Imagini de GimpWorkshop
Frica ne împiedică să ducem vieți semnificative
și având relații semnificative.
Dragonii noștri interiori de frică ne pot împiedica să avem relații semnificative. Aceste temeri ne pot face să fugim de dragoste și intimitate și să ne ascundem de lucrurile pe care le spunem că le dorim cel mai mult. Frica și relația nu aparțin împreună.
Modelele de frică încep devreme în viață și afectează fiecare relație pe care o avem. José Stevens, în cartea sa Transformându-ți dragonii, discută aceste tipare de frică. Dr. Stevens spune că oamenii care au o cantitate mare de frică irosesc multă energie. Ei repetă aceleași greșeli de mai multe ori și tind să vadă lumea în termeni alb-negru. Se vor vedea pe ei înșiși ca fiind perfecți sau se vor vedea pe ei înșiși ca fiind fără valoare.
Persoana înfricoșată se îndepărtează de sinele ei de bază, trăind viața în amorțeală. Ea lasă alți oameni să-și dicteze rolurile de viață și poartă o mare disperare în centrul ființei sale. Ea este doar pe jumătate vie.
Frici nevrotice
Temerile neurotice fac ravagii într-o relație. O persoană care se simte nedemnă și nemaipomenită nu va face un partener bun. O persoană cu portier poate spune că te iubește, dar este doar un semn al nevoii de aprobare și afecțiune.
Teama de agresiune
Tipul de persoană care are tiparul fricii de agresiune nu are încredere în oameni și se protejează atacând mai întâi, înainte ca alții să-l poată ataca. Acest tip de persoană poate duce o viață singuratică.
Când ești detașat și distanțat din cauza vulnerabilității și fricii de a fi rănit, te poți simți destul de singur. De asemenea, distanți relațiile atunci când îi judeci și îi critici pe ceilalți.
Pasivitate
Un alt tipar de frică este atunci când ești pasiv într-o relație. Nu trebuie să luați niciodată o decizie sau să luați măsuri. Acesta este modelul stimei de sine scăzute.
Nerăbdare
Un alt tip de tipar de frică interioară te face să acționezi cu nerăbdare și intoleranță cu ceilalți. În acest fel, vei înstrăina și irita rapid alte persoane.
Modelul victimei
Încă un alt model, pe care îl numim „victimă”, vă va învinovăți pentru tot și vă va numi abuzator. Ei nu își vor asuma responsabilitatea pentru propriile acțiuni și nu își fac parteneri buni.
Întotdeauna nevoie de mai mult
Genul de persoană care nu se poate sătura niciodată, care este un alt dragon de frică, va cere mult într-o relație, dar va da foarte puțin. Și încă un alt tip, persoana care se teme de control și abandon, se va controla și va avea adesea dependențe puternice.
Incapatanare
Ultimul tip de tipar de frică aparține persoanei care urăște autoritatea și ca urmare este rebel și încăpățânat. Această încăpățânare este dificil de tratat într-o relație.
Cu toții avem unele dintre aceste frici, așa că este ușor de văzut de ce relațiile pot fi atât de dificile. Frica ne împiedică să ducem vieți semnificative și satisfăcătoare, astfel încât lucrarea principală din viața noastră este confruntarea cu aceste frici și eliberarea și vindecarea lor.
Acest articol a fost extras din:
Abilități de viață pentru noul mileniu
de Dr. Paula Sunray.
Retipărit cu permisiunea editorului.
Publicat de MDJ Inc./Petals of Life, www.petalsoflife.com.
Pentru mai multe informații despre programele Dr. Sunray,
e-mail
Carte asemănătoare:
Transformarea dragonilor tăi: Cum să transformi tiparele fricii în putere personală
de José Stevens.
Dr. Stevens descrie sursa centrală a fricii umane - dragonii interiori care consumă putere prin lăcomie, depreciere de sine, aroganță, nerăbdare, martiriu, autodistrugere și încăpățânare simplă.Despre autor
Dr. Paula Sunray este directorul Seminarului Național Interfaith Sunray Healing Haven din St. Paul, Minnesota, unde antrenează și predă vindecători, miniștri, consilieri și studenți spirituali, pe lângă menținerea propriei practici private. Dr. Sunray este un expert de frunte în domeniul transformării minții-corp-spirit și este un lector frecvent, șef de atelier, educator și inspirație pentru mulți.
