Uneori, chiar dacă ne-am petrecut cea mai mare parte a vieții nefiind în contact cu copilul nostru interior, prima noastră încercare va fi foarte ușoară. Copilul ne-a așteptat și și-a dorit acel contact cu noi....

Dificultățile pe care le avem în relațiile noastre reflectă adesea părți din noi înșine pe care trebuie să le vindecăm. Astfel de dificultăți pot implica un membru al familiei, un prieten apropiat, un coleg de muncă sau chiar un funcționar într-o...

Mi-a fost extrem de util să înțeleg diferența dintre conștiință și spiritualitate. Spiritualitatea este un tip de energie - energia care ne leagă de natura noastră esențială cea mai profundă...

Dacă acceptăm că viața încearcă mereu să ne învețe exact ceea ce trebuie să învățăm, putem vedea tot ce ni se întâmplă ca pe un dar. Chiar și experiențele care sunt inconfortabile sau dureroase conțin în...

Există multe moduri prin care putem învăța să profităm de înțelepciunea din noi. O modalitate este de a-ți permite să intri în contact cu o imagine a unei ființe foarte înțeleapte care este consilierul tău, ghidul tău spiritual, ajutorul tău,...

Adevărata prosperitate nu este ceva ce creăm peste noapte. Nu este un scop fix, un loc unde vom ajunge în sfârșit sau o anumită stare pe care o vom atinge cândva. Este un proces continuu de găsire a...

Acest exercițiu este conceput pentru relaxare foarte profundă. Instrucțiunile date aici vă vor ajuta să obțineți un răspuns echilibrat și eficient de relaxare într-un timp minim.

Uneori, oamenii pe o cale spirituală simt o ezitare în a folosi vizualizarea creativă. Conflictul lor vine din paradoxul aparent dintre ideea de „a fi aici acum”, renunțarea la atașament...

A face o „hartă a comorii” este o tehnică foarte puternică și distractiv de făcut. O hartă a comorii este o imagine reală, fizică, a realității dorite. Funcționează în același mod ca un plan pentru o clădire...

Dacă învățăm să vedem relațiile noastre ca oglinzile minunat de precise care sunt, dezvăluindu-ne unde trebuie să mergem cu propriul nostru proces interior, putem vedea multe despre noi înșine pe care le-am fi altfel...

Cu toții înțelegem instinctiv funcțiile de bază ale energiilor feminine și masculine, dar este posibil să nu realizăm că ambele există în fiecare persoană. Femeile au devenit simbolurile energiei feminine; barbati...

Vechile noastre idei de părinte implică de obicei încercarea de a urma un standard de comportament pentru a fi un „părinte bun”. Pe măsură ce înveți să ai încredere în tine și să fii tu însuți în mod spontan, s-ar putea să te trezești că încalci...

Fiecare dintre noi are în noi energii masculine și feminine. Trebuie să dezvoltăm aceste energii pe deplin, astfel încât să poată interacționa în armonie unele cu altele. Unii oameni au rezistență la cuvintele feminin și masculin...

Mulți părinți cred că trebuie să-și protejeze copiii de confuzia lor (a părinților) sau de așa-numitele sentimente negative. Ei cred că a fi un părinte bun înseamnă a menține un anumit rol - întotdeauna...

de Shakti Gawain. Oamenii din viața noastră care ne fac să ne simțim inconfortabil, care ne enervează, față de care ne judecăm sau chiar combativi, reflectă părți din noi înșine pe care le respingem -- de obicei aspecte ale...