Există trei aspecte de bază ale abordării integrale a medicinei. În primul rând, prevenirea bolilor este accentuată prin asumarea responsabilității individului ca auto-vindecător de a-și folosi propriile resurse pentru a promova sănătatea, a preveni bolile și a încuraja vindecarea. În al doilea rând, medicina integrală consideră pacientul ca o persoană individuală și unică, nu numai ca un organism purtător de simptome. În cele din urmă, practicienii integrali aleg dintre numeroasele metode de diagnostic, tratament și sănătate disponibile, incluzând atât metode alternative, cât și metode standard.

Medicina integrală nu ignoră practicile medicale convenționale

Contrar credinței obișnuite, medicina integrală nu ignoră practicile medicale convenționale. De fapt, majoritatea practicienilor integrali consideră utilizarea practicilor medicale standard ca fiind doar una dintre multele modalități prin care se poate obține bunăstarea.

Diagnosticul integral poate include teste de laborator standard, precum și alte metode de diagnostic, întrucât capacitățile fizice, mentale și spirituale interdependente ale întregii persoane sunt factori determinanți majori ai sănătății. Un practicant poate, de exemplu, să urmărească modul în care pacienții stau în picioare, stau și merg, precum și să caute expresia fizică a unei stări emoționale. Tratamentele de îngrijire a sănătății sunt de obicei furnizate în contextul culturii, familiei și comunității pacientului.

Medicina integrală se adresează nu numai întregii persoane, ci și mediului înconjurător și implică diverse practici de vindecare și de promovare a sănătății. Medicina integrală nu are o procedură sau tratament de diagnostic utilizat pe scară largă, deoarece este în primul rând o atitudine cu privire la sănătate și vindecare. Astfel, medicii tradiționali, asistenții medicali, specialiștii și alți profesioniști din domeniul sănătății pot fi practicanți wholistic în funcție de practicile lor, dar adesea greu de găsit de pacienții care caută o abordare wholistică. De multe ori acești practicieni îmbrățișează abordarea, dar nu eticheta, de teama criticilor din partea colegilor lor. Acest lucru se va schimba din ce în ce mai mult pe măsură ce publicul cere să fie tratat integral, mai degrabă decât parțial sau simptom cu simptom.


innerself abonare grafică


În ultimii ani, o varietate de profesioniști medicali instruiți în mod tradițional au examinat idealurile și beneficiile documentate ale medicinei integrale. Unii încă critică fragmentarea mișcării medicale wholiste și o învinovățesc pentru promovarea șarlatanilor medicali și, în unele cazuri, acest lucru poate fi adevărat. Cu toate acestea, nu se poate ignora existența „șarlatanilor” și în unitatea medicală convențională. Din păcate, există unele persoane dispuse să pradă necunoașterii altora sau pur și simplu să diagnosticheze greșit din cauza tradiției. Alții, apelând la medici ca consolatori și vindecători, precum și practicanți instruiți tehnologic, îmbrățișează abordarea umanistă oferită de medicina integrală.

Medicina integrală este concepută pentru a utiliza toate cunoștințele cunoscute legate de sănătate

Deși mulți practicanți integral utilizează echipamentele tehnice disponibile și analiza statistică, accentul este pus pe puterea și unicitatea genetică, biologică și psihosocială a fiecărui pacient. Practica integrală este concepută pentru a utiliza toate cunoștințele cunoscute legate de sănătate pentru a mobiliza capacitatea de auto-vindecare a individului. Intervenția chirurgicală sau medicală nu este contestată în practica medicală integrală, dar este subliniată ca vindecarea tuturor și sfârșitul tuturor. Mai degrabă, accentul se pune pe îngrijirea preventivă și autoeducarea.

Principiul comun al medicinei integrale este că pacienții ar trebui să participe activ la propria îngrijire a sănătății, deoarece se crede că toți indivizii au capacitatea mentală, emoțională, socială, spirituală și fizică de a se vindeca. După ani de peste specializare și utilizare a practicilor științifice pure dezumanizante de către instituția medicală convențională, o abordare de bun simț a fost desigur necesară și inevitabilă.

În ultima perioadă, medicul „Practicianul de familie” sau „Practica generală” aproape a dispărut din unitățile medicale convenționale. Pacienții au fost repartiți la specialist după specialist, nimeni nu supraveghea cu adevărat starea generală de sănătate a pacientului.

În ultimii ani, îngrijorarea a crescut cu privire la setările în care au loc îngrijirile medicale. În îngrijirea integrală, se pune accent pe îngrijirea externă, spre deosebire de spitalizarea cu excepția celor mai multe cazuri justificate. Întrucât setările spitalicești copleșesc și intimidează, multe unități de îngrijire a sănătății au fost amplasate în afara, dar în apropierea spitalelor convenționale. Cu acest aranjament, personalul specializat al spitalului și tehnologia sunt disponibile imediat când este necesar, iar pacientul poate evita șederile stresante în spital.

Utilizarea atingerii este un alt element major al medicinei integrale. Multe terapii corporale, inclusiv masaj, manipulare chiropractică și rolfing sau masaj sistematic, folosesc contactul fizic. Aceste terapii orientate spre atingere se bazează pe o abordare integrală a funcționării umane. Atingerea este utilizată pentru a promova o relaxare mai mare, pentru a îmbunătăți alinierea și funcționarea corpului sau pentru a spori conștientizarea senzorială.

Alte metode utilizate în medicina integrală

Alte metode utilizate în medicina integrală pot include acupunctura, biofeedback-ul, meditația, înlocuirea modernă a fluidelor, echilibrul energetic străvechi, vindecarea psihică, hipnoza și disciplinele și chirurgia spirituală și fizică. Dar din nou trebuie pus accentul pe ansamblu, mai degrabă decât pe un singur aspect.

Medicina integrală privește sănătatea ca pe o stare pozitivă, nu ca pe absența bolii. O astfel de abordare pozitivă pentru tratarea bolilor existente este în prezent utilizată de mulți cercetători și medici. Această abordare cu atitudine pozitivă a îngrijirilor medicale a fost utilizată în terapia cancerului, făcând pacienții să gândească diferit și pozitiv la chimioterapie și radioterapie.

O altă terapie de sănătate integrală numită muncă psihoterapeutică a corpului a fost dezvoltată pentru prima dată de Wilhelm Reich. A influențat foarte mult domeniul bioenergeticii. Odată ce o boală a fost identificată, este privită atât ca o nenorocire, cât și ca o oportunitate de descoperire. Medicina integrală subliniază ideea că stresul psihosocial, cum ar fi șomajul, divorțul sau moartea unei rude apropiate sau a unui prieten, pot contribui la starea de sănătate.

Folosind o abordare de bun simț, se vede că un pacient ar trebui tratat folosind orice metodă obține rezultate bune. Unitatea medicală convențională susține că existența „metodelor alternative” de multe ori împiedică pacientul să caute tratamente standard și, în unele cazuri, acest lucru poate fi adevărat. Cu toate acestea, istoricul medical a documentat ferm multe cazuri de diagnostic greșit și maltratare chiar și prin metode convenționale. Aceasta nu înseamnă că perfecțiunea este abordabilă. Numai că scopul medicinei moderne ar trebui să utilizeze metodele care tratează persoana, mai degrabă decât boala.


Cărți asemănătoare:

Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Respirația: Noua știință a unei arte pierdute

de James Nestor

Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate

de Steven R. Gundry

Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală

de Joel Greene

Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit

de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore

Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda