InnerSelf.com

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

innerself abonare grafică

CEL MAI CITESTE

FĂRĂ RECLAME

Amânarea nu este lene - este adesea emoțională. Acești 7 pași dezvăluie cum să depășești ezitarea, să-ți recapeți puterea și să realizezi lucrurile cu încredere.

Când s-a confruntat cu un diagnostic de cancer, Maryann Weston a intrat adânc în psihicul ei, descoperind daruri spirituale latente și redefinindu-și scopul vieții. Ea împărtășește descoperirile ei în această perspectivă...

Viața nu este doar o rutină – este un film care se desfășoară în dimensiuni. Acest articol vă invită să vă treziți în Câmpul Ezoteric, unde conștientizarea înlocuiește ego-ul și tăcerea dezvăluie adevărul.

Te simți anxios sau copleșit? Nu ești singur - și nu ești distrus. Anxietatea și îngrijorarea sunt pur și simplu răspunsul corpului și al minții la frică. În acest articol, explorăm cum prezența emoțională - nu pastilele...

Când dragostea nu este suficientă și bunătatea se lovește de un zid - cum poți avea grijă de cineva fără să te pierzi pe tine însuți? Acest ghid oferă o perspectivă reală și speranță.

Te pot ajuta Înregistrările Akashice să-ți ghidezi viața? Află cum acest câmp energetic atemporal oferă perspective asupra călătoriei sufletului tău, a creșterii personale și a potențialului viitor.

Precogniția și intuiția sunt înrădăcinate în ADN-ul tău. Află cum credința, sensibilitatea și două minute de meditație zilnică pot trezi această putere interioară naturală.

Simplitatea nu înseamnă mai puțin, ci mai mult - mai mult sens, coerență și redescoperirea divinului interior. Pierre Pradervand împărtășește o binecuvântare profundă și o perspectivă asupra vieții simple.

Ce-ar fi dacă visele tale ți-ar arăta deja viitorul? Theresa Cheung oferă practici zilnice pentru a-ți valorifica potențialul precognitiv și a-ți trăi viața orientată spre viitor.

Ritualurile și ceremoniile sunt mai mult decât tradiție - sunt instrumente pentru a transforma lumea ta interioară și a influența câmpul energetic colectiv pe care îl împărtășim cu toții. Află de ce și cum.

A încheia o relație nu este niciodată ușor, dar a o face cu onestitate și grație poate face toată diferența. Învață cum să te vindeci și să mergi mai departe cu demnitate.

Pierre Pradervand ne invită să onorăm frumusețea, puterea și rolul sacru al naturii în viața noastră. Această Zi a Pământului, și în fiecare zi, oferă binecuvântări de recunoștință și iubire planetei.

Cum arată dragostea adevărată când viața devine mai grea? În acest relatare emoționantă, Maryann Weston își împărtășește povestea despre care s-a confruntat cu cancerul din ambele părți: atât ca îngrijitoare a unei persoane dragi bolnave de cancer, cât și ca...

Te chinui să faci noile obiceiuri să rămână? Aceste 8 strategii dovedite combină psihologia, intenția și înțelegerea spirituală pentru a vă ajuta să creați o schimbare personală de durată.

Învață cum să creezi spațiu sacru, să te conectezi cu înțelepciunea ta interioară și să trezești sinele tău superior prin ritualuri puternice, canalizare și practici spirituale.

Suntem adesea cei mai duri critici ai noștri, ținându-ne de vinovăție și judecată. Dar ce se întâmplă dacă ai putea să-ți respingi judecătorul interior și să îmbrățișezi iubirea de sine? Descoperiți cum iertarea de sine și văzând esența voastră divină...

Așteptările pot crea frustrare și distanță în relații, în timp ce acceptarea favorizează dragostea și conexiunea. Învață cum să eliberezi „trebuințele” din viață, să îmbrățișezi ceea ce este și să creezi mai multă bucurie în tine...

Trăiți pentru a le face pe plac altora sau pentru a-ți îndeplini propriul scop? Plăcurea oamenilor ne ține blocați în obligații și așteptări ale societății. Este timpul să-ți recuperezi viața, să-ți asculți inima și să faci...

Negarea ne ajută să facem față amenințărilor copleșitoare, dar atunci când ne orbește față de realitate, devine o capcană periculoasă. Negarea climatului este alimentată de frică, dezinformare și mecanisme de apărare psihologică. tu...

Dacă călătoria vieții nu ar avea o destinație finală? Înrădăcinat în înțelepciunea ezoterică, acest articol explorează paradoxul de a nu ajunge niciodată – unde transformarea, conștientizarea de sine și conștiința universală sunt...

Blocat într-o rută? Uneori, este nevoie doar de o simplă pauză pentru a reseta, a reorienta și a invita transformarea. Respirând, făcându-ți un pas înapoi și schimbând perspectiva, puteți recâștiga controlul și muta remorca...

Bunătatea este cel mai mare dar pe care îl poți oferi — ție și altora. Fie prin pozitivitate, laudă sau recunoștință, micile acte de bunătate creează mai multă dragoste, conexiune și bucurie în viața de zi cu zi...

Dragostea este forța supremă care anulează toate legile și transcende toate limitările. Îmbrățișând atenția iubirii, obținem adevărata libertate, pace interioară și compasiune fără margini. Acest articol expune...

Vinovația supraviețuitorului este o parte dureroasă a durerii după pierderea unei persoane dragi. Această călătorie emoțională poate lăsa întrebări persistente - de ce am supraviețuit? Cum merg înainte? Această reflecție sinceră explorează...

Știi diferența dintre emoții și sentimente? Înțelegerea acestei distincții cheie vă poate transforma comunicarea și bunăstarea emoțională. Jude Bijou explorează modul în care emoțiile sunt fizice...

Binecuvântarea liderilor politici, chiar și a celor cărora ne opunem, poate favoriza vindecarea și unitatea. Prin extinderea iubirii și iertării, spargem barierele urii și respingerii, creând spațiu pentru transformare. Acest art...

Descoperiți puterea transformatoare a intențiilor cuantice de a manifesta abundența și de a vă rescrie trecutul. Aflați cum intențiile vizionare vă pot ajuta să vă remodelați realitatea și să deblocați un viitor mai luminos cu un...

Explorați impactul profund al transmiterii prezenței prin întâlniri cu profesori spirituali. Aflați cum să accesați starea atemporală de a fi aici acum și să vă transformați sinele interior.

Stăpânește arta comunicării cu patru reguli esențiale. Rupeți obiceiurile proaste și promovați dragostea și înțelegerea în relațiile voastre.

Descoperă impactul profund al „Cultivarea recunoștinței și binecuvântărilor zilnice” în viața ta. Acest articol încurajează îmbrățișarea zilnică a recunoștinței și a binecuvântărilor pentru a transforma creșterea personală și spirituală. Le...

Explorați intersecția dintre psihologie și activism în abordarea anxietății climatice. Acest articol discută despre simptomele anxietății climatice și oferă strategii practice pentru a atenua starea psihologică...

Descoperiți cum eforturile spirituale unite au influențat intensitatea uraganului Milton. Aflați despre puterea intențiilor coerente și efectul Maharishi în reducerea dezastrelor naturale și a nivelului criminalității prin...

Acest articol oferă informații despre cum să gestionați copleșirea emoțională și să mențineți o perspectivă echilibrată prin practici de mindfulness, concentrându-vă pe prezent și aliniind acțiunile cu valoarea personală...

Explorați puterea transformatoare a puterilor sufletești de auto-vindecare în depășirea bolilor grave. Aflați cum emoțiile pozitive, credința neclintită și o conexiune spirituală profundă pot duce la recreații miraculoase...

Acest articol explorează modul în care iubirea divină oferă confort, apărându-ne cu iubire necondiționată și dăruind binecuvântări chiar și în vremuri dificile. Învață să ai încredere în promisiunea îngrijirii divine și a abundenței...

Asumarea responsabilității personale vă poate îmbunătăți semnificativ viața, dar vine și cu provocări. În acest articol, explorăm avantajele și dezavantajele de a vă însuși gândurile, sentimentele și...

Aflați cum să găsiți pacea cu cinci strategii simple, dar puternice, concepute pentru a vă calma mintea și a reduce frica. Descoperiți legătura dintre pace și frică și cum vă gestionați emoțiile cu practică...

O revoluție a iubirii se desfășoară în jurul nostru, oferind o cale către vindecare, unitate și pace. Acest articol explorează puterea iubirii și a iertării de a ne transforma lumea, încurajându-ne să avem încredere în...

Acest articol explorează modul în care depășirea fricii cu dragoste și putere interioară poate debloca puterea miraculoasă din noi. Înțelegând natura distructivă a fricii și îmbrățișând frecvența înaltă a...

Viața curge ca un râu, modelată de energia pozitivă pe care o canalizăm în ea. Așa cum șerpuiește un râu, întâmpinând repezi și ape calme, la fel și viața noastră urmează un curs modelat de convingerile noastre...

Acest articol analizează învățăturile profunde ale budismului despre natura realității și iluziei. Alăturați-vă nouă într-o călătorie pentru a descoperi modul în care iluziile vieții contribuie la suferință și modul în care practica budistă...

Acest articol dezvăluie „Mitul normalului” și explorează modul în care mentalitatea patriarhatului și a separării ne deconectează de practica spirituală și de bunăstare. Examinând normele societale care alimentează toate...

Vezi o fantomă adevărată sau este doar imaginația ta? Acest articol analizează experiențele personale ale întâlnirilor paranormale. Autorul are în vedere explicațiile raționale înainte de a trage concluzii...

Sunt fantomele reale? Acest articol prezintă unsprezece semne comune de bântuire, de la puncte reci și lumini pâlpâitoare până la senzații invizibile și figuri umbre. Aflați cum să identificați potențialele presei fantomatice...

Acest articol analizează puterea uimitoare a credinței, explorând modul în care efectele placebo uimitoare prezintă principiul minții asupra materiei în vindecare. De la pacienții care se recuperează după o afecțiune debilitantă...

Acest articol explorează cum să dezvolți credința în sănătate și vindecare nelimitată. Înțelegând modul în care condiționarea, introspecția, studiul și afirmarea ne modelează convingerile, putem alege în mod deliberat...

Acest articol analizează întâlnirile fantomatice, locațiile bântuite și popularitatea tot mai mare a turismului paranormal. Explorați modul în care ascensiunea experiențelor paranormale, de la globuri la apariții, continuă să...

Ești gata să crești bucuria în viața ta? Acest articol oferă cinci moduri ușoare de a crește fericirea, de la angajarea în activități vesele până la schimbări simple în stilul de viață. Aceste sfaturi vă vor ajuta să experimentați...

Acest articol explorează modul în care umbra și influența paraziților minții ne pot deturna gândurile și comportamentul. Folosind metafora diavolului și a îngerului de pe umerii noștri, studiază modul în care neconștienții noștri...

Relațiile toxice vă pot submina sănătatea, contribuind la boli cronice, anxietate și depresie. Acest articol explorează modul în care dinamica interpersonală poate provoca suferință fizică și emoțională,...

Scrierea sufletească este un proces de scriere meditativ pentru a spori creativitatea, creșterea spirituală și abilitățile psihice. Aflați cum să o faceți și aflați ce scriitori și compozitori celebri l-au folosit.

Învață o modalitate practică de a te conecta cu sinele tău superior. Descoperiți o tehnică simplă pentru auto-orientare superioară, care vă va îmbunătăți călătoria spirituală.

Învață cum să îmbrățișezi dragostea și să creezi o lume mai pozitivă și mai conectată. Descoperiți entuziasmul și oportunitățile trezirii la Noul Pământ al iubirii.

Descoperiți cum oamenii obișnuiți (tu și eu) pot face diferența. Putem crea o lume mai bună prin schimbări sociale pozitive și transformare personală conștientă.

Descoperiți pași simpli pentru a crește sentimentele de dragoste în viața de zi cu zi. Aflați modalități practice de a stimula dragostea și de a vă transforma relațiile. Îmbrățișează dragostea în fiecare zi.

Descoperiți primele 10 moduri care vă împiedică să vă conectați cu ghizii voștri spirituali și cum să depășiți acele blocaje. Deschideți-vă inima către semne și sincronicități și primiți mesajele de care aveți nevoie pentru...

Conduceam un grup mare de studenți americani și europeni prin locuri sfinte din nordul Indiei și aduceam fiica mea de zece ani pentru a doua călătorie. Pentru un copil, a fost o aventură într-o altă lume...

Toți suntem psihici. Indiferent dacă crezi sau nu, cu toții ne naștem cu simțuri intuitive și ele sunt la fel de înnăscute în noi ca și celelalte simțuri fizice, mentale, emoționale și spirituale ale noastre.

F. Scott Fitzgerald a scris: „Adevărata inteligență este capacitatea de a ține două gânduri opuse și de a rămâne funcțional”. El a avut dreptate. Este mai ușor să polarizezi într-o singură poziție și să te blochezi acolo.

Drag prieten; Te țin cu blândețe în liniștea gândului meu. Liniștea îmi spune clar că această criză din viața ta, pe care cei mai mulți o numesc o cădere, este un timp de ascultare.

Nu știam cât de mult va fi împachetat în deceniul anilor șaizeci sau cât de profund avea să fie afectată viața mea de semințele de transformare care erau plantate într-o întreagă generație.

Când trebuie să îndeplinim o nouă sarcină, este ușor să ne simțim copleșiți, mai ales când implică alte persoane. Stresul indus de evenimentul inițial combinat cu emoțiile noastre inhibă capacitatea cuiva de a...

Nu cred că am regrete. Dar nu regretăm cu toții ceva? Măcar un lucru? Sigur, există acea viață artistică de care am ratat-o, periculoasă și retrasă. Dar dacă aș fi îmbrățișat acea viață...

Liderul Lakota Sioux Crazy Horse ar fi rostit fraza: „Este o zi bună să mori” în timp ce se îndrepta spre luptă. Dar acest sentiment a fost extins pentru a descrie disponibilitatea, trăirea fără regret...

De-a lungul vieții, am dezvoltat mai multe modalități utile de a-mi îmbunătăți capacitatea de a vedea semnele, de a le interpreta și de a lua măsuri. Am considerat că acestea sunt destul de utile pentru a deschide, redeschide sau menține deschise, simțul meu...

Vreau să remarc că grăsime nu este un cuvânt rău. Activiștii grasi și liderii mișcării pozitive ale corpului din întreaga lume lucrează din greu pentru a revendica acest cuvânt. Când spun: „Mama mea este grasă”, nu sunt ins...

Îmbrățișarea simplității este probabil una dintre cheile cele mai greu de întruchipat, deoarece am fost instruiți să credem că ceva mai complicat este cu atât mai important și mai valoros.

La început Mark a fost foarte supărat. Apoi, și-a dat seama că avea de ales gândurile sale și, în loc să se facă nenorocit, putea să o facă cu bucurie. Deci, a doua zi...

Probleme. Sunt peste tot. În viața noastră personală, în lumea din jurul nostru. Cine are soluții?

Deși știam că învățasem multe despre mine în această călătorie, știam și că mai aveam mult de lucru. Acesta a fost un mare pas în călătoria mea de vindecare și am știut că nu era ultimul.

Proclamația inițială de Ziua Mamei (în 1870) a fost o declarație a mamelor care și-au pierdut fii în nord, alături de mamele care și-au pierdut fii în sud în timpul războiului civil, proclamând o zi pe...

Când spunem lucruri precum „M-ai rănit”, „M-ai făcut să o fac”, „M-ai enervat” sau „Mă înnebunești”, cedăm impulsului de a ne învinovăți sentimentele în exterior. Învinovățim pe alții pentru ce noi...

Unul dintre cele mai puternice lucruri pe care le puteți face este o curățare personală a propriului câmp energetic. Următoarea este o limpezire energică cu care Robin Duda, alchimistul sufletului cu care am lucrat de la Moș Crăciun...

Expresia „Pregătește-te, pregătește-te, GO!” descrie o formulă pentru o viață eficientă. Scurcăm lucrurile atunci când lăsăm deoparte treapta din mijloc, rămânând prinși în ceea ce eu numesc „ocolire a see-do”.

Am intervievat peste două sute de oameni din peste 100 de organizații. Am încheiat aproape fiecare interviu cu întrebarea: „Este ușor să vezi ce este în neregulă cu lumea de astăzi... Așa că, aș dori să te întreb...

Nu m-am dus în India să îmbrac un costum hindus; Am intrat în învățăturile vedice pentru a dezvălui toate costumele pe care le purtasem și pentru a afla ce eram în centrul meu. Literatura sacră a Indiei a explicat...

Unele dintre cele mai mari provocări emoționale ale noastre provin din dinamica familiei. Este o situație rară în care toți membrii familiei se înțeleg. Dacă ai tendința de a fi menținerea păcii, de obicei ești cel care transportă...

Dacă ne aflăm într-o situație presupusă fără speranță din care nu vedem nicio problemă sau dacă ne-am săturat să luptăm cu o boală care pare să se prelungească la nesfârșit sau împovărați cu o familie „imposibilă” sau cu...

Iubindu-ne și iertându-ne pentru a ne salva pe noi înșine, extindem această iubire la toată lumea. Multe femei mistice antice și medievale au personificat această temă...

Principalul lucru este să vă mișcați corpul, undeva în aer liber, liber de distragerile acestei lumi hiperconectate în care trăim.
Abonare 1
AUTO-URMĂRIE