Într-o dimineață în urmă cu mai bine de 26 de ani, Kathy Lubbers s-a trezit și a constatat că nu suportă să ridice cearșaful de pe corp, deoarece durerea era atât de mare. Deși experimentase durere la ambele mâini, nimic nu o pregătise pentru asta.
Cu ajutorul soțului ei, a ajuns la medicul ei și apoi la un reumatolog. Diagnosticul a fost lupusul - o boală autoimună cu simptome precum inflamația, umflarea și deteriorarea articulațiilor, pielii, rinichilor, sângelui, inimii și plămânilor.
Ar mai dura 18 luni de durere înainte ca un alt medic să îi dea diagnosticul corect - artrita reumatoidă (RA). Lubbers a început apoi să încerce diferite medicamente, inclusiv mai multe medicamente comune RA.
Pentru o perioadă de o duzină de ani, Lubbers s-a confruntat cu dureri semnificative. Soțul ei a ridicat-o în mașină și în cadă. Avea biroul în dormitor și putea face câțiva pași pentru a-și face treaba ca consultant în comunicări de marketing și planificare strategică - și apoi să se întoarcă încet la pat.
În cele din urmă, în urmă cu aproximativ 10 ani, a trecut la un medicament pentru RA moderată până la severă, precum și psoriazis și artrită psoriazică - denumire generică, enteracept. A funcționat, iar Lubbers a fost încântat de asta de atunci.
Inversarea a fost atât de mare încât Lubbers a terminat șase maratoane. Ea și prietenii aleargă împreună ca un grup numit America 2 Oriunde 4 Artrita. Au strâns fonduri semnificative pentru Fundația pentru artrită. Lubbers a servit nouă ani în Consiliul Național al Fundației pentru Artrită.
Pentru alții cu RA, Lubbers spune: „Amintiți-vă, nu sunteți singuri. Rămâneți pozitivi și conectați la ceilalți”.
Ce este artrita reumatoidă?
Poliartrita reumatoidă este o boală care afectează articulațiile. Provoacă durere, umflături și rigiditate. Dacă un genunchi sau o mână are artrită reumatoidă, de obicei și cealaltă. Această boală apare adesea în mai multe articulații și poate afecta orice articulație din corp. Persoanele cu această boală se pot simți rău și obosite și uneori au febră.
RA este o boală autoimună, ceea ce înseamnă că artrita rezultă din faptul că sistemul imunitar atacă propriile țesuturi ale corpului.
Cursul artritei reumatoide poate varia de la ușoară la severă. În majoritatea cazurilor este cronică, ceea ce înseamnă că durează mult - adesea o viață. Pentru mulți oameni, perioadele de activitate relativ ușoară a bolii sunt punctate de erupții sau momente de activitate crescută a bolii. La alții, simptomele sunt constante.
Oamenii de știință estimează că aproximativ 1.3 milioane de oameni din Statele Unite au artrită reumatoidă.
Cine primește artrita reumatoidă?
Boala apare în toate grupurile rasiale și etnice, dar afectează de două până la trei ori mai multe femei decât bărbați.
Artrita reumatoidă este mai frecvent întâlnită la persoanele în vârstă, deși boala începe de obicei la vârsta mijlocie. Copiii și adulții tineri pot fi, de asemenea, afectați.
Cum este diagnosticată artrita reumatoidă?
Oamenii pot merge la un medic de familie sau reumatolog pentru a fi diagnosticați. Un reumatolog este un medic care ajută persoanele cu probleme la nivelul articulațiilor, oaselor și mușchilor. Artrita reumatoidă poate fi greu de diagnosticat deoarece:
- Nu există un singur test pentru boală.
- Simptomele pot fi aceleași ca și alte tipuri de boli articulare.
- Simptomele complete pot dura mult timp pentru a se dezvolta.
Pentru a diagnostica artrita reumatoidă, medicii folosesc istoric medical, examen fizic, raze X și teste de laborator.
Artrita reumatoidă este diferită de osteoartrita, artrita obișnuită care apare adesea odată cu vârsta mai mare. RA poate afecta părțile corpului în afară de articulații, cum ar fi ochii, gura și plămânii.
Ce cauzează artrita reumatoidă?
Medicii nu cunosc cauza exactă a artritei reumatoide. Știu că, cu această artrită, sistemul imunitar al unei persoane își atacă propriile țesuturi ale corpului. Cercetătorii învață multe lucruri despre de ce și cum se întâmplă acest lucru. Lucrurile care pot provoca artrita reumatoidă sunt:
- Gene (transmise de la părinte la copil)
- Mediu inconjurator
- hormoni
Întrebări de adresat furnizorului dvs. de servicii medicale
- Ce teste indică că aș putea avea RA?
- Există medicamente care pot ajuta la tratarea RA?
- Este operația de înlocuire a articulațiilor o opțiune cu RA?
- Ce schimbări de stil de viață pot face pentru a reduce simptomele artritei reumatoide?
- Pot să fac mișcare cu RA?
- Există medicamente complementare și alternative care ar putea ajuta RA mea?
Ce puteți face: importanța îngrijirii de sine
Deși profesioniștii din domeniul sănătății pot prescrie sau recomanda tratamente pentru a ajuta pacienții să-și gestioneze artrita reumatoidă, adevărata cheie pentru a trăi bine cu boala stă la pacienții înșiși. Cercetările arată că persoanele care participă la îngrijirea lor raportează mai puțină durere și fac mai puține vizite la medic. De asemenea, se bucură de o calitate a vieții mai bună.
Programele de auto-management învață despre artrita reumatoidă și tratamentele acesteia, abordările de exerciții și relaxare, comunicarea dintre pacienți și furnizorii de servicii medicale și rezolvarea problemelor. Cercetările privind aceste programe au arătat că acestea ajută oamenii:
- să înțeleagă boala
- reduceți durerea în timp ce rămâneți activi
- faceți față fizic, emoțional și mental
- simțiți un control mai mare asupra bolii și construiți un sentiment de încredere în capacitatea de a funcționa și de a duce o viață deplină, activă și independentă.
Acest articol a apărut parțial în NIH Medline Plus
Cartea recomandată:
Ghidul Harvard Medical School pentru Tai Chi: 12 săptămâni pentru un corp sănătos, o inimă puternică și o minte ascuțită - de Peter Wayne.
Cercetări de ultimă oră de la Harvard Medical School susțin afirmațiile de lungă durată că Tai Chi are un impact benefic asupra sănătății inimii, oaselor, nervilor și mușchilor, sistemului imunitar și minții. Dr. Peter M. Wayne, profesor de Tai Chi de multă vreme și cercetător la Facultatea de Medicină Harvard, a dezvoltat și testat protocoale similare cu programul simplificat pe care îl include în această carte, care este potrivit pentru oameni de toate vârstele și poate fi realizat în doar câteva minute pe zi.
Click aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.
