Imagini de Gerd Altmann
Inspirația zilnică a lui InnerSelf
21 Februarie 2024
Accentul pentru astăzi este:
Țin în minte viziunea realității pe care doresc să o creez.
Inspirația de astăzi a fost scrisă de Ronald Alexander:
Dacă simți nevoia să creezi o schimbare în viața ta și să pui o amprentă mai bună asupra lumii, va trebui să cultivi o nouă mentalitate. A te pune în acea mentalitate începe cu vizualizarea clară a rezultatului pe care speri să-l obții.
Vizionarea rezultatului final pe care îl urmărești are un efect puternic asupra capacității tale de a-l realiza. Dacă țin acea viziune în minte, este mai ușor să eviți distragerile și să continui să mergi înainte.
Cu fiecare pas care te duce mai aproape de fructificarea lui, treci dincolo de a aspira la, și de a realiza efectiv noua realitate pe care o creezi.
CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
Obiceiuri și mentalități valoroase pentru a-ți reinventa viața
Scris de Ronald Alexander.
Citiți articolul complet aici.
Aceasta este Marie T. Russell, co-editor al InnerSelf.com, îți doresc o zi cu rezultatele pe care le dorești (azi și în fiecare zi)
Comentariu de la Marie: Poate fi ușor (prea ușor) să ne concentrăm pe negativ, pe ceea ce nu avem sau pe ceea ce merge „greu”. Dar făcând acest lucru le dă acestor lucruri mai multă putere pe măsură ce le hrănim cu energia noastră. Deci, pentru a atinge scopurile sau schimbările în viața noastră, trebuie să „hrănim” scopul pe care ni-l dorim... cu gândurile noastre, atenția și vizualizările noastre. Și când apar celelalte lucruri, „spune doar nu” și alege din nou să te concentrezi asupra lucrurilor pe care dorești să le manifesti în viața ta.
Focalizarea noastră pentru astăzi: Țin în minte viziunea realității pe care doresc să o creez.
Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.
* * *
CARTE CONEXE: Creativitatea de bază
Creativitatea de bază: modalitatea atentă de a-ți debloca sinele creativ
de Ronald Alexander
Creativitatea de bază folosește povești despre oameni obișnuiți, dar extrem de creativi, alături de cele mai recente cercetări care îi ajută pe oameni să se deblocheze. De prea multe ori, semnalul Wi-Fi al minții este prea slab pentru ca ideile cu adevărat mari să poată fi încărcate, dar Creativitatea de bază oferă cititorilor ajutor pentru stabilirea unei practici de mindfulness; exerciții pentru creșterea creativității și promovarea unei mai bune decizii; perspective cheie din interviul personal cu artiști extrem de creativi, inclusiv producătorul muzical Val Garay, regizoarea Amy Ziering și actorul Dennis Quaid; și îndrumări pentru a-ți revendica sinele creativ, astfel încât să poți realiza o transformare profundă.
Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici. Disponibil și ca ediție Kindle.
Despre autor
Ronald A. Alexander, dr., este psihoterapeut, trainer internațional și coach de creativitate, afaceri și leadership. Are o practică privată de psihoterapie și coaching executiv în Santa Monica, California. Este directorul executiv al programului de formare OpenMind®, care oferă programe de formare personală și profesională în terapii bazate pe mindfulness, leadership transformațional și meditație.
Dr. Ron este autorul cărții foarte apreciate, Minte înțeleaptă, minte deschisă: găsirea scopului și a sensului în vremuri de criză, pierdere și schimbare (2009), și noua carte, Creativitatea de bază: modalitatea atentă de a-ți debloca sinele creativ (Rowman & Littlefield, 21 iunie 2022). Aflați mai multe la www.CoreCreativity.com.
