Mulți dintre noi privim în urmă și ne dorim că am petrecut mai mult timp făcând ceea ce ne place și mai puțin timp făcând ceea ce am simțit că trebuie să facem. Este posibil să aveți câteva idei puternice despre ceea ce ați dori să schimbați în viața voastră. Cu toate acestea, este posibil să nu știți cum să scrieți un scenariu mai bun pentru povestea dvs. personală ...
Poate voi ajunge la asta, poate îmi place asta, poate aș putea face asta. „Mă voi gândi la asta” este și poate. Poate mai târziu. Consider majoritatea maybes-urilor noastre ca pe un alt mod de a spune Nu știu, și un alt mod de a pune viața în așteptare.
De unde știi dacă gândești rațional? Epistemologia se referă la înțelegerea modului în care ajungem să știm că ceva este cazul, indiferent dacă este vorba de fapt sau de valoare ...
Imaginați-vă ... o lume în care, de fiecare dată când ați provocat durere, fizică sau emoțională, oricărei alte ființe, ați simți imediat aceeași durere. Așa a fost situația dintr-o poveste științifico-fantastică intitulată Rule Golden ...
Ipotezele sunt gânduri în minte care ne definesc și ne limitează. Dar cel mai ciudat lucru despre aceste presupuneri este că nici măcar nu sunt acolo. Ele sunt într-adevăr doar grupuri de gânduri, lipite între ele de presupunerea noastră că sunt adevărate. Și totuși par să provoace atâta durere și suferință ...
Lucrul amuzant al realității este că poți să te apropii atât de mult de ea. Simțurile noastre compun o interfață între creierul nostru și univers, o interfață realitate. Tot ceea ce experimentăm și tot ceea ce suntem și vom fi vor fi în cele din urmă derivate din aportul senzorial.
Ne petrecem mult timp gândindu-ne la viitor. Creăm vise idealiste. "Va apărea bărbatul / femeia potrivită. El / ea mă va înțelege perfect." „Această slujbă mă va împlini complet”. Drept urmare, dezvoltăm așteptări nerealiste care ne lasă ...
Marca adevăratei înțelepciuni este dublă: în primul rând, cuprinde fiecare aspect al ființei, corpului, minții și spiritului nostru. Atinge viața noastră personală, precum și relațiile noastre cu familia, comunitatea și lumea.
Termenul de demoralizare a fost inițial inventat în anii 1970 de către un psihiatru care vedea pacienți care nu îndeplineau criteriile complete pentru depresia majoră. Cu toate acestea, sufereau - într-o stare comună de suferință emoțională și sentiment de incompetență.
Tot în viață vine din practică. Indiferent cât de mic sau de neimportant credem că este, tot ceea ce facem, de la spălarea dinților până la obținerea unui interviu de muncă înfricoșător, provine din practică, repetarea deliberată a unei acțiuni cu conștientizarea a ceea ce vrem să realizăm.
- By Maria Felipe
La început, a existat o fericire perfectă. Uneori, această stare este denumită metaforic Grădina Edenului, dar este într-adevăr o stare de spirit care este pură fericire. Nu existau judecăți, tristețe, furie sau boală ... numai iubesc.
Un rus a primit recent o pedeapsă cu trei ani și jumătate cu suspendare pentru incitare la ură religioasă. Crima lui?
- By Marc Allen
Găsim noi modalități de a trăi în lume și noi modalități de a ne relaționa unii cu alții. Această trezire vine într-un moment critic, deoarece vechea gândire care încă domină majoritatea guvernelor, politicii și afacerilor, ca de obicei, a creat dinozauri uriași care se sting rapid.
Am început un curs de chimioterapie care trebuia să dureze patruzeci și opt de săptămâni. Singurul punct din această lume în schimbare a fost practica budistă pe care o cultivam de cincisprezece ani. Această practică mă stabilise prin crize majore din viața mea, oferind un punct de bază fiabil către care să mă întorc, indiferent ce altceva se întâmpla.
În urmă cu douăzeci și cinci de ani, când eram tânăr, circumstanțele se simțeau ca și cum ar fi scăpat de sub control și eram atât de afectat emoțional încât activitățile cotidiene (cum ar fi spălatul vaselor) m-au copleșit. Depresia, nesiguranța, frica, vinovăția și furia au dominat terenul meu.
Pe măsură ce stilurile noastre de viață occidentale au devenit din ce în ce mai complexe, a existat o creștere exponențială a interesului pentru dezvoltarea personală și spirituală.
- By Karen Casey
Unul dintre cele mai utile instrumente de la care am primit Un curs în miracole este sugestia de a căuta ajutorul Duhului Sfânt punând această mică întrebare: „Vă rog să mă ajutați să văd acest lucru diferit”. Prima dată când am căutat ajutorul Lui, am primit o ușurare instantanee de la neîncetatul meu impuls de a controla orice mi-a captat atenția.
Trăim vremuri interesante. În plus față de tot ce se întâmplă în lumea occidentală, are loc o trezire spirituală în liniște și chiar în inima sa se află descoperirea acelui program în noi
Ceea ce vedeți ca poveste de viață este doar o poveste. Este experiența ta. Nu ești doar povestea ta. Ești mai mult decât atât. Puteți să învățați erorile care vă provoacă suferință și stres și să vă eliberați pentru o viață mai mare ...
Normalul se desface. În ultimii opt ani a fost posibil ca majoritatea oamenilor (cel puțin în clasele relativ privilegiate) să creadă că societatea este sănătoasă, că sistemul, deși scârțâit, funcționează practic și că deteriorarea progresivă a tuturor, de la ecologie la economie este o abatere temporară de la imperativul evolutiv al progresului.
Uitați de atenție și de alimentația curată - într-un moment în care se pare că experimentăm un nivel crescut de anxietate, narcisism și nefericire, existențialismul poate fi filosofia pe care să o adoptați pentru a vă îmbunătăți bunăstarea mentală.
Este notoriu dificil să se măsoare cât de des oamenii sunt dispuși să ofere cuiva o mită pentru a obține ceea ce doresc.
- By PMH Atwater
Ceea ce vedem și trăim depinde în întregime de unghiul cu care este privit pentru definire. Cu alte cuvinte, unde stăm determină ceea ce vedem. Doar atitudinile, credințele noastre ne împiedică să recunoaștem structura lumii așa cum există.