Având în vedere mesajele culturii noastre despre bani, mulți dintre noi avem modele de gândire limitate cu privire la modul de a câștiga un venit sau chiar de a evalua valoarea. Cu toate acestea, atunci când ne simțim conectați la creativitatea noastră interioară, accesăm în mod firesc tărâmul feminin care generează moneda noastră creativă. Acesta este spațiul în care visele sunt libere, problemele legate de timp sau bani și alte limitări se estompează și vă simțiți intim legați de energia vieții. Aici lumea liniară a posibilităților limitate se îndepărtează și este posibil să vă „pierdeți” în acest flux.
Fiecare persoană ar trebui să știe să îmbrățișeze această parte a ei înșiși, locul în care se simte vie și intenționată, fără să facă nici măcar ceva sau să aibă nevoie să obțină un anumit rezultat. Dacă știi deja cum să te conectezi cu acest loc pentru tine, fă ce îți aduce acolo o prioritate în viața ta: grădinărit, gătit, meditat, plimbare, scris, dans și așa mai departe.
Contactul de rutină cu fluxul dvs. de monedă creativă este esențial pentru lărgirea lățimii de bandă creative și generarea de noi modele de a fi. Acesta este locul ideilor brute și al inspirației în care intră idei creative.
Opțiuni limitate sau opțiuni creative?
Ca proaspătă mamă, am simțit inițial că am opțiuni limitate care constau fie în (a) lucrul pentru o practică de kinetoterapie care să-mi stabilească orele și să ofere securitate monetară, dar puțin control asupra timpului petrecut cu copilul meu sau (b) rămânând acasă cu copilul meu mic și fiind legat financiar. Se părea că pot alege între securitate și limitare sau libertate și risc. Mă uitam printr-un obiectiv convențional care avea doar două opțiuni.
Cu toate acestea, aș fi putut aborda această problemă într-o multitudine de moduri dacă aș fi gândit creativ. În cele din urmă, o cale organică spre a-mi începe propria practică mi-a deschis ochii către o perspectivă holistică și creativă.
Când mi-am început practica de sănătate, am păstrat lucrurile simple alegând un mic birou cu cheltuieli reduse. În loc să fac reclamă, am primit recomandări din gură în gură. Cu cheltuieli generale reduse și cheltuieli puține, a fost mai ușor decât credusem să lucrez un program cu jumătate de normă plin de satisfacții financiare, în timp ce mă ocup de nevoile copiilor mei mici.
Am lucrat într-o zi săptămânală și într-o sâmbătă, astfel încât soțul meu și cu mine să putem schimba acoperirea îngrijirii copiilor; acest lucru a funcționat bine pentru familia noastră și a împiedicat cheltuielile îngrijirii de zi. Fiind creativ, am avut libertatea de a câștiga atât venituri făcând ceva ce mi-a plăcut, cât și de a fi alături de copiii mei de multe ori.
Creativitate și statistici creative
Creativitatea și cunoștințele creative pot rezolva multe probleme și pot oferi multe soluții în viața noastră, de la lipsa banilor la problemele de muncă până la provocările familiale până la realizarea viselor noastre și nu numai. Vă invit să vă implicați fluxul creativ ca răspuns la orice limitare pe care o întâlniți și să creați pur și simplu un nou model.
Ce activități creative te conectează la moneda ta creativă și la energia vieții tale?
Ce concepte limitative aveți despre a avea o carieră, obținerea unui venit sau alte aspecte aparent fixe ale vieții dumneavoastră?
Cum ați putea angaja creativitatea pentru a crea un model nou?
Revendicarea unui potențial mai mare
Fiecare persoană are locuri de expansiune creativă și aspecte ale limitării creative. În plus față de lucrul cu locurile de creativitate naturală, putem păși mai departe în domenii care sunt pline de provocări, pentru a putea revendica mai mult potențial. De exemplu, sunt provocat creativ de gătit.
De-a lungul anilor, am lucrat cu asta în moduri diferite. Cu cel mai mare succes, am învățat de la mai multe femei prietene cum să gătesc câteva feluri de mâncare cheie. Învățând să gătesc o lasagna tradițională de la un prieten care de mult stăpânea această artă, mă simt mai expansiv. Și, deși încă nu simt libertatea creativă pe care mi-aș dori-o în bucătărie, a fi dispus să lucrez la marginea mea creativă mi-a permis în cele din urmă să pretind mai mult potențial creativ în general, sporindu-mi confortul cu riscuri creative și noi forme de expresie.
În timp ce tendința este de a evita limitările dvs., încercați să căutați soluții creative ca răspuns la limitări pentru a vă revendica mai mult potențial. În loc să oferiți scuze pentru a nu angaja creativitatea - cum ar fi să fiți prea ocupați cu părinții, o slujbă solicitantă sau detaliile vieții - faceți din creativitate o prioritate și găsiți ce funcționează în fiecare fază a vieții voastre.
Gândește liber
Scrisul este o parte importantă a expresiei mele creative, dar după ce s-a născut al treilea copil, abia mă puteam îmbrăca în fiecare zi, darămite să scriu într-un mod consecvent. Am decis să scriu în fiecare zi o linie de reflecție asupra maternității. Pentru anul următor, la sfârșitul fiecărei seri, scrierea mea consta dintr-un singur rând de scris. (Una dintre acestea deținea titlul pentru o carte viitoare: 4 decembrie: Născând din centrul meu, devin mai mult din ceea ce sunt cu adevărat și creez ceea ce inima mea dorește.)
Am găsit această sarcină de scriere în miniatură atât realizabilă, cât și nou inspirată. Am savurat ritualul liniștit la sfârșitul zilei mele. Formatul scurt a însemnat că a trebuit să-mi distil gândurile într-un flux de cuvinte precum poezie (și asta a fost înainte de inspirația prescurtată a Twitter).
Prețuiesc această mică carte, această înregistrare a unei linii de gândire pentru fiecare zi, chiar dacă multe rânduri detaliază o epuizare tangibilă, deoarece am rămas fidel practicii mele creative în mijlocul primului nostru an cu trei copii.
Odată ce începeți să vă accesați esența creativă în locurile mai provocatoare, fluxul creativ general se va construi pe sine.
Unde te simți blocat creativ sau limitat în expresia creativă? Cum ați putea implica acest bloc sau limitare pentru a beneficia de mai mult potențial?
Sesiunea energetică: găsirea unei noi direcții creative
Sandy a venit pentru o sesiune energetică pentru a primi înțelepciunea interioară în ceea ce privește găsirea unei noi direcții în viața ei. De mai bine de un deceniu, ea a fost consilieră în sănătate mintală pentru o agenție guvernamentală. Se simțea din ce în ce mai arsă de nevoile ridicate ale clienților săi și de resursele limitate disponibile pentru a le răspunde. Când ne-am acordat în centrul ei, energia s-a simțit cântărită ca și când ar purta o povară. Deși Sandy dorea să se mute în cabinetul privat, ea a menționat că rămâne la locul de muncă actual pentru securitatea pe care o oferea.
Am rugat-o să-și imagineze o zi la slujba ei. Senzația de greutate a crescut în centrul ei. Reflectând la această creștere a densității de energie, i-am sugerat lui Sandy că structura de sprijin pe care o asigura securitatea ocupării sale actuale era în primul rând una mentală. În realitate, corpul ei a simțit doar povara de a-și petrece zilele la acest loc de muncă.
Am încurajat-o pe Sandy să-și imagineze meseria visurilor sale, creând o viziune asupra tipului de birou pe care ar putea să-l aibă, clienților cu care ar putea lucra și chiar programului ei ideal. Mai degrabă decât să se limiteze în vreun fel, i-am cerut să-și imagineze cât mai complet situația de lucru a visului. Visarea unei noi forme pentru ea însăși este primul pas în crearea ei de fapt.
Pe măsură ce a creat această imagine în ochiul minții ei, energia corpului ei a devenit ușoară și receptivă. Sentimentul ponderat s-a risipit și Sandy a observat un sentiment de energie reînnoită în centrul ei. Ea a remarcat: „Acesta este cel mai bun pe care l-am simțit. Am vrut să încep propria mea practică de consiliere, dar nu am abilități de afaceri și pare copleșitor să încep. Dar pot simți diferența când îmi permit viziunea deplină a acestuia - de parcă aș putea găsi drumul către ceea ce îmi imaginez. ”
În timp ce a-și începe propria practică de consiliere ar însemna să părăsească o structură de lucru cunoscută și să o tranzacționeze pentru necunoscutul construirii unei afaceri și pașii care ar presupune, schimbarea energiei în centrul lui Sandy a fost validarea clară a unei căi potențial mai ușoare și mai satisfăcătoare. La început ar exista munca de înființare a unui birou și a unei clientele, precum și abordarea problemelor juridice și de afaceri ale practicii sale, dar ușurarea din corpul ei de a se afla într-un mediu nou și mai sănătos, cu clienți cu resurse mai bune, ar fi mai mult decât compensați volumul de muncă. În cele din urmă, odată ce practica ei a fost stabilită, energia ei de bază ar fi liberă să-și extindă practica în direcția dorințelor ei.
Sandy a recunoscut ușurarea din interiorul ei și a știut că este un semnal din înțelepciunea ei interioară. Își dorea să facă o schimbare de lucru de ceva timp, dar a continuat să o amâne. Noua ei conștientizare interioară a motivat-o să își urmeze planurile de a-și părăsi slujba și a începe o practică privată.
Un flux creativ puternic și puternic
Deși a fost o muncă intensă, când Sandy s-a întors la biroul meu un an mai târziu, ea era o persoană nouă. A lucrat pe cont propriu în cabinetul privat și energia ei a reflectat sănătatea acestei schimbări. Greutatea din centrul ei dispăruse, iar fluxul creativ era vibrant și puternic. Își imaginase o structură de lucru care o susținea acum; a asigurat atât venituri, cât și energie pentru a trăi.
Deși s-ar putea să ezitați să lăsați confortul a ceea ce este cunoscut într-un anumit aspect al vieții - fie în muncă, relații sau în propriul mod de a implica lumea - atunci când energia dvs. este împovărată de aceste structuri depășite, este timpul pentru o tranziție . În urma impulsului creativ, puteți remodela sau crea structuri noi pentru a vă sprijini sănătatea creativă robustă pe termen lung.
Folosind potențialul vast al inimii tale
Iubește ceea ce faci și fă ceea ce iubești. Această înțelepciune populară recunoaște că inima are putere și putere pentru a depăși cele mai mari obstacole și amprente limitative, chiar dacă suntem capabili să angajăm viața din inimă, mai degrabă decât din cap. Gândiți-vă la următoarele întrebări pentru a încuraja fluxul creativ în inimă:
- Ce iubești absolut în viața ta acum?
- Ce iubești la care ți-ai dori să ai mai mult acces?
- Cum ar fi viața ta diferită dacă ai trăi din fluxul creativ al inimii?
* subtitrări de InnerSelf
© 2014 de Tami Lynn Kent. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea de la Atria Books /
Publicarea Dincolo de Cuvinte. dincolo de cuvânt.com
Sursa articolului
Creativ sălbatic: aprinderea pasiunii și potențialului dvs. în muncă, acasă și viață
de Tami Lynn Kent.
In Creativ sălbatic, Tami Lynn Kent vă arată cum să intrați în centrul dvs. de creație și să accesați energia naturală, susținătoare, care este inerent a dvs. În acest fel, veți începe o călătorie pentru a vă realiza visele și a vă restabili harta creativă interioară. În plus, veți descoperi că atunci când creativitatea și inspirația ocupă un loc central în viața voastră, minuni atât mari cât și mici se desfășoară.
Despre autor
Tami Kent, MSPT, este un furnizor holistic de asistență medicală pentru femei, cu o diplomă de masterat în kinetoterapie. Fondatorul Holistic Pelvian Care, Tami a pregătit avansat în mai multe tehnici de caroserie, inclusiv certificarea în masajul abdominal Maya și Psihoterapia corpului sugarului / Rezolvarea traumelor la naștere. A primit masteratul în kinetoterapie de la Pacific University și licența în biologie de la Universitatea California din Berkeley. Tami este mama a trei băieți și menține un cabinet privat de sănătate a femeilor în Portland, OR. Vizitați site-ul ei la www.wildfeminine.com/
Cărți conexe
Mai multe cărți ale acestui autor
at InnerSelf Market și Amazon
