Imagini de TweSwe din Pixabay



Urmărește versiunea video pe YouTube.

Povestit de Marie T. Russell.

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

Septembrie 4, 2023

Accentul pentru astăzi este:

aleg să încetinesc și conştient rămâne prezent.

Inspirația de astăzi a fost scrisă de Brian Smith:

Suntem bombardați de nevoia de a reacționa imediat sau de a îndeplini sarcini – uneori în mod conștient, dar mai adesea subconștient. Încetinirea poate fi cel mai important aspect al călătoriei noastre pentru a ne ajuta în descoperirea de sine.

Fără să încetinim, nu suntem capabili să organizăm gândurile și emoțiile și să rămânem prezenți. Acestea sunt cheia pentru a vă descoperi fundația și pentru a afla mai multe despre ceea ce vă face tu.

Pe măsură ce îți continui drumul, încetinești și intri în prezent, vei descoperi că aceste acțiuni te determină în mod inerent să te concentrezi. Folosiți această concentrare pentru a vă menține pe calea descoperirii.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
     Încetinirea nevoii de gratificare imediată
     Compus de Brian Smith.
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, îți doresc o zi în care alegi să încetinești (azi și în fiecare zi)

Comentariu de la Marie: Găsesc că cel mai bun mod pentru mine de a încetini este să-mi încep ziua încet. Trezirea cu o jumătate de oră mai devreme și acordarea timpului respectiv pentru a face câteva întinderi și poziții de yoga dă tonul pentru o zi mai calmă și mai sănătoasă.

Focalizarea noastră pentru astăzi: aleg să încetinesc și conştient rămâne prezent. 

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

* * * * *

CARTE CONEXE: Influența individuală

Influență individuală – Găsiți „Eul” în echipă
de Brian Smith PhD și Mary Griffin

Influența individuală revoluționează paradigma cărților tradiționale de autoajutorare, prezentând un flux clar și logic în implementarea soluțiilor la provocările de zi cu zi cu care ne confruntăm. Este un apel pentru cititori să descopere cine sunt ei și, făcând acest lucru, există o lume nouă plină de posibilități nelimitate care așteaptă să fie explorată.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, faceți clic aici.
Disponibil și ca Audiobook și ca ediție Kindle. 

Despre autor

Brian Smith, PhD, este fondatorul și senior managing partner al IA Business Advisors, o firmă de consultanță în management care a lucrat cu peste 20,000 de CEO, antreprenori, manageri și angajați din întreaga lume. Împreună cu fiica sa, Mary Griffin, el a scris cea mai recentă carte a lui „Eu” în echipă serie, Influență pozitivă – Fii „eu” în echipă (Made for Success Publishing, 4 aprilie 2023), care împărtășește cum să devenim cel mai bun sine cu toți cei pe care îi influențăm.

Aflați mai multe la IABusinessAdvisors.com/the-i-in-team-series/.