13 martie 2023 - Oamenii care sunt cu adevărat preocupați de ceilalți au o stare de spirit mult mai fericită și mai liniștită...
- By Alan Cohen
12 martie 2023 - Plictiseala nu este o condiție; este o atitudine.
- By Paul Mansell
11 martie 2023 - Un număr tot mai mare de dovezi arată că schimbarea modului în care gândim stresul ne-ar putea ajuta mai bine să-l gestionăm.
- By Jamie Rose
10 martie 2023 - Ascultarea poate părea pasivă, dar nu este; de fapt, este aproape invers.
- By Ora Nadrich
9 martie 2023 - Trebuie să ne liniștim mințile aglomerate, să transcendem gândurile și credințele limitate și să pășim în momentul prezent pentru a găsi...
8 martie 2023 - Fiecare acțiune, gând și răspuns poate fi practicat cu bunătate.
7 martie 2023 - Pentru mulți oameni, muzica este o modalitate ușoară și uimitor de eficientă de a deveni centrat.
6 martie 2023 - Este important să fii deschis către miracole.
5 martie 2023 - Una dintre cele mai bune moduri de a auzi asta voce sau acelea perspective este prin a invita în mod conștient momente de liniște în viața ta.
4 martie 2023 - Speranța mea este că putem afla cum să ne dezvoltăm propria înțelepciune și iubire față de ceilalți și față de noi înșine.
3 martie 2023 - Credințele nu sunt seturi de adevăruri irevocabile, sacrosante. Sunt doar gânduri pe care continuăm să le gândim.
2 martie 2023 - A fi sinele tău adevărat, autentic înseamnă că poți spune nu dintr-un loc de iubire, mai degrabă decât să spui da dintr-un loc de frică.
1 martie 2023 - În practica mindfulness, ni se reamintește să facem fiecare acțiune în mod conștient.
28 februarie 2023 - Fiind sincer cu tine însuți, vei începe să experimentezi armonie și pace.
- By Alan Cohen
27 februarie 2023 - Pe măsură ce lansăm modele de dragoste bazate pe frică, ne deschidem către cadoul pentru care ne-am născut pentru a primi...
26 februarie 2023 - Intuitivul este moștenirea noastră. Este poarta noastră către o nouă vedere -- către o nouă viziune. Ea, la fel de mult ca și intelectul, ne definește ca oameni.
25 februarie 2023 - „Dacă crezi că poți face un lucru sau dacă crezi că nu poți, în ambele cazuri ai dreptate”, a spus Henry Ford.
- By Blake Bauer
24 februarie 2023 - Aducem propria noastră atenție iubitoare și acceptare tuturor părților din noi pe care le-am respins de-a lungul anilor.
23 februarie 2023 - Cel mai mare parazit și văzător din lume este corpul uman.
22 februarie 2023 - Oamenii sănătoși înțeleg că mintea noastră joacă un rol esențial în bunăstarea noastră fizică.
21 februarie 2023 - Când accepți responsabilitatea pentru acțiunile, emoțiile și răspunsurile tale, înveți să devii mai încrezător în capacitatea ta de a gestiona tot ceea ce viața îți aruncă și devii propria ta plasă de siguranță...
20 februarie 2023 - De câte ori ne-am oprit să facem ceva ce ne-am dorit cu adevărat să facem, dar ne-am fost frică?
19 februarie 2023 - Poate că am putea începe fiecare zi prin a ne întreba „Unde este bucuria mea astăzi?” Și pun un punct de a crea cel puțin o experiență de bucurie...