Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.
{vembed Y=v5a1gFyJKVg}
Aceste trei rețete noi de salate ușoare și sănătoase sunt modalitatea perfectă de a lucra mai multe ingrediente proaspete și de sezon în dieta ta. Fiecare salată este ușor de făcut, super hrănitoare și nebunie de delicioasă. Multe dintre ingrediente pot fi găsite în grădina dvs. sau la piața fermierilor locali.
Cele trei salate curate pe care le împărtășesc includ o salată de anghinare, sparanghel + fasole verde, o salată crudă de dovlecei și roșii și o salată de sfeclă cu rucola, nuci și brânză feta. Fiecare ar fi minunat să-l aducă la un grătar sau un preparat și, de asemenea, face o masă ușoară și ușoară pe cont propriu. Bucurați-vă!
IMPRIMĂ REȚETE DE SALATĂ:
Salată de fasole verde cu sparanghel de anghinare: https://tinyurl.com/y4uc74gw
Salată de roșii de dovlecei crude: https://tinyurl.com/yxpovuk7
Salată de sfeclă cu rucola: https://tinyurl.com/y25xtqns
Curat și delicios
Puiul cu usturoi cu lămâie la cuptor este ușor, suculent și plin de aromă.
Curat și delicios
Porumbul pe știuleț este o bază dulce, de vară, așa că vă voi arăta cum să gătiți porumbul pe știuleț în trei moduri diferite.
Curat și delicios
Învață să faci înghețată napolitană de casă ușoară și sănătoasă, folosind banane congelate ca bază. Această înghețată este groasă, cremoasă și super...
Curat și delicios
Rețeta mea de smoothie verde este perfectă pentru orice tip de obiectiv de sănătate, fitness sau pierdere în greutate. Are un conținut scăzut de zahăr și plin de proteine...
Curat și delicios
Aceste prăjituri cu ciocolată fără gluten au fost rețeta mea de prăjituri de peste zece ani. Sunt crocante la exterior și moi,...
Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.
