Pexels

Pentru mulți dintre noi, închiderea forțată a blocării a reiterat importanța fiind în afara naturii - împreună cu beneficiile pe care le poate aduce.

La fel ca Marea Britanie începe să se redeschidă, este probabil ca mulți oameni să-și dorească spațiu departe de aglomerație și zone ocupate, construite. Și având în vedere acest lucru, unul din opt Gospodăriile britanice nu au grădină, este probabil să existe o creștere a numărului de oameni care se îndreaptă spre a se bucura de aer liber și de peisajul britanic.

Într-adevăr, zonele și activitățile în aer liber - grădini, parcuri naționale și zone de coastă - sunt probabil mai ocupate decât de obicei. Între timp, activitățile și locurile predominant interioare - precum restaurantele, muzeele și galeriile - se vor confrunta cu perioade mai lungi de cerere redusă.

Drept urmare, industria turismului anticipează o creștere a numărului de persoane care iau pauze active în aer liber, aproape de casă. În SUA, de exemplu, o campanie națională de marketing de la Fundația Parcului Național va promova ca destinații parcurile mai puțin cunoscute. In timp ce Inițiativa recentă Airbnb Go Near își propune să susțină „dorința tot mai mare de călătorie internă”.

În Marea Britanie, săptămânalul VisitBritain UK COVID-19 Raport de urmărire a consumatorilor arată că 20% dintre adulții din Marea Britanie intenționează să ia o scurtă pauză sau o vacanță în Marea Britanie până în septembrie. Zonele de coastă (atât urbane, cât și rurale) se dezvoltă ca destinații de top.

Mergând în aer liber

Petrecerea timpului în aer liber, vă poate îmbunătăți tensiunea arterială și digestia și stimulează sistemul imunitar. Petrecerea timpului în spațiul verde, lângă copaci, înseamnă și asta luăm mai mult oxigen, care la rândul său duce la eliberarea serotoninei hormonului bun.

Petrecerea timpului în aer liber vă poate oferi acel impuls natural. DisobeyArt / Shutterstock

Multe familii încorporează activitatea în aer liber în spațiul verde în planurile lor de vacanță ca o modalitate de îmbunătățire a bunăstării și a sănătății mintale. Activitățile active în aer liber pot, de asemenea, să reunească familiile pentru a se distra.

Campingul, mai mult decât majoritatea formelor de vacanță, implică membrii familiei care fac mai mult împreună și încurajează un stil de viață mai activ, înapoi la natură. Și, conform cercetare de la Universitatea din Plymouth, copiii care merg în camping fac mai bine la școală și sunt mai sănătoși și mai fericiți. Deci este un câștig-câștig.

Copiii care au luat parte la cercetare au fost întrebați ce le place la camping și cele mai frecvente teme au fost să-ți faci și să cunoști noi prieteni, să te distrezi, să te joci afară și să înveți diverse abilități de camping. De asemenea, copiii au recunoscut valoarea campingului pentru rezolvarea problemelor și pentru a lucra împreună - în aer curat, departe de televizor și computere.

Timp de familie de calitate

Alcătuirea unităților familiale s-a schimbat masiv în ultimele două decenii. Și multe familii acum vii răspândite - nu mai este într-un singur loc, oraș sau oraș. Așadar, pentru multe familii, vacanța oferă oferta șansa de a petrece timp și de a vă reconecta cu diferite generații ale familiei lor - împreună cu timpul de calitate împreună, care este atât de fundamental pentru viața de familie.

Timpul în aer liber poate oferi familiilor șansa de a se reconecta. Shutterstock / Maksym Gorpenyuk

Pentru familiile cu o viață aglomerată, unde părinții lucrează adesea ore lungi, șansa de a fi împreună în vacanță se poate simți esențială pentru supraviețuirea unității familiale. Și mulți părinți care lucrează - mame în special - au constatat că lupta pentru echilibrarea muncii și îngrijirii copiilor a fost exacerbată în timpul blocării.

Dar, desigur, familiile care se luptă să petreacă timp împreună nu sunt un fenomen nou. În 2011 a Raportul Thomson Holiday a constatat că mai mult de un sfert dintre părinții care lucrează petreceau mai puțin de o oră pe zi cu copiii lor. Acest lucru se întâmplă în ciuda dorinței mai mult timp împreună.

E timpul pentru o pauză

Avantajele vacanțelor în familie sunt numeroase. Ele pot acorda tuturor membrilor familiei timp pentru a recâștiga echilibrul, a reconecta și a restabili echilibrul. Sărbătorile sunt, de asemenea, adesea o oportunitate pentru oameni de a încerca noi abilități, sport sau activități - ceea ce vă poate ajuta crește încrederea și respectul de sine.

Așadar, nu disperați dacă nu vă mai îndreptați în străinătate în această vară. În schimb, îndreptați-vă spre exteriorul liber și bucurați-vă de un timp de familie de calitate - departe de casă și rutina zilnică de blocare.

Acest lucru vă va oferi nu numai șansa de relaxare și relaxare într-un mediu nou, ci va încuraja și copiii și ceilalți membri ai familiei să încerce ceva nou - indiferent dacă este vorba de prăjirea marshmallow-urilor și cântarea cântecelor de foc de tabără, înotul în râuri, privirea stelelor - sau pur și simplu simpla apropiere la natură.

Despre autor

Carol Southall, șef de curs și lector senior la Staffordshire Business School, Universitatea Staffordshire

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.