{vembed Y = D8XyWz6X-J8}
Inspirația zilnică a lui Marie T. Russell
Accentul pentru astăzi este: Aleg să învăț din experiența mea de viață și durere.
Corpul nostru ne vorbește în multe feluri. Suntem cu toții familiarizați cu bâjbâitul stomacului care indică faptul că vrea mâncare sau uscăciunea gurii care indică necesitatea lichidelor. De asemenea, corpul ne vorbește trimițând mesaje dureroase, de obicei atunci când nu a reușit să ne atragă atenția în alte moduri, astfel că durerile de cap, durerile de dinți, durerile de spate etc. sunt toate mesaje din corpul nostru.
Așadar, atunci când suferim de orice tip de durere, mai degrabă decât să rezistăm și să ne plângem, putem să ne oprim și să cerem mesajul, astfel încât să putem remedia cauza și nu doar simptomul. A lua o pastilă ne poate scăpa de durerile de spate, dureri de cap sau dureri de dinți, dar dacă problema inițială nu este abordată, corpul va trebui să ne trimită în continuare mesajul dureros până când îl „primim”.
Astfel, a ne împrieteni cu durerea noastră presupune să ne luăm timp pentru a asculta și a reflecta la ceea ce ne spune, astfel încât să putem lua măsurile adecvate pentru a evita continuarea mesajelor dureroase.
Focusul de astăzi a fost inspirat din articolul InnerSelf.com:
Îți faci prieteni cu durerea ta și descoperi ce spune durerea ta
Compus de Dana Ullman, MHP
Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, care vă urează o zi de prietenie cu experiențele voastre de viață (astăzi și în fiecare zi)
Vino alături de mine mâine din nou pentru inspirația mea zilnică și concentrarea zilei.
Astazi noi alege să înveți din experiența și durerea noastră de viață.
Despre autor
Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.
Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com
