Un nou studiu dezvăluie combinația zilnică ideală de șezut, în picioare și exerciții fizice
Cât timp ar trebui să petreci stând în loc decât în picioare? Noile cercetări dezvăluie amestecul perfect pentru o sănătate optimă.
Desfacerea crizei: de ce mulți americani se simt deconectați de democrație
Sprijinirea „democrației” este greu pentru mulți care simt că guvernul și economia le eșuează.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: 3-4-5 mai 2024
The Daily Inspiration este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului zilei. Este legat de un articol mai lung pentru informații suplimentare și inspirație.
Dincolo de optimismul radical: îmbrățișarea unei noi perspective asupra haosului vieții
Optimismul radical este filozofia lui Dua Lipa pentru a face față haosului vieții – dar deschiderea radicală este o abordare mai bună.
Pentru a ajuta la concepție: Conectarea cu puterea femininului
Când concepția și sarcina vin cu efort, sau deloc, riscul este să te pregătești să te simți ca un eșec sau, alternativ, să încerci totul în speranța de a fi „suficient de bun” pentru a...
Consecințele ascunse ale dietei extreme asupra densității osoase
Cum poate afecta dieta extremă sănătatea oaselor. Într-o postare recentă pe Instagram, actorul Jameela Jamil a dezvăluit că are o densitate osoasă scăzută, în ciuda faptului că are doar 30 de ani.
Chatbot-uri de generație următoare: O privire mai atentă la GPT-5 și Llama-3
La ce să vă așteptați de la următoarea generație de chatboți: GPT-5 de la OpenAI și Llama-3 de la Meta.
Limbile disponibile
urmează InnerSelf pe
CEL MAI CITESTE
Cum să sărbătoriți „Ziua de naștere” a Pământului și să faceți despre ea, nu despre noi
Astăzi este Ziua Pământului, dar este una dintre cele mai confuze și greșite zile de sărbătoare ale anului. ONU se referă la această zi drept...
4 strategii eficiente pentru a reduce risipa de alimente
Sistemul alimentar global produce suficientă hrană pentru toată lumea, totuși, în 2023, 333 de milioane de oameni din întreaga lume sufereau de nesiguranță alimentară și 783 de milioane...
Ziua Pământului: Cum să promovați schimbarea comportamentului
Organizatorii Zilei Pământului fac apel la o educație pe scară largă în domeniul climei, ca un pas esențial în lupta împotriva schimbărilor climatice. Un nou raport...
Ieșirea din bypass See-Do: Pregătiți-vă, pregătiți-vă, mergeți!
Expresia „Pregătește-te, pregătește-te, GO!” descrie o formulă pentru o viață eficientă. Scurcăm lucrurile când lăsăm deoparte pasul de mijloc, prin...
De la punk la călugăr: păstrarea lucrurilor în perspectivă
Nu m-am dus în India să îmbrac un costum hindus; Am intrat în învățăturile vedice pentru a descoperi toate costumele pe care le purtam și pentru a afla ce...
Cum să navighezi în călătoria trezirii tale personale
Calea trezirii este diferită pentru fiecare, iar adevărul este că nu există o cale stabilită, deoarece fiecare dintre noi este unic. În…
O parte din tine știe totul
Imaginați-vă că sunteți unul dintre numeroșii căutători și aventurieri cu spirit liber care vă joacă rolul în cea mai mare investigație din toate timpurile:...
Cartierele mai fericite încep chiar în curtea din față
Curțile din față sunt un element de bază al multor cartiere americane. Dar în ce măsură curțile servesc drept fereastră către oamenii care le îngrijesc - și...
CEL MAI VIZIONATE
Ieșirea din bypass See-Do: Pregătiți-vă, pregătiți-vă, mergeți!
Expresia „Pregătește-te, pregătește-te, GO!” descrie o formulă pentru o viață eficientă. Scurcăm lucrurile când lăsăm deoparte pasul de mijloc, prin...
De la punk la călugăr: păstrarea lucrurilor în perspectivă
Nu m-am dus în India să îmbrac un costum hindus; Am intrat în învățăturile vedice pentru a descoperi toate costumele pe care le purtam și pentru a afla ce...
Cum să navighezi în călătoria trezirii tale personale
Calea trezirii este diferită pentru fiecare, iar adevărul este că nu există o cale stabilită, deoarece fiecare dintre noi este unic. În…
O parte din tine știe totul
Imaginați-vă că sunteți unul dintre numeroșii căutători și aventurieri cu spirit liber care vă joacă rolul în cea mai mare investigație din toate timpurile:...
„Oppenheimer” -- Lipsa principiilor morale și prezența adevărurilor parțiale
Premiile Academiei au celebrat versiunea cinematografică a vieții lui Oppenheimer – a luat acasă șapte premii Oscar – dar nu a reușit să-i abordeze în mod trist...
Este universul prietenos? Având Ochi de Vede
Am intervievat peste două sute de oameni din peste 100 de organizații. Am încheiat aproape fiecare interviu cu întrebarea: „Este ușor de văzut...
Prezentare generală astrologică și horoscop: 29 aprilie - 5 mai 2024
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Regândirea progresului: argumentul pentru obiectivele de dezvoltare durabilă față de PIB
PIB-ul nu este suficient pentru a măsura dezvoltarea unei țări. Ce se întâmplă dacă am folosi în schimb Obiectivele de Dezvoltare Durabilă?
Autorii InnerSelf
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: 6 mai 2024
The Daily Inspiration este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului zilei. Este legat de un articol mai lung pentru informații suplimentare și...
Revista InnerSelf: 6 mai 2024
Poate ne-am fi gândit anterior că avem nevoie de reparații, că suntem suflete vătămate, dar adevărul este că nu avem nevoie de reparații, pur și simplu...
Prezentare generală astrologică și horoscop: 6 - 12 mai 2024
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Despre pofte: de ce avem CU ADEVĂRAT nevoie?
Când ajungem la un răsfăț sau avem poftă de o anumită mâncare, de ce avem cu adevărat nevoie? Încercați să vă opriți, să respirați și să vă puneți această întrebare...
Zeița egipteană Nut: Reprezentarea ei simbolică pe cerul nopții
Vechea zeiță egipteană a cerului și modul în care am folosit astronomia modernă pentru a explora legătura ei cu Calea Lactee.