Vlachaslau Govorkov / Shutterstock.com

Marea Britanie a înregistrat o creștere accentuată a consumului de droguri în rândul adolescenților în ultimii ani: NHS raportează că 37% dintre tinerii de 15 ani au consumat droguri și că decesele rezultate din consumul de droguri sunt cele mai mari de când au început înregistrările în 1993. Între timp, mii de copii sunt atrași în traficul de droguri prin „linii județene”: bandele care le folosesc pentru a transporta droguri și numerar din capitală în orașele regionale.

Și așa pentru părinți, miza nu s-a simțit niciodată atât de mare. Negocierea părinților într-un astfel de context este dificil să spunem cel puțin și poate lăsa părinții nesiguri de ceea ce trebuie să facă și simțind că au puțin control.

Experții în consumul de droguri în rândul adolescenților spuneți-ne că este vorba despre alegeri în cunoștință de cauză. Aceștia ne sfătuiesc să acceptăm că, în calitate de părinți, este puțin probabil să-i oprim pe copiii noștri adolescenți să facă ceea ce aleg, și, prin urmare, cea mai bună abordare a noastră este să ne asigurăm că au informațiile corecte și că pot discuta problemele cu noi în mod deschis. În acest fel, putem ajuta la reducerea daunelor asigurându-ne că adolescenții sunt conștienți de riscuri și ce trebuie să facă dacă au nevoie de ajutor.

Deși acesta este într-adevăr un sfat excelent, este dificil pentru mulți părinți să-l urmeze. Cercetările mele în curs analizează experiențele părinților ai căror copii se droghează. Ei apreciază modul în care practicanții pot vorbi cu adolescenții lor și înțeleg valoarea celor sfătuiți reducerea daunelor abordare.

În ciuda acestui fapt, majoritatea părinților cu care am vorbit au spus că reacția lor intestinală este să răspundă diferit: mai multă toleranță zero decât reducerea daunelor. Ei tind să-și împiedice copiii și să-și oprească banii de buzunar. Poveștile sunt pline de relatări de rânduri și de escaladare a sancțiunilor într-un ciclu nesfârșit de panică și rebeliune.

Acțiunile părinților păreau să răsune cum au fost lucrurile înainte de droguri, când copiii erau mai mici. Vorbesc despre menținerea lor acasă, în siguranță și fără bani pentru a cumpăra droguri. Acești părinți vorbesc despre dorul unei societăți mai simple; mai puțin materialist, mai puțin riscant. Se simt lăsați în întuneric și incapabili să evalueze pericolul.

Nu este surprinzător. Ideea că ne putem așeza calm și rațional și le putem explica copiilor noștri cum pot consuma droguri în siguranță trece cu vederea un pachet de probleme emoționale. Ca părinți, suntem programați să protejăm, să evităm pericolul acolo unde putem, și să încurajăm în mod activ un comportament care se potrivește cu așteptările școlii și ale societății. Dar relația dvs. cu copilul dvs. este ceea ce este cel mai important aici, așa că încercați să lăsați deoparte toate așteptările sociale și să vă concentrați asupra a ceea ce contează cu adevărat.

Conversații calme

A vorbi copiilor tăi despre droguri este o muncă grea emoțională. Așadar, iată câteva lucruri de care trebuie să fii conștient dacă ești un părinte care se confruntă cu această enigmă. Lucrul cheie aici este să încercați să nu vă mai concentrați asupra problemelor căutând soluții:

1. Vorbește când ești calm. Știind că copilul tău consumă droguri este o experiență istovitoare, iar așteptarea de a păstra calmul tot timpul este o presiune suplimentară de care nu ai nevoie. Dar alegerea când să vorbești te poate ajuta. Părinții cu care am vorbit toți au spus același lucru: vorbește când ești calm și ei sunt calmi. Atunci poți vorbi și asculta bine.

2. Ascultați motivul - nu este vorba doar despre droguri, ci despre motivația pentru a le lua. Această motivație va fi cel mai mare obstacol în schimbarea modelului, așa că ascultați cu atenție acea parte a poveștii.

3. Observați momentele în care nu vă gândiți amândoi la droguri și la tulpina pe care vi-o provoacă. Acordați un pic mai mult acelor excepții, astfel încât momentele pozitive să câștige cel puțin la fel de multă recunoaștere, dacă nu chiar mai mult, decât drogurile.

4. A se distra. Dacă asta înseamnă să eviți subiectul pentru o vreme, fă-o. Fă ceva diferit și ușor. Vorbiți despre altceva decât drogurile și despre orice cădere, cum ar fi comportamentul slab sau problemele școlare. Distracția împreună este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le putem face pentru a spori rezistența, mai ales atunci când relațiile sunt supuse tensiunii. Este, de asemenea, unul dintre primele lucruri pe care neglijăm să le acordăm prioritate.

5. Dacă te gândești la ultimul moment pe care l-ai avut când lucrurile au fost mai pozitive, când copilul tău ți-a vorbit într-un mod mai puțin supărat sau ai făcut la fel, s-ar putea să recunoști și diferența pe care a făcut-o. Repetați, reflectați și schimbați focalizarea pentru a reduce temperatura în acele conversații aprinse. Este nevoie de un efort uriaș - dar în fiecare situație tensionată vor apărea licăriri de speranță.

6. Lasă-l pe copilul tău să vadă cât de mult îți pasă și că grijile și acțiunile tale sunt dovada acestui lucru. Recunoașterea consumului de droguri este o problemă mult mai mare decât alegerea și controlul informat. Dacă puteți rămâne în acest spațiu, veți putea păstra legăturile de atașament în continuă evoluție, oferind protecția de care copilul dumneavoastră încă are nevoie.

Despre autor

Emma Maynard, Lector superior în educație, Universitatea din Portsmouth

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Cărți asemănătoare:

Copilul din întregul creier: 12 strategii revoluționare pentru a alimenta mintea în curs de dezvoltare a copilului tău

de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Această carte oferă părinților strategii practice pentru a-și ajuta copiii să dezvolte inteligența emoțională, autoreglementarea și reziliența folosind perspective din neuroștiință.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Disciplina fără dramă: modul întregului creier de a calma haosul și de a hrăni mintea în dezvoltare a copilului tău

de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Autorii cărții The Whole-Brain Child oferă părinților îndrumări pentru a-și disciplina copiii într-un mod care promovează reglarea emoțională, rezolvarea problemelor și empatia.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cum să vorbești, astfel încât copiii să asculte și să asculte, astfel încât copiii să vorbească

de Adele Faber și Elaine Mazlish

Această carte clasică oferă tehnici practice de comunicare pentru ca părinții să se conecteze cu copiii lor și să încurajeze cooperarea și respectul.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Copilul Montessori: un ghid pentru părinți pentru a crește o ființă umană curioasă și responsabilă

de Simone Davies

Acest ghid oferă părinților informații și strategii pentru a implementa principiile Montessori acasă și pentru a stimula curiozitatea naturală, independența și dragostea de a învăța a copilului lor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Părinte pașnic, copii fericiți: Cum să nu mai țipi și să începi să te conectezi

de dr. Laura Markham

Această carte oferă părinților îndrumări practice pentru a-și schimba mentalitatea și stilul de comunicare pentru a stimula conexiunea, empatia și cooperarea cu copiii lor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda