Mulți părinți cred că trebuie să-și protejeze copiii de confuzia (părinții) lor sau de așa-numitele sentimente negative. Ei cred că a fi un bun părinte înseamnă a-ți menține un anumit rol - a fi mereu răbdător, iubitor, înțelept și puternic. De fapt, copiii au nevoie de onestitate - trebuie să vadă un model al unei ființe umane care trece prin toate sentimentele și stările diferite prin care trece o ființă umană și să fie sincer în legătură cu aceasta. Acest lucru le dă permisiunea și sprijinul pentru a se iubi pe ei înșiși și pentru a-și permite să fie reali și veridici.

A-ți împărtăși sentimentele cu copiii tăi nu înseamnă să-ți arunci furia asupra lor sau să dai vina pe ei pentru necazurile tale. De asemenea, nu înseamnă că vă puteți aștepta ca aceștia să vă fie partener sau terapeut și să vă ajute cu problemele dumneavoastră. Cu cât practici mai mult să-ți exprimi sentimentele cu sinceritate pe măsură ce mergi mai departe, cu atât este mai puțin probabil să faci aceste lucruri.

Fiind om, totuși, probabil că îți vei arunca furia sau frustrarea din când în când. După ce vedeți că ați făcut-o, spuneți-le că vă dați seama că v-ați aruncat asupra lor și că vă pare rău cu adevărat, apoi lăsați-o să plece. Totul face parte din învățarea de a fi în relații strânse.

Părinții sunt modele pentru copiii lor; Copiii sunt oglinzile părintelui lor

Copiii ne servesc drept oglinzi imitându-ne încă de la o vârstă fragedă. Noi suntem modelul lor de comportament, așa că se modelează după noi. Astfel, îi putem urmări pentru a vedea ce facem! Copiii reflectă deseori fie eul nostru primar (în felul în care sunt similari cu noi), fie eul nostru renegat (în felul în care sunt diferiți de noi).

Când se comportă în moduri pe care le găsim supărătoare sau mistificatoare, ele acționează de obicei unul sau mai multe dintre eurile noastre renegate - partea noastră de umbră. De exemplu, o femeie prietena mea este o persoană foarte dulce, iubitoare, care este un pacifist angajat. A fost șocată și îngrozită când a descoperit că băiețelului ei îi plăcea să se joace cu arme de jucărie; desigur, el reflecta partea ei agresivă renegată!

Comunicarea onestă cu copiii tăi (și cu tine însuți)

Atunci când copilul tău face ceva care nu-ți place, spune-i cum te simți în legătură cu asta și tratează-l direct, dar și întreabă-te în ce fel te comportă acel comportament sau cum l-ai putea susține în propriul tău proces.

De exemplu, dacă copiii tăi sunt ascunși și ascund lucruri de tine, întreabă-te dacă ai fost cu adevărat deschis și sincer cu privire la toate sentimentele tale cu ei. Există ceva ce ascunzi de cineva sau de tine? Există vreo modalitate în care nu ai încredere în tine și, prin urmare, nu ai încredere în ei?

Dacă copiii tăi sunt rebeli, aruncă o privire asupra relației dintre autoritarul tău interior și rebel. Dacă autoritarul tău interior are mult control în viața ta, copiii tăi ar putea să-ți interpreteze partea rebelă suprimată. Sau, dacă l-ai jucat mult pe rebel în viața ta, s-ar putea să te imite.

Uitați-vă bine la modul în care aceste probleme reflectă procesul vostru interior. Dacă înveți din experiențele tale și crești, la fel vor crește și copiii tăi. Pe plan extern, multe dintre aceste probleme pot fi rezolvate prin împărtășirea profundă și sinceră a sentimentelor voastre și prin încurajarea copiilor dvs. să facă același lucru. Poate doriți să obțineți sprijin de la un consilier profesionist sau terapeut de familie pentru a ajuta întreaga familie să-și schimbe vechile tipare.

Copiii învață prin exemplu: după ceea ce faci, nu prin ceea ce le spui să facă

Amintiți-vă că copiii învață prin exemplu. Vor tinde să facă ceea ce faci tu, nu ceea ce le spui să facă. Cu cât înveți mai mult să ai grijă de tine și să trăiești o viață plină de satisfacții, cu atât mai mult vor face la fel.

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să vă abandonați sau să vă ignorați copiii. Nu înseamnă că îi lași să facă orice vor. Sunteți într-o relație profundă cu ei și, ca orice altă relație, este nevoie de multă grijă și comunicare. Este important pentru voi toți să exprimați sentimente, să faceți cunoscute nevoile și să stabiliți limite clare. În plus, ați acceptat anumite responsabilități de a vă îngriji fizic și financiar. Aveți dreptul să solicitați corespondența și cooperarea acestora în acest proces.

Cheia este în atitudinea ta. Dacă îți vezi cu adevărat copiii ca fiind entități puternice și responsabile și îi tratezi ca fiind egali cu tine în spirit (recunoscând că sunt mai puțin experimentați decât tine în formă), aceștia îți vor reflecta acea atitudine.

Comunicarea cu copiii: ce vrei, ce simți, ce crezi?

De când se nasc, presupuneți că știu cine sunt și ce vor și că au sentimente și opinii valabile despre orice. Chiar înainte de a putea vorbi, cereți-le sentimentele lor despre lucrurile în care sunt implicați și aveți încredere în intuiția voastră și în semnalele pe care vi le dau pentru a ști care sunt răspunsurile lor. De exemplu, întrebați-i dacă ar dori să fie incluși într-o ieșire sau dacă preferă să rămână acasă cu o babysitter. Ai încredere în sentimentele tale cu privire la alegerea pe care o fac și procedează în consecință. Atunci fii atent la semnalele pe care le dau. Dacă îi iei într-o ieșire și plâng tot timpul, data viitoare încearcă să-i lași cu dădacă.

Pe măsură ce îmbătrânesc, continuați să îi includeți în deciziile și responsabilitățile familiale. Pe cât posibil, permiteți-le să ia propriile decizii cu privire la viața lor personală. Aceasta înseamnă că, uneori, trebuie să se confrunte cu consecințele luării anumitor decizii. Oferiți-le dragostea, sprijinul și sfaturile voastre, dar lăsați să se înțeleagă că viața lor este în esență propria lor responsabilitate.

Asigurați-vă că vă stabiliți propriile limite clar - ce este în regulă și ce nu. Luarea propriilor decizii nu include dreptul de a profita de tine. Mai presus de toate, încercați să le comunicați sentimentele voastre sincere și rugați-i să vă anunțe cum se simt. Aproape toate problemele familiale apar din lipsa de comunicare. Copiii tăi cu siguranță nu vor ști cum să comunice clar dacă nu știi cum.

Retipărit cu permisiunea editorului,
New World Library, Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 de Shakti Gawain și Laurel King.

Articolul Sursa:

Trăind în lumină: urmați îndrumările interioare pentru a crea o viață nouă și o lume nouă
de Shakti Gawain.

Despre autor

Shakti Gawain este un pionier în domeniul creșterii și conștiinței personale. Numeroasele sale cărți cele mai bine vândute, inclusiv Vizualizare creativă, Trăind în lumină, Crearea prosperității adevărate, Calea Transformării, și Cele patru niveluri de vindecare, au vândut peste șase milioane de exemplare în treizeci de limbi din întreaga lume. De mai bine de douăzeci de ani, Shakti a condus ateliere la nivel internațional și a facilitat mii de persoane să dezvolte o mai mare conștientizare, echilibru și integritate în viața lor. Pentru mai multe informații, vizitați site-ul ei la www.shaktigawain.com.