să vă deranjați să faceți un plan de sfârșit de viață?"
Sfârșiturile, fie că sunt o zi, o slujbă, o relație, un an, o viață, nu sunt de temut. Ele fac parte din viață. Ele fac parte din călătoria noastră. Cu cât mergem mai mult cu ochii larg deschiși, cu atât putem experimenta plinătatea vieții noastre pe Planeta Pământ. Închiderea în orice realitate nu face decât să ne oprească să experimentăm plenitudinea bucuriei și iubirii care ne sunt disponibile astăzi și în fiecare zi.
Îți doresc un an nou plin de mirare, de bucurii, de sănătate și, mai presus de toate, de Iubire... Iubire pentru tine însuți, iubire pentru cei apropiați și mai ales Iubire pentru Toți. După cum spune melodia: „Ceea ce are nevoie lumea acum este Iubire, dulce Iubire, nu, nu doar pentru unii, ci pentru Toți!” (Videoclip cu Dionne Warwick) Deși poate fi un cântec vechi, este un mesaj puternic care ne invită să-l împlinim.
Să ne concentrăm viziunea asupra ca anul 2020 să fie plin de Iubire și vindecarea care îl însoțește, pentru toată lumea.
Vă rugăm să derulați în jos pentru articolele prezentate în acest nou număr de InnerSelf, precum și recapitularea tuturor articolelor care au fost adăugate pe site-ul web în cursul săptămânii.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”
? Lista ta „de făcut” Innerself?
? Dacă faceți cumpărături la Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim aprox. 5% în comision.
? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.
? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.
ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA
***** articole și videoclipuri adăugate zilnic *****
2020 este anul viziunii clare
Compus de Alan Cohen
Încă de la o vârstă fragedă am fost învățați să ne concentrăm asupra diferențelor, să etichetăm totul, să clasăm oamenii și obiectele în ordinea dorinței și să le respingem pe toți și tot ceea ce nu ne aduce ceea ce dorim. Ceea ce vrem cu adevărat este mult mai profund decât judecățile pe care le susținem.
Vindecarea despărțirii dintre mine și orice altceva
Scris de Will Johnson
Este ca și cum mintea egoică, pentru supraviețuirea ei, ar trebui să rămână eternă în carantină în cap, frică să iasă în afara domeniului său, frică să-i dea drumul și să-l lase pe Dumnezeu. Pe tronul său interior domnește suprem, dar prețul pe care îl plătim pentru a pretinde acest tron și pentru a nu-l părăsi niciodată este acela că pierdem participarea noastră directă la Dumnezeu.
Intinderea: Ajutarea unui prieten care pare deprimat
Scris de Kristi Hugstad
Dacă recunoști că cineva pe care îl iubești s-ar putea îneca sub suprafață, întrebarea devine: Cum poți ajuta? Desigur, fiecare situație este diferită, deci evaluați cea mai bună abordare pentru dvs. Cu toate acestea, esența ajutorării altora este simplă ...
Care e povestea ta? Ce fel de poveste vrei să fie?
Compus de Will T. Wilkinson
Dacă ar fi să scrii un scenariu care a fost transformat în filmul vieții tale, ar fi o comedie, un thriller misterios, o aventură de pompare suprarenală, un documentar perspicace, un festival de amânare, un film de groază ...? Dacă ne gândim la viața noastră așa și apoi ne gândim ...
Un loc de odihnă: cimitire verzi și înmormântări în curte
Scris de Elizabeth Fournier
Principiile de bază ale vieții ecologice sunt acum propuse pentru a muri ecologic. Înmormântarea verde are ca scop sustenabilitatea și dezvoltarea practicilor funerare care susțin și vindecă natura, mai degrabă decât să o perturbe și să o rănească.
De ce să te deranjezi să faci un plan de sfârșit de viață?
Scris de Jane Duncan Rogers
Să recunoaștem, nu va exista niciodată un moment bun pentru a aborda ceva legat de moarte, moarte sau durere. Când ești în formă și sănătos, ultimul lucru din mintea ta este sfârșitul vieții tale.
De ce se întâmplă mahmureala și ce poți face în legătură cu aceasta
de Daryl Davies, et al
Seara plină de aseară? Probabil că ai de-a face cu veisalgia chiar acum.
Postul intermitent este la înălțime?
de Rafael de Cabo
Potrivit unei noi analize, dovezile științifice actuale susțin afirmațiile făcute pentru postul intermitent.
de Linying Dong
Recent, Ontario a lansat strategia sa Digital First for Health – care urmărește să digitalizeze în continuare asistența medicală și să pună capăt...
Durata de viață a unui animal este scrisă în ADN. Pentru oameni, sunt 38 de ani
de Benjamin Mayne
Un „ceas” genetic permite oamenilor de știință să estimeze cât de mult au trăit creaturile dispărute. Mamuții lânoși s-ar putea aștepta la aproximativ 60 de...
Ar trebui ca Isus să fie recunoscut drept o victimă a violenței sexuale?
de Katie Edwards și David Tombs
Este una dintre cele mai cunoscute și deseori povestite din istoria omenirii.
5 nutrienți care vă pot stimula starea de spirit
de Catherine Nay și Megan Brown
Deși iarna te poate doborî, alimentele pe care le consumi pot juca un rol important în modul în care te simți emoțional, dieteticienii...
Afectul prea multă sau prea multă apă asupra cunoașterii femeilor în vârstă
de Hilary Bethancourt și Asher Rosinger
Nu obțineți suficientă apă pentru a vă face să vă simțiți lent și să vă doare capul, dar un nou studiu sugerează pentru...
Este mai probabil ca bărbații cu idei sexiste de masculinitate să abuzeze de femei
de Michael Flood
Bărbații care aderă la stereotipuri rigide și sexiste despre cum să fie bărbat au mai multe șanse să folosească și să tolereze violența împotriva...
De ce aplicațiile de întâlniri îi fac pe bărbați nefericiți și oferă o platformă pentru rasism
de Glen Jankowski
Cercetarea a constatat că utilizatorii Tinder au raportat niveluri mai scăzute de satisfacție cu fețele lor și niveluri mai ridicate de rușine față de...
de Dorothy Ann Lee
Credința în nașterea din fecioară vine din Evangheliile după Matei și Luca. Poveștile lor de naștere sunt diferite, dar ambele...
Oferirea de antibiotice femeilor însărcinate ar putea dăuna plămânilor preemilor
de Kent Willis
Născut după doar 23 din cele 40 de săptămâni normale de sarcină, copilul extrem de prematur este suficient de mic pentru a încăpea în palmă...
Poți muri de o răceală obișnuită?
de Peter Barlow
Majoritatea oamenilor știu că gripa poate ucide. Într-adevăr, așa-numita gripă spaniolă a ucis 50 de milioane de oameni în 1918 - mai mult de...
De ce porumbeii țestoase dispar din Marea Britanie și din alte părți
de Rebecca Young
Cele 12 zile de Crăciun este un cântec care promite multe, dar există o replică pe care colindătorii ar putea fi nevoiți să o omite în...
10 moduri de a te răsfăța și de a te menține sănătos în acest sezon de sărbători
de Melanie Gregg și Danielle Defries
Înainte ca sărbătorile să-ți strice planul de sănătate și să te facă să devii la fel de verde ca Grinch, încearcă aceste 10 moduri de a te ajuta...
Ce este energia geotermală și care este viitorul ei?
de Hal Gurgenci
Geotermal înseamnă, literal, „căldură de pământ”. Temperatura pământului crește pe măsură ce forăm mai adânc spre nucleul său.
Cum să te despărți de materialele plastice folosind știința comportamentală
de Kim Borg
În primul rând, plasticul nu este rău: este flexibil, durabil, rezistent la apă și ieftin. Problema este modul în care îl eliminăm.
Personalitatea nu se referă doar la cine, ci și la locul unde ești
de Dorsa Amir
În domeniul psihologiei, imaginea este canonică: un copil care stă în fața unui marshmallow, rezistând tentației de a...
Kama Muta: un termen nou pentru acel sentiment cald și neclar pe care îl primim cu toții
de Alan Fiske
Unele emoții pe care par să le recunoști în momentul în care le simți – știi când ești furios, surprins, jenat sau...
Spunerea Mulțumesc face diferența
de Lisa A Williams
Cei mai mulți dintre noi am fost învățați că a spune „mulțumesc” este pur și simplu lucrul politicos de făcut. Dar cercetările recente în domeniul social...
de Aaron Jarden
Crăciunul poate fi o perioadă stresantă a anului. Îți vei exploda bugetul, rudele te vor enerva și vei primi...
Neuroștiința emoției de Crăciun
de Olly Robertson
Este, pentru mulți dintre noi, cea mai minunată perioadă a anului. „Uloarea Crăciunului” este acel lucru la care se face referire adesea...
3 lecții pentru profesorii și elevii de astăzi de la antrenorul Vince Lombardi
de Richard Gunderman
La fel ca mulți mari, Lombardi a considerat coaching-ul o formă de predare, iar abordarea sa oferă perspective vitale pentru...
Este sezonul pentru a ne reproiecta și a ne reduce deșeurile
de Pamela Tudge
În medie, fiecare canadian produce 720 de kilograme de deșeuri municipale - mai mult decât producția pe cap de locuitor din Statele Unite...
Modul în care instrucțiunile explicite îi ajută pe copii să învețe
de Lorraine Hammond
Predarea explicită este un termen care rezumă un tip de predare în care lecțiile sunt concepute și livrate către...
Povestea Hanuka: Cum a fost refăcută o sărbătoare minoră evreiască după imaginea Crăciunului
de Rebecca Forgasz
Menorah-urile au devenit acum caracteristici omniprezente în întreaga lume în timpul Hanukkah, de la Berlin la New York până la Melbourne.
Te vei ingrasa in acest Craciun?
de Rebecca Charlotte Reynolds, UNSW Australia
Pentru cei mai mulți dintre noi, Crăciunul și festivitățile sale gravitează în jurul consumului de alimente și băuturi gustoase împreună cu colegii, prietenii...
Cum Mindfulness îți poate oferi darul unui Crăciun mai liniștit
de Anna Leyland, Universitatea din Sheffield
În perioada premergătoare Crăciunului, găsim listele noastre de activități pline de treburi suplimentare: cumpărături de cadouri, scriere de felicitări, pregătire...
de José Antonio Rosa
Viața este alcătuită din nenumărate decizii. Ideea de a împinge oamenii în direcția corectă, în loc să se bazeze pe...
Cum să îi ajutăm pe copii să-și construiască empatia și rezistența
de Dan Mamlok și Sandra Chang-Kredl
Evenimentele tulburătoare legate de hărțuirea cibernetică din ultimii luni și ani au stârnit o mare îngrijorare în rândul părinților, tinerilor...
Sărbătorile ne reamintesc că durerea nu poate fi dorită
de Heather Servaty-Seib
Sărbătorile de sfârșit de an sunt o perioadă de întâlniri sociale, tradiții și sărbători. Ele pot fi, de asemenea, un timp de...
5 moduri în care șahul te poate face un student și un avocat mai bun la drept
de Mark Kende
Paul Morphy a fost un minune al șahului din New Orleans din secolul al XIX-lea, care a fost de facto campion mondial la șah în timpul mult timp...
Cum să faci computerele mai rapide și mai prietenoase cu clima
de Seokbum Ko
Smartphone-ul tău este mult mai puternic decât computerele NASA care i-au pus pe Neil Armstrong și Buzz Aldrin pe Lună în...
Ce s-a gândit Biserica timpurie despre genul lui Dumnezeu
de David Wheeler-Reed
Biserica Episcopală a decis să-și revizuiască cartea de rugăciuni din 1979, astfel încât la Dumnezeu să nu se mai facă referire la masculin...
Psihologia ascunsă a feței de poker de Crăciun
de Elisabeth Blagrove
Imaginați-vă scena – copii veseli care smulg cadouri, părinți hărțuiți cercetând măcelul caselor odată îngrijite...
7 motive pentru a învăța o limbă străină
de Kathleen Stein-Smith
Iată ceea ce consider că sunt șapte dintre cele mai bune motive pentru tinerii americani să vorbească o limbă în afară de engleză.
Cum să împiedici dezamăgirea copiilor cu suficiente lucruri
de Nikki Martyn și Elena Merenda
Dezamăgirea este o emoție naturală a omului care apare după un eșec perceput.
Cum ne poate ajuta comedia să abordăm criza climatică
de Birte Loschenkohl
Problemele definitorii ale societății sunt rareori prezentate ca fapte și statistici brute, iar schimbările climatice nu fac excepție.
De ce unii oameni nu se încred în atei
de Jaimie Arona Krems și Jordan W. Moon
O reclamă cu Ron Reagan, fiul fostului președinte republican Ronald Reagan, a surprins unii telespectatori ai recentei...
De ce adolescențele anxioase cu un risc mai mare de simptome ale tulburărilor de alimentație
de Caitlin Lloyd
Boala, care debutează de obicei în adolescență, este dificil de tratat. Doar aproximativ jumătate dintre cei tratați se recuperează, așa că...
Jurnal astrologic pentru săptămână
Scris de Pam Younghans
Această rubrică săptămânală (actualizat în fiecare duminică după-amiază) se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale ... Citiți jurnalul acestei săptămâni aici
Este, de asemenea, foarte benefic să recitiți jurnalul astrologic de săptămâna trecută deoarece oferă o imagine retrospectivă asupra evenimentelor care au avut loc și poate oferi multe informații „ah-ha”.
LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:
Facebook | Twitter | Casa interioară
Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.
