Imagini de iqbal nuril anwar 



Urmărește versiunea video pe YouTube.

Povestit de Marie T. Russell.

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

August 10, 2023

Accentul pentru astăzi este:

Aleg să trăiesc cea mai bună versiune a a ceea ce sunt.

Inspirația de astăzi a fost scrisă de Mara Branscombe:

După cum am experimentat cu toții, viața aduce inițieri: răni, rușine, vina, dependențe, traume, atașamente, despărțiri, sărbători, străpungeri, eșecuri; lista continua.

Deși nu putem controla ceea ce ni se întâmplă în viață, putem controla modul în care răspundem.

Prin activarea unor practici stabile, alimentate de minte și inimă, pentru a ne trezi la momentul prezent, deschidem canalele pentru a ne alinia și a trăi cele mai bune versiuni ale a ceea ce suntem.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
     Trăind sălbatic, iubind liber: practica compasiunii și a iubirii de sine de nezdruncinat
     Scris de Mara Branscombe.
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, iti doresc o zi de trăind cea mai bună versiune a a ceea ce ești (azi și în fiecare zi)

Comentariu de la Marie: Dacă alegem să fim sinceri cu noi înșine, și bineînțeles că ar trebui, toți avem diferite versiuni ale noastre. Uneori suntem iubitori și amabili, alteori s-ar putea să fim supărați și plini de rău. Alteori suntem generoși, iar alte zile, ei bine, nu suntem. Lucrul care dă putere să ne dăm seama este că putem alege ce „persoană” vom exprima și vom trăi în fiecare moment. Și când nu reușim să fim cea mai bună versiune a noastră, putem doar să ne ridicăm și să facem o nouă alegere.

Focalizarea noastră pentru astăzi: Aleg să trăiesc cea mai bună versiune a a ceea ce sunt.

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

* * * * *

CARTEA ÎNLEGĂ: Ritual ca remediu

Ritual ca remediu: Practici încorporate pentru îngrijirea sufletului
de Mara Branscombe

Un ghid pas cu pas pentru ritualuri puternice de îngrijire de sine și de îngrijire a sufletului care trezesc libertatea, bucuria, intuiția, iubirea de sine și misticul tău interior. 

Prezentând o invitație de a-ți trezi puterile interioare și de a-ți revendica scopul sufletului, acest ghid de ritual ca auto-îngrijire spirituală oferă practici care să te ajute să activezi viața centrată pe inimă, să generezi o transformare de durată și să-ți manifesti visele.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, faceți clic aici. Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

Mara Branscombe este profesoară de yoga și meditație, scriitoare, mamă, artistă, ceremonialistă și antrenoare de spirite, care găsește o mare bucurie în a-i conduce pe alții pe calea auto-transformării. Este pasionată de împletirea artei conștientizării, a îngrijirii de sine, a practicilor minte-corp și a ritualurilor pământești în ofertele ei. 

Vizitați site-ul ei la MaraBranscombe.com