Imagine: GordonJohnson (creier/copac). Background: romanhoffmann



Urmărește versiunea video on YouTube. 

Povestit de Marie T. Russell.

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

Octombrie 19, 2023

Accentul pentru astăzi este:

Sunt mult mai mult decât știu.

Inspirația de astăzi a fost scrisă de Joseph Selbie:

Indiferent dacă vă scufundați degetul de la picior pentru prima dată sau este deja un meditator obișnuit, meditația îți rebranșează creierul pentru a-ți oferi un acces din ce în ce mai mare la vitalitate, creativitate, împlinire și bunăstare, chiar în tine.

Oricare ar fi angajamentul tău față de meditație, dacă este regulată, vei începe să experimentezi că ești mult mai mult decât știai – iar experiența va schimba în mod pozitiv viața.

Meditează și află singur. Aceasta este una dintre frumusețile meditației. Nu trebuie să crezi nimic. Doar incearca. 

CONTINUAȚI LECTURĂ:
     Cum meditația recabla creierul pentru o experiență de schimbare a vieții
     Scris de Joseph Selbie.
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, co-editor al InnerSelf.com, îți doresc o zi în care să-ți permiti să fii mai mult decât ceea ce crezi că ești (azi și în fiecare zi)

Comentariu de la Marie: Mulți dintre noi au fost crescuți să fim umili, să nu se laude, să nu iasă în evidență... și ceea ce a făcut a fost să ne facă mai mici decât suntem cu adevărat, în interior și în exterior. Este timpul să ne permitem să fim noi înșine strălucitori și să strălucim unicitatea și dragostea noastră.

Focalizarea noastră pentru astăzi: Sunt mult mai mult decât știu.

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

* * * * *

CARTE CONEXE: Depășește limitele creierului

Depășește limitele creierului: neuroștiință, inspirație și practici pentru a-ți transforma viața
de Joseph Selbie

Depășește limitele creierului conectează punctele dintre descoperirile neuroștiinței și experiența spirituală născută în meditație. Dezmintă explicația materialismului științific bazată pe creier pentru conștiință și inteligență - inclusiv modelele creier-ca-supercomputer și inteligență artificială - și explică punctul de vedere al multor oameni de știință proeminenți și deschiși la minte conform căreia o conștiință inteligentă atot-penetrantă este fundamentul realității - o credință veche împărtășită de sfinți, înțelepți, mistici și cei care au avut experiențe în apropierea morții.
 
Meditația este o temă centrală a cărții – ce este; cum să o facă; de ce funcționează; beneficiile sale fizice, mentale și emoționale, măsurate de neurologi; și cum reconnectează creierul pentru conștientizarea supraconștientă, astfel încât să poți realiza orice îți pui mintea. Cartea oferă practici dovedite pentru a aduce conștientizarea supraconștientă în viața ta pentru succes, energie, sănătate, liniște sufletească și fericire de durată.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, faceți clic aici. Disponibil și ca Audiobook și ca ediție Kindle.

Despre autor

Joseph Selbie face complexul și obscurul simplu și clar. Un membru fondator al comunității bazate pe meditație Ananda și un meditator dedicat de peste patruzeci de ani, el a predat yoga și meditație în Statele Unite și Europa. El este autorul popularului Fizica lui Dumnezeu și Yuga-ul. Locuiește cu soția sa la Ananda Village, lângă Nevada City, California.

Vizitați site-ul autorului la JosephSelbie.com