Buletin informativ InnerSelf: 22 martie 2021
Imagini de Cdd20


Povestit de Marie T. Russell

Versiune video
 

Bine ati venit... Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.

Presupun că în fiecare săptămână am putea spune că articolele pe care vi le aducem pe InnerSelf sunt despre auto-împuternicire și despre crearea realității voastre ... pentru că totul în viață este despre asta, într-adevăr. Dar în această săptămână, accentul nostru este puțin mai specific, oferind metode practice și ușoare de a crea și atrage sănătate și bunăstare la toate nivelurile. 

Începem cu Nancy Yearout care ne prezintă „Șapte modalități de a atinge echilibrul în această primăvară", Desigur, aceste șapte căi sunt valabile în orice zi și în fiecare zi a anului, nu doar în primăvară. Dar, din moment ce primăvara este vremea frunzelor noi, poate este un moment bun pentru noi să" întoarcem o frunză nouă " Este uimitor cum doar șapte lucruri simple pot face o mare diferență în viața noastră.

Continuăm cu Fabiana Fondevila care vă sugerează "Lasă să curgă râul imaginației tale: Joacă pentru a crea". Ea își deschide articolul cu celebrul citat din Alice în Țara Minunilor în care Regina îi spune Alicei să creadă în imposibil... Imaginația noastră este un instrument puternic în crearea unui viitor decât nu există încă, cu excepția poate ca o sămânță sau viziune. în imaginația noastră.

Dintr-o perspectivă șamanistă, Serge Kahili King continuă această explorare cu „Tehnici Daydream care vă pot ajuta să vă creați viitorul„. S-ar putea să ți s-a spus în diferite momente din viața ta să nu mai visezi cu ochii deschiși și să fii practic. Totuși, așa cum demonstrează Serge, visa cu ochii deschiși. is practic. Este un instrument din „sacul nostru de trucuri” pentru a crea viața pe care o dorim. El prezintă diverse metode de a face acest lucru.

Un domeniu al vieții noastre în care putem avea nevoie de asistență pentru a crea o situație mai bună este sănătatea noastră. Autorul și vindecatorul, Tjitze de Jong, explică cum „Cancerul poate fi vindecat: pe drumul spre autodeterminare„. Ne face cunoștință cu diverși pionieri pe drumul descoperirilor de vindecare a cancerului și ne primește în lumea vindecării de cancer (sau orice altceva). 

Încheiem călătoria noastră de articole prezentate cu Constance Kellough, care ne invită să reflectăm asupra vieții noastre, în „Unde suntem acum? Instrumente rapide pentru a recâștiga pacea interioară".

Toate articolele prezentate mai sus au o versiune audio și video pentru a vă bucura. Fiecare articol oferă, de asemenea, un timp estimat de citire, așa că puteți opta pentru a-l citi sau îl puteți asculta dacă preferați să fiți departe de ecran. Versiunile video sunt create astfel încât să fie relaxante în timp ce beneficiezi de articolul citit pentru tine. O situație câștig-câștig.

Vă rugăm să derulați în jos pentru articolele prezentate în acest nou număr de InnerSelf, precum și recapitularea tuturor articolelor care au fost adăugate pe site-ul web în cursul săptămânii.

Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare.


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”

? Sinele tău interior ?A face? Lista?

? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!

? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.

? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.


ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA

***** articole și videoclipuri adăugate zilnic *****

Articolele prezentate sunt disponibile atât în ​​format audio, cât și în format video.
Accesați fiecare articol pentru linkuri. 



Scris de Nancy E. Yearout. Timp de citire: 5 minute

Șapte modalități de a atinge echilibrul în această primăvară

Șapte modalități de a atinge echilibrul în această primăvară
Primăvara este o perioadă de creștere, de noi începuturi! Narcisele și lalelele își ridică capul spre soare pentru hrana lor naturală de creștere și echilibru. Noi, oamenii, suntem la fel. Avem nevoie de anumite lucruri care să ne ajute să creștem și să ne simțim reînnoiți. Și cel mai important, simțul echilibrului în viața noastră. (cu versiuni audio și video)


innerself abonare grafică




Scris de Fabiana Fondevila. Timp de citire: 9 minute

Lasă să curgă râul imaginației tale: Joacă pentru a crea

Lasă să curgă râul imaginației tale: Joacă pentru a crea
Mulți oameni consideră imaginația cu suspiciune, ca ceva care nu își are locul în viața adultă. În contrast, tradițiile înțelepciunii învață că imaginația este unul dintre cele mai importante, cele mai directe canale către divin și probabil unul dintre cele mai vechi. (cu versiuni audio și video)



Scris de Serge Kahili King. Timp de citire: 13 minute

Tehnici Daydream care vă pot ajuta să vă creați viitorul

Tehnici Daydream care vă pot ajuta să vă creați viitorul
Este ușor să simplificați excesiv visurile spunând că tot ce trebuie să faceți este să vă imaginați ceva, dar pentru tehnicianul în vis în devenire voi face câteva exerciții și practici foarte utile.  (cu versiuni audio și video)



Scris de Tjitze de Jong. Timp de citire: 14 minute

Cancerul poate fi vindecat: pe drumul spre autodeterminare

Cancerul poate fi vindecat pe drum spre autodeterminare
Pionierii de toate tipurile sunt adesea întâmpinați cu neîncredere, ridicol, judecăți dure și lipsă de cooperare și sprijin. Dacă unitatea se simte amenințată de idei și teorii noi, aceasta poate avea consecințe grave pentru pionier și pentru munca lor ... (cu versiuni audio și video)



Scrisă de Constance Kellough. Timp de citire: 7 minute

Unde suntem acum? Instrumente rapide pentru a recâștiga pacea interioară

Unde suntem acum? Instrumente rapide pentru a recâștiga pacea interioară
Călătoria către conștiința din ce în ce mai mare este fără sfârșit. Cu toate acestea, trebuie să ne întrebăm: „Unde suntem acum?” Avem oarecare conștientizare a ceea ce trebuie să facem pentru a ne aduce pace interioară? Știm ce ne împiedică pacea interioară și cum să ...  (cu versiuni audio și video)


De ce ziua și noaptea nu sunt la fel de lungi pe echinocțiul
De ce ziua și noaptea nu sunt la fel de lungi pe echinocțiul
de Osnat Katz

Iarna în emisfera nordică și vara în emisfera sudică se apropie de sfârșit. Asta înseamnă zilele...


Cum Bunny Wailer a adus inovația și rastologia la Renașterea muzicii jamaicane
Cum Bunny Wailer a adus inovația și rastologia la Renașterea muzicii jamaicane
de Les Johnson

Contribuțiile pionierului la reggae sunt revizuite de cei care înțeleg întreaga amploare a impactului său asupra...


Să nu faci nimic este o formă de rezistență sau doar o îngăduință pentru câțiva norocoși?
Să nu faci nimic este o formă de rezistență sau doar o îngăduință pentru câțiva norocoși?
de Ingrid Nelson

Pandemia a creat fie prea mult timp liber, fie prea puțin. Naveta la masă și obligații sociale reduse...


Cum vă formează deciziile sentimentele dvs. despre amintiri
Cum vă formează deciziile sentimentele dvs. despre amintiri
de Andy Fell

Oamenii își bazează deciziile pe memoria subiectivă - cum se simt despre o amintire - mai mult decât pe acuratețea acesteia, cercetătorii...


Cum pot bărbații să fie aliați ai femeilor chiar acum
Cum pot bărbații să fie aliați ai femeilor chiar acum
de Stephen Burrell et al

Bărbații sunt în primul rând responsabili pentru violența împotriva femeilor și fetelor. Toți bărbații, inclusiv cei care nu comit...


De ce o lume mai egală ar fi mai ușor de decarbonizat
De ce o lume mai egală ar fi mai ușor de decarbonizat
de Yannick Oswald

Aproape toată lumea este de acord că politicile care abordează inegalitățile trebuie să fie la baza unei recuperări durabile post-pandemice.


Povestea Anului Nou Iranian, Nowruz și de ce temele sale de reînnoire și vindecare
Povestea Anului Nou Iranian - Nowruz - și de ce temele sale de reînnoire și vindecare
de Pardis Mahdavi

Pe măsură ce zilele cresc și florile încep să înflorească, copilul meu de 5 ani se entuziasmează și exclamă „Nowruz vine”.


De ce să petreci timpul în natură este întotdeauna important și acum mai mult ca niciodată
De ce să petreci timpul în natură este întotdeauna important și acum mai mult ca niciodată
de Catherine Knight

Chiar și o scurtă plimbare, o vedere la ocean sau un picnic lângă un râu ne pot lăsa să ne simțim revigorați și restaurați. Acum există o…


Conexiune la Internet obositoare? Iată ce ar putea fi în spatele ei
Conexiune la Internet obositoare? Iată ce ar putea fi în spatele ei
de Andrew Moore și Adrian Winckles

Internetul este un amestec complex de hardware și software, iar apelul neplăcut de Zoom este adesea acceptat ca un...


Ce este Seitan? Alternativa proteinei vegane devine virală online
Ce este Seitan? Alternativa proteinei vegane devine virală online
de Kerith Duncanson

Tendința către diete vegetariene și vegane înseamnă că mai mulți oameni caută alternative de proteine ​​fără carne.


Modul în care Microbreaks te mențin mai implicat în zilele dificile de lucru
Modul în care Microbreaks te mențin mai implicat în zilele dificile de lucru
de Matt Shipman

O micropauza este, prin definiție, scurtă", spune Sophia Cho. „Dar o pauză de cinci minute poate fi de aur dacă o iei la...


Egoist sau altruist? Natura umană înseamnă că sunteți amândoi
Egoist sau altruist? Natura umană înseamnă că sunteți amândoi
de Keith Yoder și Jean Decet

Căutarea numărului unu a fost importantă pentru supraviețuire atâta timp cât au existat ființe umane.


6 sfaturi pentru a vă ajuta să detectați știrile științifice false
6 sfaturi pentru a vă ajuta să detectați știrile științifice false
de Marc Zimmer

Sunt profesor de chimie, am un doctorat. și să-mi conduc propriile cercetări științifice, totuși când consum media, chiar și eu...


10 lucruri de știut despre adevăratul St. Patrick
10 lucruri de știut despre adevăratul St. Patrick
de Lisa Bitel

Pe 17 martie, oamenii din întreaga lume sărbătoresc Ziua Sf. Patrick defilând în pălării verzi, cu imagini sportive ale...


6 sfaturi pentru a face față când știrile vă ajung
6 sfaturi pentru a face față când știrile vă ajung
de Dawn Branley-Bell,

Poate fi adesea dificil să scapi de o veste proastă. Știrile joacă un rol proeminent în viața noastră, ceva care...


Cum ciuperca în alimente împiedică vindecarea bolilor intestinale
Cum ciuperca în alimente împiedică vindecarea bolilor intestinale
de Tamara Bhandari

Alimente precum brânza și carnea procesată pot infecta locurile de leziuni intestinale la șoareci și la persoanele cu boala Crohn...


Sistemul de brevete înăbușă deseori inovația pe care a fost concepută să o încurajeze
Sistemul de brevete înăbușă deseori inovația pe care a fost concepută să o încurajeze
de Michael J. Meurer și Janet Freilich

De-a lungul carierei sale, Thomas Edison a obținut mai multe brevete americane decât oricine din vremea lui. Edison a profitat de pe urma patentelor sale, dar...


Motivația este un factor cheie în faptul că elevii înșeală
Motivația este un factor cheie în faptul că elevii înșeală
de Carlton J. Fong și Megan Krou

De când pandemia de COVID-19 a făcut ca multe colegii din SUA să treacă la învățarea la distanță în primăvara lui 2020, studenții...


Poate acest nou compus să prevină boala Alzheimer?
Poate acest nou compus să prevină boala Alzheimer?
de Mark Dallas

Deși aproximativ una din 14 persoane de peste 65 de ani suferă de boala Alzheimer, încă nu există nici un tratament și nici o modalitate de a preveni...


Cum se încurcă Coronavirusul cu mintea noastră, precum și cu corpurile noastre
Cum se încurcă Coronavirusul cu mintea noastră, precum și cu corpurile noastre
de Athena Aktipis și Joe Alcock

COVID-19 a deturnat viețile, familiile și munca oamenilor. Și le-a deturnat trupurile și mințile în moduri în care ei...


Cum pot lucra împreună cultivarea alimentelor și protejarea naturii
Cum pot lucra împreună cultivarea alimentelor și protejarea naturii
de Thomas Hertel

Cultivarea alimentelor într-un mod durabil, prietenos cu mediul – în același timp producând suficient din ele – este printre cele mai...


A te ține de speranță este mai ușor cu înțelepciunea de la poeți de-a lungul veacurilor
A te ține de speranță este mai ușor cu înțelepciunea de la poeți de-a lungul veacurilor
de Rachel Hadas

Pe măsură ce începem să vedem care ar putea fi începutul sfârșitului pandemiei, ce înseamnă speranța? E greu să nu…


Sentimentul de angoasă este normal și nu este o tulburare
Sentimentul de angoasă este normal și nu este o tulburare
de Marnie Wedlake

Unii cercetători în domeniul sănătății mintale sugerează că raportările crescute de depresie și anxietate indică o creștere a stării mentale...


Jurnal astrologic pentru săptămână

Scris de Pam Younghans

Jurnal astrologic pentru săptămână 

Pam YounghansAceastă rubrică săptămânală (actualizat în fiecare duminică după-amiază) se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale ... Citiți jurnalul acestei săptămâni aici

Este, de asemenea, foarte benefic să recitiți jurnalul astrologic de săptămâna trecută deoarece oferă o imagine retrospectivă asupra evenimentelor care au avut loc și poate oferi multe informații „ah-ha”.
  


Bătrâni și bunătăți:

A împinge sau a nu împinge? Cum să crești un copil fericit și de succes
de Jim Taylor, Ph.D.

Primăvara înainte, asumați-vă acest risc și atingeți posibilitățile voastre infinite
de Donna Kimmelman, MS

Cum trecem de la ochi egocentrici la ochi ai viitorului centrați de suflet?
de Bill Plotkin, dr.

A împinge sau a nu împinge? Cum să crești un copil fericit și de succes
de Jim Taylor, Ph.D.

Primăvara înainte, asumați-vă acest risc și atingeți posibilitățile voastre infinite
de Donna Kimmelman, MS

Cum trecem de la ochi egocentrici la ochi ai viitorului centrați de suflet?
de Bill Plotkin, dr.

Scrierea unei scrisori către Îngerul Păzitor
de Joanne Brocas (cu versiune audio și video)

A face mai puțin, a fi mai mult: Ayurveda și un angajament față de sănătate
de Shubhra Krishan

Cum promovăm și realizăm o cultură comună a păcii?
de Mahnaz Afkhami

Tehnica consilierului interior: Cum să vă conectați cu vindecătorul interior
de Ellen Curran

Descoperirea perlelor înțelepciunii religioase din opt căi diferite
de Sarah Stillman

Raza amintirii: Deschiderea ușilor spre bucurie și vindecare
de Caroline Connor

Deschiderea inimii: umilință și slujire ca mod de viață
de Tolly Burkan

Bazele speranței: o viziune unificată și viziune asupra lumii
de Paul Hawken


Suntem deja unde vrem să fim: paradoxul călătoriei
de Andrew Harvey

Dependențe ne sunt? Venind la termeni cu demonii și diversiunile noastre
de Caroline M. Sutherland


 LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:

Facebook | Twitter | Casa interioară

Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.