Imagini de hayyans din Pixabay

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

5-6-7 aprilie 2024

Accentul pentru astăzi (și weekend) este:

Rămân atent la gândurile și acțiunile mele.

Inspirația de astăzi a fost scrisă de Gregory Ripley:

O modalitate simplă de a învăța să ne cunoaștem și să ne înțelegem pe noi înșine este să petrecem câteva minute în fiecare seară amintindu-ne ziua noastră. Putem analiza ce sa întâmplat în acea zi, ce a mers bine și ce a mers prost.

Au fost domenii în care ne-am descurcat bine și altele în care ne-am putea îmbunătăți? Am avut dificultăți cu emoțiile noastre sau am reacționat la evenimente în moduri egoiste, egoiste?

Uneori, urmărirea lucrurilor într-un mod concret ne poate ajuta să rămânem atenți la gândurile și acțiunile noastre. S-ar putea să descoperim că începerea zilei în acest fel este de asemenea utilă, deoarece ne permite să ne stabilim intenția pentru ziua respectivă.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
     Pentru a transforma toate ființele: îi ajută pe alții să-și folosească punctele forte
     Scris de Gregory Ripley.
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, co-editor al InnerSelf.com, îți doresc o zi în care să fii atent la gândurile și acțiunile tale (azi și în fiecare zi)

Comentariu de la Marie: Uneori avem tendința de a merge pe pilot automat... nu chiar prezentăm ceea ce se întâmplă, ci doar reacționând din înțelegerea și experiențele noastre din trecut. Pentru a fi cu adevărat atenți, trebuie să tratăm fiecare moment ca pe un moment nou-nouț și fiecare persoană ca pe o persoană cu totul nouă, chiar dacă o cunoaștem de mult timp.  

Focalizarea noastră pentru astăzi (și weekend): Rămân atent la gândurile și acțiunile mele.

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

 * * *

CARTE CONEXE: Cele suta de remedii ale Tao

Cele sute de remedii ale Tao: înțelepciune spirituală pentru vremuri interesante
de Gregory Ripley

În practica taoistă modernă, accentul este adesea pus pe „a merge cu fluxul” (wu-wei) și nu urmează nicio regulă fixă ​​de niciun fel. Acest lucru poate funcționa bine pentru un Înțelept taoist deja iluminat, dar pentru noi ceilalți. După cum explică autorul și traducătorul Gregory Ripley (Li Guan, ??), puțin cunoscutul text taoist din secolul al VI-lea numit Bai Yao Lu (Statutele celor o sută de remedii) a fost creat ca un ghid practic pentru cum arată comportamentul iluminat sau înțelept. — și fiecare dintre cele 6 de remedii spirituale este la fel de relevantă astăzi ca și când erau scrise acum peste 100 de ani.

Atât savant, cât și inspirațional, acest ghid pentru viața spirituală taoistă vă va ajuta să învățați să mergeți fără efort cu fluxul, să vă adânciți practica de meditație și să găsiți echilibrul natural în toate lucrurile.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, faceți clic aici.  Disponibil și ca o carte audio audibilă și o ediție Kindle.

Despre autor

Gregory Ripley (Li Guan, ??) este un preot taoist în a 22-a generație a tradiției Quanzhen Longmen, precum și un ghid de terapie în natură și pădure. El deține o diplomă de licență în studii asiatice de la Universitatea din Tennessee și un master în acupunctură de la Northwestern Health Sciences University. El este, de asemenea, autorul cărților Tao of Sustainability și Voice of the Elders. 

Vizitați site-ul lui: GregoryRipley.com