TRĂIEȘTE ÎN ARMONIE
De ce să simți că aparții la locul de muncă este esențial pentru succes
Simți că ai locul de muncă? Iată de ce este atât de important pentru sănătatea, fericirea și productivitatea ta.
Ochii dezvăluie semnele timpurii ale demenței cu până la 12 ani în avans
Modul în care vederea dumneavoastră poate prezice demența cu 12 ani înainte de a fi diagnosticată – nou studiu.
De la Drive-Thru la seifurile de date: roboții AI de vânzare cu amănuntul și agenda lor ascunsă
Pot să vă preiau comanda și datele dvs.? Motivul ascuns pentru care comercianții cu amănuntul înlocuiesc personalul cu roboți AI.
Despre pofte: de ce avem CU ADEVĂRAT nevoie?
Când ajungem la un răsfăț sau avem poftă de o anumită mâncare, de ce avem cu adevărat nevoie? Încercați să vă opriți, să respirați și să vă puneți această întrebare înainte de a mânca.
Un nou studiu dezvăluie combinația zilnică ideală de șezut, în picioare și exerciții fizice
Cât timp ar trebui să petreci stând în loc decât în picioare? Noile cercetări dezvăluie amestecul perfect pentru o sănătate optimă.
Consecințele ascunse ale dietei extreme asupra densității osoase
Cum poate afecta dieta extremă sănătatea oaselor. Într-o postare recentă pe Instagram, actorul Jameela Jamil a dezvăluit că are o densitate osoasă scăzută, în ciuda faptului că are doar 30 de ani.
Chatbot-uri de generație următoare: O privire mai atentă la GPT-5 și Llama-3
La ce să vă așteptați de la următoarea generație de chatboți: GPT-5 de la OpenAI și Llama-3 de la Meta.
Limbile disponibile
urmează InnerSelf pe
CEL MAI CITESTE
Este universul prietenos? Aveți ochi de văzut (cu versiune video)
Am intervievat peste două sute de oameni din peste 100 de organizații. Am încheiat aproape fiecare interviu cu întrebarea: „Este ușor de văzut...
Ce îți pot spune picioarele despre sănătatea ta
De la piele la par, cruste si chiar lacrimi, aspectul exterior al corpului poate oferi indicii despre starea ta de sanatate. Dar există…
Desfacerea crizei: de ce mulți americani se simt deconectați de democrație
Sprijinirea „democrației” este greu pentru mulți care simt că guvernul și economia le eșuează.
Tensiunile globale se aprind în potențiala escaladare a armelor nucleare
Noul „război rece” devine din ce în ce mai cald pe măsură ce perspectiva unei curse a înarmărilor nucleare se încinge. Deci cum am ajuns aici?
Regândirea progresului: argumentul pentru obiectivele de dezvoltare durabilă față de PIB
PIB-ul nu este suficient pentru a măsura dezvoltarea unei țări. Ce se întâmplă dacă am folosi în schimb Obiectivele de Dezvoltare Durabilă?
Dincolo de optimismul radical: îmbrățișarea unei noi perspective asupra haosului vieții
Optimismul radical este filozofia lui Dua Lipa pentru a face față haosului vieții – dar deschiderea radicală este o abordare mai bună.
Asigurați-vă finanțele viitoare: planificarea pensionării pentru tinerii adulți
Crezi că nu te vei pensiona niciodată? Iată patru lucruri pe care tinerii le pot face pentru a se pregăti
Chatbot-uri de generație următoare: O privire mai atentă la GPT-5 și Llama-3
La ce să vă așteptați de la următoarea generație de chatboți: GPT-5 de la OpenAI și Llama-3 de la Meta.
CEL MAI VIZIONATE
Este universul prietenos? Aveți ochi de văzut (cu versiune video)
Am intervievat peste două sute de oameni din peste 100 de organizații. Am încheiat aproape fiecare interviu cu întrebarea: „Este ușor de văzut...
Regândirea progresului: argumentul pentru obiectivele de dezvoltare durabilă față de PIB
PIB-ul nu este suficient pentru a măsura dezvoltarea unei țări. Ce se întâmplă dacă am folosi în schimb Obiectivele de Dezvoltare Durabilă?
Dincolo de optimismul radical: îmbrățișarea unei noi perspective asupra haosului vieții
Optimismul radical este filozofia lui Dua Lipa pentru a face față haosului vieții – dar deschiderea radicală este o abordare mai bună.
Asigurați-vă finanțele viitoare: planificarea pensionării pentru tinerii adulți
Crezi că nu te vei pensiona niciodată? Iată patru lucruri pe care tinerii le pot face pentru a se pregăti
Înfruntă-ți umbra și alte forțe negative (cu versiunea video)
Unul dintre cele mai puternice lucruri pe care le puteți face este o curățare personală a propriului câmp energetic. Următoarea este o clarificare energetică care...
Semnele timpurii ale demenței adesea trecute cu vederea, arată un studiu
Noi studii sugerează că milioane de oameni cu deficiențe cognitive ușoare rămân nediagnosticate, adesea până când este prea târziu
Fă-ți inima un loc sigur cu o radieră spirituală
Bunicul meu era aspru și amar. Mai devreme în viața lui, deținea o afacere cu fratele său și simțea că fratele său...
Cum diversitatea naturii vă poate stimula bunăstarea mintală
De ce diversitatea în natură ar putea fi cheia bunăstării mentale.
Fresh Strawberry Pie - Rețetă sănătoasă pentru începător sau bucătar gourmet. Ideal pentru vegetarieni, pentru persoanele conștiente de sănătate sau pentru cei care doresc pur și simplu să trăiască mai mult și mai sănătos.
Autorii InnerSelf
Adevărata semnificație a Zilei Mamei: PROCLAMARE DE ZIUA MAMEI, Boston 1870
Proclamația inițială de Ziua Mamei (în 1870) a fost o declarație a mamelor care și-au pierdut fii în nord, împreună cu mamele care au pierdut...
Mai mult de un stil de empatie: un stil nu se potrivește tuturor
Modul în care ne acordăm cu noi înșine sau cu ceilalți poate fi diferit pentru fiecare dintre noi, în funcție de care dintre cele patru stiluri de empatie – cognitiv, emoțional,...
Trebuie făcut ceva: „progres” sau ecologie comună?
Cu cât mă uitam mai mult la subiectul capacității vieții de a se vindeca și de a se reînnoi după eșecuri dezbinate, cu atât viziunea mea a trebuit să crească mai profundă și mai largă...
Exerciții fizice și cancer: cum rămânerea activă reduce riscul și ajută la recuperare
Cancer: iată rolul pe care îl joacă exercițiile fizice, de la prevenire la tratament...
Munca semnificativă vs. Burnout: Când jobul tău îți preia viața
Este grozav să faci o meserie pe care o găsești semnificativă – până când îți consumă viața...