Viața e simplă. Prin urmare, vindecarea este, de asemenea, simplă. Nu necesită tratamente complexe, medicamente sau terapii, deși acestea sunt capabile să facă parte din regimul de vindecare al majorității pacienților, dacă nu altceva doar pentru că oamenii cred în ele.
Eul este un sistem de gândire înrădăcinat în complexitate și, prin urmare, legat de acesta pentru totdeauna. Convoluția este un ingredient cheie în rețeaua defensivă a ego-ului, care încearcă să se protejeze făcând ceea ce este foarte simplu să pară prea complicat pentru a fi văzut și, astfel, să scape.
Priviți lumea, casa ego-urilor și a corpurilor și veți vedea variații nesfârșite, nuanțe de culoare, tipuri de viață și forme, dimensiuni, greutăți și înălțimi, precum și o listă nesfârșită de boli și „remedii” ale acestora. . ” Niciuna dintre aceste diferențe nu există de fapt, nu în realitate, dar nu contează dacă credeți sau nu această afirmație. Vindecarea nici nu necesită atât de mult din voi. Încă o dată, se cere doar foarte simplu.
Diferențele creează complexitate, iar ceea ce este complex și divizat devine vulnerabil prin însăși natura sa. Acest lucru este clar chiar și în termeni simpli lumești. Inginerii mecanici știu că acest lucru este adevărat. De exemplu, cu cât sunt mai multe piese care intră în proiectarea unei mașini, cu atât este mai probabil ca ceva să se rupă sau să meargă prost. Un alt exemplu bun în acest sens din punct de vedere fizic este că un fascicul întreg, neîntrerupt, este mai puternic decât unul care a fost tăiat și atașat înapoi împreună cu șuruburi.
Vindecarea necesită să faceți un pas înapoi de la toată complexitatea lumii, diferențele de formă, diferențele și diviziunile, opiniile acestui medic față de acel medic, medicamentele și efectele lor secundare și să vă concentrați asupra unor principii de bază de vindecare in schimb. Uitați de cât de dificilă pare vindecarea conform dictaturilor lumii; lumea știe puțin despre vindecare.
Ruperea ciclului de vinovăție
Sfârșitul vinovăției este sfârșitul bolii. Ca toate lucrurile legate de trezire, eliberarea vinovăției este un proces simplu. Acest lucru se întâmplă deoarece vina necesită întotdeauna să vă concentrați asupra trecutului și asupra trecutului is plecat. Nu mai există deloc, decât în mintea celor care aleg în mod activ să se concentreze asupra ei și, prin aceasta, forțează trecutul să rămână cu ei.
Încetarea vinovăției îți cere doar să accepți ceea ce este acum și să nu-ți mai forțezi mintea să se drage și să retrăiască continuu răni vechi, dureri și regrete. Uita trecutul; a dispărut și, prin urmare, este ireal. Vindecarea poate avea loc numai prin alinierea la Realitate, care se află în prezent.
Luați în considerare modul în care concentrarea asupra trecutului întărește și falsul nostru sentiment de separare. Trecutul subliniază de obicei acele lucruri care te deosebesc de alții - nemulțumiri, superioritate, inferioritate, vinovăție și așa mai departe, făcându-te astfel să te simți diferit, fie în bine, fie în rău, nu contează care.
Atașarea la trecut continuă vindecarea departe
Numai propriul tău agățat de gândurile vechi, ideile moarte și erorile dureroase îți păstrează trecutul viu și real pentru tine. Karma nu este decât o credință susținută de ego că nu poți fi niciodată liber de trecut sau că eliberarea ta trebuie amânată până la sosirea unui punct magic viitor care este la fel de imaginar ca și trecutul în sine. Ca și în trecut, nu există viitor! Numai prezentul este real, sau va fi vreodată real.
Nu te agăța de trecut, nici de viitor, ci ajunge să înțelegi trecerea timpului pentru ceea ce este cu adevărat - o forță eliberatoare, nu o casă de închisoare, din care nu ai nevoie de eliberare, pentru acum este etern și mereu prezent. La fel și cu corpul. Nu aveți nevoie să fiți eliberați nici de unul, nici de karma pe care atât de mulți cred că îi leagă de viața de meditație și de serviciu pentru a fi anulată.
Trecutul și karma ta sunt plecati. Ești limitat și ținut prizonier doar de gratiile propriei tale credințe. Timpul nu te poate ține de eliberarea imediată, decât dacă te-ai menține limitat și ținut prizonier.
Vinovăția este arma pe care egoul o folosește pentru a te ține prizonier în trecut. Eliberați-vă de vina și vindecarea prezentă nu va mai fi de temut. Iată o serie de pași simpli pentru a începe:
Opriți întărirea vinovăției
Ca parte a cării sale optice prescrise, Buddha și-a instruit adepții: „Păzește-ți gândurile, cuvintele și faptele”. Acesta este modul în care mulți discipoli își încep primii pași incerti spre iluminare și, pentru a putea avansa cu succes de-a lungul drumului tău, acesta trebuie să devină în cele din urmă un accent zilnic; la început, trebuie practicat în mod intenționat și apoi, pe măsură ce beneficiile sale sunt realizate, devine un mod de viață.
Puteți începe acest proces la nivel de comportament, prin „păzirea” a ceea ce spuneți și a ceea ce faceți, deși acest pas în cele din urmă ar trebui să vă satureze și gândurile, deoarece furia interiorizată are același efect ca furia exprimată extern. Așadar, va trebui să găsiți o modalitate de a sparge acest ciclu la un nivel mult mai profund decât prin simpla schimbare a comportamentului singur.
De asemenea, este adevărat că profunzimea animozității pe care o adăpostiți nu contează. O mică supărare are aceeași capacitate de a vă distruge pacea ca și furia, deoarece pacea adevărată este o stare totală. Dacă opusul său este prezent, pacea dispare complet din mintea voastră. Atât furia, cât și pacea nu pot fi găsite în același loc în același moment, mai mult decât frigul și caldul pot coexista.
Schimbați-vă „imaginea de sine”
Scopul acestui pas este într-adevăr unul de tranziție. Funcția sa este de a face călătoria mai ușoară și mai blândă prin reducerea treptată a fricii pe parcurs. Nu vă cere să vă abandonați cu totul simțul ego-ului, ceea ce poate crește rezistența și frica și adesea crește. Vă cere doar să permiteți imaginii pe care o dețineți să se schimbe progresiv de la o percepție bazată pe negativ la una bazată pe blândețe.
Cât durează acest proces este mai mult în mâinile tale decât îți dai seama. Cu cât accepți mai repede o versiune a ta, care nu intră în niciun caz în conflict cu blândețea și iubirea necondiționată inerente Sinelui tău, fără excepții, cu atât conflictul tău va fi mai repede. Din ce în ce mai mult, tot ceea ce faci și gândești trebuie să vină pentru a reflecta Sinele tău cel mai înalt.
Ești un creator născut în natură, un cocreator al universului, un spirit divin într-un univers divin al iubirii și al vieții veșnice. Dacă te gândești la tine în alt mod, îți ataci adevărata identitate și te împotrivești. La fel, a vedea pe oricine altcineva în orice altă lumină înseamnă a te separa de ei și a-ți întări sentimentul de izolare de univers.
Vă sugerez ca în fiecare zi să meditați la următoarea mantră până când devine ceva pe care l-ați acceptat ca fapt:
Sunt un spirit divin; un copil iubitor, creativ, inocent, al unei surse îndrăgite, creative, inocente. Nu pot fi separat, nici diferit, în niciun fel de ceea ce m-a creat. Prin urmare, sunt o scânteie divină a lui Dumnezeu, ceea ce înseamnă că nu pot fi bolnav, nu pot fi separat și nu pot fi făcut să sufăr împotriva voinței mele.
Dacă ți-ai spune această mantra de o mie de ori pe zi, sub diferite forme, nu ar fi prea mult. În mod ideal, toate gândurile voastre ar trebui să reflecte acest sentiment, deoarece acesta este adevărul și astfel vă realiniază cu ceea ce a fost întotdeauna adevărat în voi, deși este posibil să fi fost îngropat sub straturi peste straturi ale ego-ului.
Pe măsură ce eliberați aceste false concepte de sine, vă îndepărtați de iluziile sinelui pentru a descoperi în cele din urmă Sinele care prosperă în centrul tuturor - planul original din care s-a dezvoltat viața voastră, așa cum o cunoașteți.
Cultivați iertarea adevărată, compasiunea și iubirea necondiționată
Iubirea și verii săi, iertarea și compasiunea, ne duc în direcția opusă a ego-ului și, prin urmare, ne deschid spre vindecare și spre pace. Aceste practici sunt ca niște pași care ne poartă în siguranță prin frământarea vinovăției și până la renunțarea ei. Cu fiecare gând iubitor pe care îl țineți și cu fiecare gest amabil pe care îl faceți, puțină lumină se adaugă întunericului domeniului ego-ului, aruncându-și binefacerea către o lume care are nevoie disperată de iluminare și pace.
Se pot spune atât de multe despre această sfântă treime - iertare, compasiune și dragoste - încât este greu să știi de unde să începi. Poate cel mai important punct de reținut este că fiecare are versiuni adevărate și false, care pot fi confundate, dar care conduc în direcții fundamental opuse. De exemplu, iertarea falsă se simte întotdeauna ca un sacrificiu. Adică, se pare că renunți la dreptul tău de a te enerva pe cineva pentru ceva ce a făcut, dar nu primești nimic în schimbul cadoului tău.
Când îți vei ierta fals, vei fi totuși furios și vei suferi în continuare ca urmare. Acest lucru se datorează faptului că nu ați reușit să absolviți vina legată de nemulțumirea dvs. și vina is tortura. Pe de altă parte, iertarea adevărată nu se poate simți ca un sacrificiu, deoarece aduce fără îndoială bucurie și un sentiment de împlinire. Puteți spune întotdeauna adevărata iertare de la omologul său artificial prin pacea transcendentă care o însoțește.
Sentimente similare pot fi intuite ca reacție la dragoste și compasiune falsă față de adevărată. O regulă generală este că orice eliberează vinovăția, aduce fericire și vindecă, este autentic, în timp ce ceea ce blestemă, provoacă goliciunea și provoacă tristețe, trebuie să fie fals. A le spune separat este simplu, deoarece generează răspunsuri extrem de opuse în corpul emoțional. Trebuie doar să vă examinați propriile sentimente pentru a determina care le-ați oferit.
Acceptați că Sinele dvs. de bază este deja perfect și pur
Că Sinele de bază este deja perfect și pur stă la baza primelor trei dintre sugestiile noastre. Ideea este că, în sensul suprem, ruperea ciclului de vinovăție nu implică face orice; necesită doar acceptarea simplă.
Ceea ce sunteți în adevăr nu s-a schimbat niciodată. Nu se poate face impur, nici prin propriile acțiuni, nici prin alte persoane.
Nimic din ceea ce nu ați făcut vreodată nu a schimbat acest Sine Divin. Astfel, nu trebuie să vi se ierte nimic. Când dormi noaptea, visezi, dar dimineața, când te trezești, știi că lucrurile care s-au întâmplat în visul tău nu s-au întâmplat cu adevărat, așa că acțiunile tale erau irelevante pentru ce și cine ești cu adevărat.
Visele nu au nici puterea de a închide, nici de a elibera. Sunt fantezii. Când descoperiți Realul din voi, veți înțelege că același lucru este valabil și pentru viața voastră din Școala Pământului. Timpul nu este închisoarea ta mai mult decât corpul tău. Ușa cuștii nu a fost blocată niciodată. Esti liber.
© 2015 de Tobin Blake.
Despre autor
Tobin Blake, Autorul Tel Puterea Nemișcării și Meditație de zi cu zi, este un student de multă vreme în meditație, vindecare și conexiunea minte-corp. El a primit instruire în meditație și Kriya Yoga prin bursă de auto-realizare, dar a studiat multe forme de dharma. El este, de asemenea, discipol de lungă durată al unui curs în miracole. Tobin a apărut în numeroase emisiuni de radio și televiziune și susține ateliere de meditație și trezire spirituală în nord-vestul Pacificului. Pentru mai multe, vizitați www.TobinBlake.com
