Vom găsi fericirea când ne acordăm acele lucruri care ne inspiră și ne trăim viața ghidată de inspirația noastră.
Așteptările noastre ne pot slăbi și ne secătuiesc sau ne pot împuternici. Alegerea constă în ceea ce ne concentrăm. Este ușor să te concentrezi pe negativ...
Există întotdeauna o modalitate de a îmbunătăți experiența noastră de viață. Dacă ne ținem ochii și urechile (și toate simțurile) deschise, vom fi întotdeauna ghidați către noi oportunități.
Uneori, ne putem simți letargici și energia noastră este scăzută din cauza sentimentelor sau stărilor noastre de spirit. Și dacă nu ne referim la ceea ce se întâmplă cu sentimentele noastre, pur și simplu ajungem fără energie și obosiți tot timpul.
Bucuria este o energie ascendentă... Ne ridică, ne face să ne simțim ușoare, ne face să ne simțim invincibili. Și în acele sentimente stă puterea noastră.
Adesea credem că puterea noastră vine din lucruri fizice precum exercițiile fizice, alimentele, vitaminele și poate chiar cafeaua. Totuși, este chiar așa?
Conectarea cu înțelepciunea noastră interioară ne conectează cu propriul nostru adevăr. Ceea ce este adevărat pentru noi poate fi diferit de ceea ce este adevărat pentru alții. De exemplu, știu că începând...
Pământați prin conectarea cu pământul de sub picioarele noastre. Ne putem conecta la energia pământului și lăsăm energiile sale dătătoare de viață și de vindecare să se ridice în corpul nostru.
Un alt impediment în accesarea înțelepciunii noastre superioare este frica. Această frică îmbracă multe forme: frica de alții, teama de a greși, frica de eșec, teama de forțele „de altă lume”, de rău, de neputință, de dispariție (ego-ul se teme de dispariția sa).
Lumea naturală este aliatul nostru, prietenul nostru, partenerul nostru. În natură, putem ajunge în ton cu noi înșine, precum și cu natura însăși... și această legătură ne ghidează să trăim în armonie cu viața însăși.
Un lac tulbure și tulburat, sau o oglindă murdară, nu reflectă foarte bine o imagine. În același mod, o minte tulbure și tulburată poate avea probleme în a intra în contact cu înțelepciunea interioară. Imaginea din sticla reflectorizant este nefocalizată și neclară.
Cel mai mare blocaj pentru a ne accesa intuiția și înțelepciunea interioară este să ne gândim că nu putem. De îndată ce ne îndoim de capacitatea noastră de a fi conștienți psihic, închidem ușa acelei abilități. Cuvintele sau gândurile noastre despre "Nu pot" sunt ca o comandă sau o cerere de...
Cu toții avem acces la intuiție, la conștientizarea psihică. Cu toții putem accesa înțelepciunea superioară la care ne conectăm prin inima noastră, precum și prin al treilea ochi. Nu este nevoie de niciun talent special sau putere magică. Este nevoie de...
A elibera ceva înseamnă a-l elibera. Ne putem gândi la asta în termeni de animale care au fost capturate și apoi eliberate. Dar ne putem gândi, de asemenea, că ne eliberăm de limitări, modele vechi, credințe etc. și ne eliberăm copilul interior pentru a-și exprima adevărata natură.
Poate exista o oarecare confuzie între aceste două atitudini: „acceptare” sau „neacceptare așa cum sunt lucrurile” și alegerea de a le schimba. Găsesc că cel mai bun mod pentru mine de a înțelege și de a practica aceste concepte este prezentat în rândurile introductive ale Rugăciunii Serenity...
Toți avem energie. Este ca orele dintr-o zi - toți avem 24 de ore. Cu toate acestea, secretul fericirii este modul în care folosim acele ore, la fel ca în modul în care ne folosim energia.
Poate că nu pare potrivit să sărbătorim întunericul vieții. Cu toate acestea, întunericul este o parte necesară a luminii. În natură, noaptea este o parte esențială a procesului de creștere...
Atingerea armoniei cu noi înșine și cu cei din jurul nostru este cu adevărat ceva de sărbătorit. Armonia include multe aspecte: iubire necondiționată, pace interioară și acceptarea a ceea ce este. Odată ce suntem în armonie cu toate...
Fie că are de-a face cu o nouă rutină de sănătate, o nouă atitudine sau un nou obiectiv, determinarea este ceea ce te va menține în continuare atunci când lucrurile devin grele.
Să ne concentrăm asupra a ceea ce avem de sărbătorit. Acest lucru nu înseamnă că ignorăm lucrurile care trebuie reparate, dar înseamnă că nu facem din negativitate singurul lucru la care ne gândim și despre care vorbim...
Dacă vrem ca lucrurile să se îmbunătățească, trebuie să fim dispuși ca ele să se schimbe... ceea ce înseamnă că trebuie să fim dispuși să ne schimbăm pe noi înșine. Cu alte cuvinte, trebuie să trecem dincolo de rigiditatea noțiunilor noastre preconcepute, a vechilor noastre credințe și a oricăror bariere pe care le-am ridicat între...
Ar trebui să se refere, de obicei, la reguli sau preferințe stabilite de alții, fie de către părinți, figuri de autoritate sau societate. Unele „ar trebui” sunt benefice, ca în...
O poziție care ne ține blocați în trecut este să ne interpretăm victima. Trăsăturile pe care le îmbrățișăm atunci când alegem să ne jucăm victima nu sunt doar rigide, ci sunt neputincioase.