{vembed Y = uxBgtnXH214}
Mulți dintre noi încearcă să se încadreze în roluri existente care nu sunt special create pentru noi și, ca urmare, nu ne potrivim perfect în ele. Acest lucru ne provoacă mult stres și anxietate.
- Deși mulți oameni nu sunt transgender, totuși se pot lega de sentimentul că nu se potrivesc complet și că trebuie să-și descopere propria cale. Găsirea adesea a modului propriu se suprapune direct cu a afla ce ne face fericiți.
- Când cineva este trans, este posibil să se simtă atras de oricare dintre sexe. De exemplu, Breanna își dorește să își poată spune sinele adolescentin că este posibil să „fii fată și să fii ca fetele”.
Cărți asemănătoare:
Obiceiuri atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a sparge rău
de James Clear
Atomic Habits oferă sfaturi practice pentru dezvoltarea obiceiurilor bune și a le distruge pe cele rele, bazate pe cercetări științifice privind schimbarea comportamentului.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Cele patru tendințe: profilurile de personalitate indispensabile care dezvăluie cum să-ți faci viața mai bună (și viața celorlalți, mai bine)
de Gretchen Rubin
Cele patru tendințe identifică patru tipuri de personalitate și explică modul în care înțelegerea propriilor tendințe vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relațiile, obiceiurile de lucru și fericirea generală.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Gândește-te din nou: Puterea de a ști ceea ce nu știi
de Adam Grant
Think Again explorează modul în care oamenii își pot schimba mintea și atitudinea și oferă strategii pentru îmbunătățirea gândirii critice și luarea deciziilor.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Corpul păstrează punctajul: creierul, mintea și corpul în vindecarea traumei
de Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score discută legătura dintre traumă și sănătatea fizică și oferă perspective asupra modului în care trauma poate fi tratată și vindecată.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Psihologia banilor: lecții atemporale despre bogăție, lăcomie și fericire
de Morgan Housel
Psihologia banilor examinează modalitățile în care atitudinile și comportamentele noastre în jurul banilor ne pot modela succesul financiar și bunăstarea generală.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
