Predarea este absolut necesară pentru a avea succes pe calea spirituală. Dar predarea trebuie făcută cu conștientizare și discriminare. Altfel poate fi doar apatie sau indiferență.
Predarea nu înseamnă că nu trebuie să-ți faci planuri. Tu faci. Trebuie să faceți cele mai bune planuri pe care le puteți, apoi să întoarceți totul la Divin. Numesc asta făcându-mi temele - fac tot posibilul să mă uit la situație, apoi îmi fac unul sau două sau trei planuri și apoi aștept să văd ce are de spus Divinul despre toate acestea.
Puteți începe să învățați cum să vă predați practicând. Am început să exersez înainte să plec vreodată în India. Mi-au spus despre predare niște indieni din Montreal care m-au invitat să dansez pentru ei pentru a-și celebra independența față de Marea Britanie.
Le-am întrebat ce înseamnă să ai un Guru și care este următorul pas după ce l-ai găsit. Mi s-a spus că aș fi bine sfătuit să mă pregătesc înainte de toate, notându-mi toate neajunsurile - și să fiu clar despre ele, să le recunosc destul de liber. Următorul lucru necesar era ascultarea. Asta m-a îngrijorat foarte mult pentru că, neavând niciodată frați și surori, nu a trebuit niciodată să cedez așa cum fac majoritatea oamenilor.
Învățând să te predai
În acel moment, țineam cursuri la Montreal, dans, mișcare creativă și fotografie pentru a câștiga bani în plus pentru călătoria mea în India. Am avut o tânără studentă la dans care învățase niște dansuri populare simple și am decis să o rog să mi le învețe. Avea nouăsprezece ani.
Ea a spus: "O, doamnă Hellman. Nu ați fi interesată. Sunt doar dansuri populare".
Am spus: „Asta nu contează. Aș vrea să le învăț”.
În lecțiile pe care mi le-a dat, m-am observat pe mine și reacțiile mele. Era o fată tânără, nouăsprezece, iar eu aveam patruzeci și patru, o femeie de vârstă mijlocie și o dansatoare profesionistă. M-am gândit: „Dacă pot să mă predez cum mă învață ea - dacă mă descurc - nu trebuie să-mi fac griji pentru predare odată ce îl întâlnesc pe Guru.”
A fost o încercare destul de mare pentru că ea a arătat o natură foarte diferită atunci - un ton de voce diferit, un vocabular diferit. M-a numit chiar prost. Am putut vedea cum Divinul a folosit-o pentru a-mi aduce acasă că predarea poate fi cu adevărat foarte dificilă. Dar nici după aceea, nu aveam idee ce avea să-mi ceară Gurudev Sivananda.
Practicarea ascultării
În predare, ascultarea este o necesitate absolută. Dacă nu practici ascultarea, nu vei urma niciodată instrucțiunile corect. Dacă faceți o practică incorect, spunând „Oh, este mai confortabil, îmi place mai bine așa”, nu veți avea niciodată rezultatul practicii. Deseori oamenii spun: „Am făcut asta de cinci ani și nu am ajuns nicăieri”. Când îi rog să-mi arate ce fac, pot vedea întotdeauna că au făcut modificări la instrucțiuni.
Pentru a învăța predarea, trebuie să căutați oportunități de a practica. Am găsit oportunități în călătoria mea. Oriunde m-am dus - și am stat în multe case, în multe locuri - nu am făcut niciodată cereri speciale. Până când am avut prima mea luptă cu artrita, am acceptat orice mi-a fost oferit. Dacă cineva mi-a dat un pat, a fost minunat. Dacă a fost un pat frumos, a fost bine. Dacă a fost un pat cu bulgări - și am dormit în multe paturi cu bulgări - nu am spus niciodată „Nu a fost un pat bun” sau „Nu voi mai merge acolo pentru că voi primi un pat cu bulgări”.
Accepți ceea ce este. Dacă este bine, spune-ți mulțumesc. Dacă nu este așa de bun, spune-ți totuși mulțumiri, pentru că ai avut un acoperiș deasupra capului, ai avut un loc unde să dormi. O persoană îți va oferi o comodă, alta te va lăsa doar să trăiești din valiză. Orice ar veni, te acomodezi - oriunde te-ai afla.
Folosiți astfel de călătorii pentru a vă preda la ceea ce este. Nu spuneți: „Nu-mi place această masă. Pot să o scot?” Nu schimbați camera din jur, deoarece vă place mai bine într-un mod diferit, chiar dacă veți fi acolo o lună. Cu alte cuvinte, supuneți toate gândurile pe care le aveți despre modificări imediate. Este foarte important.
Singura excepție este o schimbare care vă servește practica spirituală. Apoi, întrebați dacă puteți face modificarea dorită. Sau învățați să vă adaptați practica indiferent de circumstanțe.
Acceptând orice circumstanțe vin
Exersează-ți predarea în lucrurile mici, astfel încât să te obișnuiești încet să o faci. Dacă poți să faci un salt mare și să mergi la cea mai mare, cea mai dificilă predare, cu atât mai bine. Apoi, celelalte lucruri mici vor cădea cu ușurință la locul lor.
Dar nu practica durerea auto-provocată pentru a învăța predarea. Acceptă orice circumstanțe vin.
Pentru a practica predarea, uneori i-aș promite Divinului că, pentru o anumită perioadă de timp, voi face orice ar fi dorit ca o anumită persoană să fac. Apoi, pentru un timp înainte de a începe practica, aș pune acea persoană în Lumină. Am pregătit oamenii așa timp de o săptămână înainte de a începe și, uneori, până la trei săptămâni, dacă au fost cu adevărat dificili. În perioada de pregătire am clarificat întotdeauna că nu voi merge împotriva conștiinței mele, ci cu orice altceva aș merge împreună.
Odată, când făceam toate serviciile de menaj la Ashram, practicam această predare cu un tip care avea un banc de lucru în subsol unde tăia lemne. Aveam încălzire forțată a aerului cu conducte mari. El a ridicat mâna și și-a frecat mâna peste una și a spus: "Uită-te la asta. Tu o numești curată?" Ei bine, nu mi-a trecut prin minte că este de datoria mea să-i curăț atelierul, dar am spus că voi face orice, așa că l-am curățat.
La un moment dat, promisiunea de a preda cuiva m-a costat două mii de dolari. A trebuit să decid dacă să-mi urmez decizia de predare sau să economisesc banii. I-am spus: "Acesta este probabil un test foarte special. Cât de departe voi ajunge? Va include și bani?" Așa că am lăsat cei doi mii de dolari să iasă pe fereastră. Era o sumă imensă de bani în acele zile, când primeam doar cincizeci de dolari pentru o prelegere. A trebuit să țin multe prelegeri înainte de a obține din nou suma respectivă.
Făcând această practică, nu vă sacrificați idealurile, nu mergeți împotriva conștiinței. Dar sacrificați orice altceva trebuie să sacrificați și într-o zi va veni timpul când cea mai mare parte a predării voastre nu mai este un sacrificiu.
Predarea gândirii obișnuite
Am devenit conștient, de asemenea, că, dacă nu renunț la gândirea obișnuită, răspunsul obișnuit rapid în mintea mea - cu alte cuvinte, propria activitate mentală - nu pot auzi cu adevărat ceea ce îmi spune nimeni. În orice relație umană (nu numai în căsătorie), dacă vrei să auzi pe cineva, trebuie să te predai în acel moment și să asculți cu adevărat acea persoană.
Dacă practici asta, gândindu-te de fiecare dată: „Asta a fost o altă mică oportunitate de a putea asculta mai bine vocea liniștită, mică din interior, de a asculta Divinul”, atunci predarea devine a doua natură și nu trebuie să faci o efort conștient. Când predarea a devenit parte a naturii tale, nu va mai trebui să-ți spui, de exemplu: „La ora cinci Jane va veni să vorbească cu mine și mai bine m-am predat, așa că voi auzi ce spune ea”.
Uneori, dacă ceva iese din senin sau cineva intră neașteptat în timp ce sunt ocupat, este posibil să nu aud ce se spune. De îndată ce am conștientizat acest lucru, spun: „Repetă asta, te rog. Ce a fost?” În acel moment, atunci, renunț la orice altceva. Acum asta înseamnă că pot uita alte sute cincizeci de lucruri, dar asta trebuie făcut.
Uneori, locul meu este ca un aeroport cu toți oamenii care vin și pleacă. Dar am reușit așa în mod intenționat, deoarece predarea înseamnă să nu spun: „Deschid ușile doar de la trei la cinci și, dacă nu reușești, este prea rău”. Trebuie să te predai Divinului douăzeci și patru de ore pe zi. Nu o puteți face cu jumătate de normă.
Aprofundarea acceptării dvs. a ceea ce este
Cum faci o practică spirituală dacă ții toate ușile deschise și cineva intră chiar înăuntru? Ei bine, trebuie să înveți să încorporezi acea persoană, acea conversație, în practica predării, chiar dacă ai fi intenționat să faci ceva cu totul diferit. Și nu vă enervați, nu vă impacientați - mai ales dacă întreruperea nu este atât de importantă și munca în care ați fost implicat este importantă.
Această practică vă învață să vă predați, să vă ajustați rapid concentrarea, să vă puteți întoarce repede acolo unde ați fost și vă adâncește acceptarea a ceea ce este.
Când acest lucru este bine stabilit, atunci puteți spune: „Bine, între șapte și nouă - este timpul meu”. Dar fii în continuare dispus să te predai circumstanțelor și să-ți reglezi timpul. Dacă nu, nerăbdarea vine pe ușă. Veți începe să vă gândiți: "Oh, nu pot termina niciodată nimic. Există toate aceste tulburări. Există toate aceste întreruperi." Această nerăbdare se reflectă mai târziu în alte domenii ale practicilor voastre spirituale și ale vieții voastre de zi cu zi.
Pentru mine, toate aceste lucruri au fost deosebit de dificile, deoarece nu am crescut într-o familie numeroasă și nu am frați și surori. Pentru mine oamenii au însemnat probleme și cine vrea probleme? Cu toate acestea, m-am hotărât să o fac, fără să mă gândesc la ce a fost, și nu există nicio îndoială că am avut momente grele. Dar victoria vine doar dacă îi permiți să se întâmple.
La ce te predai?
Explicați ideea de a vă preda în fața voastră în multe feluri. Când aprinzi o lumânare, poți vedea că lumânarea trebuie să se predea acțiunii tale și flăcării. Trebuie să ardă. Nu se poate spune „Nu, nu vreau”.
Întrebați-vă: „La ce mă predez?” Dacă vă predați Luminii, asigurați-vă că este Lumina Divină, nu o lumină colorată sau neagră.
Oamenii care locuiesc în Ashram pot crede uneori că se predă mie, Ashramului, politicilor și reglementărilor sale, dar într-adevăr Ashramul este doar câmpul de luptă pe care se luptă cu propriile lor probleme și dificultăți. Aici este doar pentru a le oferi posibilitatea de a practica predarea.
Dacă devine cu adevărat greu, le spun oamenilor: „Cereți-i Divinului o vrajă de respirație, dar nu fiți nebuni, împachetați-vă și plecați. Nu există o lecție grozavă despre împachetare și mers. Oricine poate face asta. Dacă ai chef să faci asta asta, recunoașteți acele sentimente. Nu le ascundeți în dulap. Nu faceți fantome din ele. Dar nu acționați după ele. "
Când vine vorba de predare, deseori există o luptă mai mică pentru o femeie decât pentru un bărbat. Nu am avut multe dintre luptele pe care le suferă un om, mai ales dacă și-a făcut un nume. Bărbații trec prin viață mereu cu curentul subteran în minte: „Sunt superior. Pot să fac asta și pot să fac asta și pot să fac și celălalt”. Cu excepția cazului în care un bărbat a dezvoltat partea feminină în el însuși, se simte foarte superior oricărei femei, deoarece are o forță fizică mai mare și, de obicei, este mai înalt din punct de vedere fizic.
Dacă sunteți femeie și vă simțiți rău cu privire la poziția dvs., gândiți-vă și la avantajele pe care le aveți pe calea spirituală. A se preda Divinului este, din experiența mea cu ceea ce am văzut despre lupta bărbaților, mult mai ușor pentru o femeie. O femeie nu are de obicei nevoie să hrănească mândria intelectuală. Dacă are chef să plângă, plânge. Un bărbat simte prea des „Nu. Bărbații nu fac asta” sau „Asta se află sub demnitatea mea masculină”.
Femeile nu au această problemă. Dar o femeie trebuie să fie atentă să se predea Divinului și nu dorințelor naturii sale feminine. Uită-te la toate dorințele tale. Nu te preda în fața lor. Nu planificați împlinirea acelor dorințe.
Predarea este esențială pentru serviciile altruiste
Veți trece prin etape în eforturile dvs. de a oferi un serviciu altruist, dar important este să o faceți. Calitatea muncii tale și calitatea atitudinii tale se vor îmbunătăți dacă devotamentul tău este complet.
De ce este esențială predarea? Pentru că nu poți ști întotdeauna când îți este activă voința de sine. Poate exista doar o tentă de lăcomie sau dorință în atitudinea ta față de muncă - și doar o tentă este prea mult. Dă-i drumul și spune: „Ei bine, voi aștepta și voi lucra și, când va veni momentul, va fi dat răspunsul”. Vei vedea că se va da.
Din când în când, revedeți cum vă descurcați prin predare și ascultare. Puneți o listă pe coperta interioară a jurnalului și bifați-o. Când ajungeți în partea de jos a listei, puneți o listă nouă și începeți din nou, pentru că este foarte ușor să alunecați. Trebuie să vă păstrați mintea asupra multor lucruri care trebuie încorporate în practica voastră spirituală.
Voința de sine și munca depusă în mod egoist vă mențin în robie. Cel mai mare dușman al dezvoltării voastre spirituale este rezistența încăpățânată și voința de sine. Budiștii au dat probabil cea mai detaliată descriere a modului de a controla mintea și este în principal controlul voinței de sine.
Folosind cel mai bine această viață
Trebuie să continuați să puneți întrebările: "Ce fac cu această viață? Chiar o folosesc cel mai bine?" Acestea sunt întrebările pe care toată lumea trebuie să și le pună. Niciun profesor nu poate face mai mult decât să vă prezinte și să vă sfătuiască cum să le aplicați.
Aceste întrebări trebuie să fie înrădăcinate, ele trebuie să devină parte din voi, astfel încât să vă puteți ajuta. Un profesor vă poate oferi oportunitatea, dar ceea ce faceți cu această oportunitate depinde de dvs. În calitate de profesor, pot stimula, convinge și uneori îți dau puțină împingere, dar trebuie să te plimbi. Nu pot să te ridic ca o piatră și să te arunc în lac. Asta nu ar funcționa.
Munca făcută în mod altruist în serviciul Celui Preaînalt - și că Preaînaltul este, de asemenea, în parte în interiorul vostru - este ceea ce vă va duce la destinație. Serviciul altruist vă va aduce în contact cu acel Guru din interior și care vă va face independent.
Serviciul altruist este, de asemenea, protecția dvs. în aceste vremuri în care obstacolele din calea Conștiinței Superioare pot avea o dimensiune devastatoare. Krișna, în ultimul său mesaj către lume, spune: „Ori de câte ori oamenii suferă din mâinile altora, voi distruge răul”. Pentru cei răi, el le spune: „Dacă rămâi cu inima tare, te voi distruge”.
Astăzi există milioane de oameni care suferă din mâinile altora. Cum te protejezi în astfel de vremuri? Practicând un serviciu altruist, căci asta te va face divin. Este drumul întoarcerii la Lumină, la ființa voastră interioară.
Extras cu permisiunea. © 1996.
Publicat de Cărți atemporale.
Sursa articolului
Timpul de a fi sfânt: reflectând la viața de zi cu zi
de Swami Sivananda Radha.
„Ia-ți timp să reflectezi, ia-ți timp să fii sfânt”. Cu aceste cuvinte Swami Radha oferă o modalitate de a reveni la adevărata sursă de inspirație din interior. Bazat pe discuții date unui cerc interior de studenți, Timpul de a fi sfântă este o serie de reflecții ale sale despre subiecte care variază de la sex și relații la intuiție și conștiință, de la înțelegerea cu ceilalți la karma și renaștere, de la simbolism în viața de zi cu zi la credință și angajament. Cuvintele ei sunt inspiratoare.
Info / Carnet de comenzi.
Mai multe cărți ale acestui autor
Despre autor
Swami Sivananda Radha a fost prima femeie occidentală inițiată în sanyas. A ei numeroase cărți au fost publicate în mai multe limbi. Ateliere și cursuri bazate pe învățăturile lui Swami Radha sunt disponibile la Ashram Yasodhara și la centrele afiliate numite Radha Houses situate în comunități urbane la nivel internațional.
