Imagini de Wisanuwech Kaewsila
Urmăriți versiunea video pe YouTube.
Povestit de Marie T. Russell.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf
Ianuarie 10, 2024
Accentul pentru astăzi este:
Învăț să devin mai autentic.
Inspirația de astăzi a fost scrisă de Joyce Vissell:
Fiecare are ceva ce ascunde celorlalți. Ei simt că, dacă alții ar cunoaște secretele lor întunecate, nu le-ar plăcea. Prin urmare, este mai ușor să arăți tuturor cea mai bună parte a lor.
Poate cel mai important lucru pe care Ram Dass ne-a învățat este să ne acceptăm și să ne iubim complet și să nu ascundem părțile mai întunecate ale ființei noastre.
El ne-a spus din nou și din nou că trebuie să scoatem la iveală aceste părți ascunse și să îmbrățișăm și să ne împrietenim cu acele părți ale noastre. Pe măsură ce putem iubi părțile pe care le păstrăm ascunse, devenim mai autentici și mai puternici.
CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
Cum să obțineți libertatea de rușinea ascunsă
Scris de Joyce Vissell.
Citiți articolul complet aici.
Aceasta este Marie T. Russell, co-editor al InnerSelf.com, îți doresc o zi în care să fii autentic (azi și în fiecare zi)
Comentariu de la Marie: Încercarea de a se potrivi unei imagini sau unui model oferit de societate nu va duce niciodată la fericire, deoarece nu putem fi fericiți fiind o versiune falsă a noastră. Putem trăi, în schimb, după următorul sfat atribuit lui Oscar Wilde: „Fii tu însuți. Toți ceilalți sunt luați”.
Focalizarea noastră pentru astăzi: Învăț să devin mai autentic.
Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.
* * *
CARTE CONEXE: Plinătate de inimă
Inimă: 52 de moduri de a te deschide către mai multă dragoste
de Joyce și Barry Vissell.
Inima înseamnă mult mai mult decât sentimentalism sau schmaltz. Chakra inimii din yoga este centrul spiritual al corpului, cu trei chakre deasupra și trei dedesubt. Este punctul de echilibru între corpul inferior și corpul superior sau între corp și spirit. A locui în inima ta înseamnă, prin urmare, a fi în echilibru, a integra cele trei chakre inferioare cu cele trei superioare.
Scopul nostru este să te conducem în inima ta. Scopul nostru este să vă oferim o experiență emoțională a inimii în numeroasele ei dimensiuni. Am putea spune că fiecare piesă te va face să te simți bine. Și acest lucru poate fi adevărat. Dar fiecare vă va provoca, de asemenea, să creșteți în conștientizarea spirituală, pentru că adesea există un anumit risc care trebuie asumat înainte ca inima să se poată deschide. Uneori trebuie să părăsim zona noastră de confort pentru a trăi cu adevărat din inimă.
Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca ediție Kindle.
Despre autori)
Joyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.
Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.
