Ciclurile de viață și schimbările mă înnebunesc

"Schimbarea este inevitabilă. Creșterea este opțională." - John C. Maxwell

Universul este dinamic și se schimbă mereu. Uneori schimbarea este infinitezimală și depășește detectarea noastră, dar de multe ori putem vedea această schimbare cu ochii noștri. Știm cum arată anotimpurile în schimbare, înțelegem mișcarea planetară, fazele lunare, valul mare și scăzut, sistemele meteorologice, vânturile care se schimbă, fluxul râului, eroziunea, stările noastre de spirit, corpurile noastre și chiar nașterea, îmbătrânirea și moartea a lucrurilor vii.

A spune că vrem să avem un anumit control asupra schimbărilor din viață este ca și cum ai cere pământului să ne plouă cu ploaie doar în fiecare sâmbătă. Toată natura pare să subscrie la aceeași idee: viața curge, timpul trece și lucrurile se schimbă oricât de mult ne-am dori să rămână la fel.

Schimbarea în viață și în acest univers este complet naturală; rezistența noastră la această schimbare și agățarea de familiar este nefiresc. Întrucât schimbarea este singura constantă din viață, trebuie să ne obișnuim cu ideea că renunțarea la frica noastră de necunoscut ne permite să creăm spațiu și potențialul de a naște ceva nou și potențial mai mare în viața noastră. Nu am putea spune asta mai poetic decât emisiunea de televiziune Anatomia lui Grey a făcut într-un episod din 23 septembrie 2010:

Se deschide Voice-off

Fiecare celulă din corpul uman se regenerează în medie la fiecare șapte ani. La fel ca șerpii, în felul nostru ne aruncăm pielea. Din punct de vedere biologic, suntem oameni noi. Putem arăta la fel - probabil o facem; schimbarea nu este vizibilă cel puțin la majoritatea dintre noi - dar toți suntem schimbați complet pentru totdeauna.


innerself abonare grafică


Închidere Voice-off

Când spunem că lucrurile precum oamenii nu se schimbă, îi înnebunește pe oamenii de știință, deoarece schimbarea este literalmente singura constantă din toată știința. Energia, materia, se schimbă mereu, se transformă, se îmbină, crește, moare. Este nefiresc modul în care oamenii încearcă să nu se schimbe. Modul în care ne agățăm de ce au fost lucrurile în loc să le lăsăm să fie ceea ce sunt. Modul în care ne agățăm de amintirile vechi în loc să le formăm pe cele noi. Modul în care insistăm să credem în ciuda tuturor indicațiilor științifice, că orice în această viață este permanent. Schimbarea este constantă. Modul în care experimentăm schimbarea, depinde de noi. Se poate simți ca moartea sau se poate simți ca a doua șansă la viață. Dacă deschidem degetele, ne slăbim mânerele, mergem cu el, se poate simți ca adrenalină pură. Ca în orice moment putem avea o altă șansă la viață. Ca în orice moment ne putem naște din nou.

Schimbarea este inevitabilă: Înțelegerea ciclurilor vieții

Cicluri, modele și schimbări: schimbările de viață mă înnebunescÎn fiecare zi, modelele universale pot fi folosite ca instrumente importante în înțelegerea ciclurilor vieții. În primul rând, dacă există într-adevăr legi ale naturii care arată cum lumea se schimbă și curge constant, putem face puțin pentru a o schimba. Lumea va continua să fredoneze, să curgă și să se miște așa cum este menită, indiferent de ceea ce gândim sau facem. Eul nostru microcosmic face parte din fluxul macrocosmic. Exact așa cum afirmă citatul de la începutul acestui capitol, „Schimbarea este inevitabilă” și suntem doar o parte din fluxul total al universului.

Împreună cu fredonatul, curgerea și realizarea a ceea ce trebuie să facă, universul a jucat un mic truc pentru noi, oamenii. Ne-a dat voință liberă. Dar, în acest proces, adesea cădem în capcana presupunerii că putem controla majoritatea a ceea ce ni se întâmplă prin simpla schimbare a acțiunilor noastre sau a alegerilor pe care le facem. Deși putem influența cu siguranță rezultatul viitorului nostru personal prin alegerile pe care le facem, nu îl putem schimba complet. De exemplu, aveți liberul arbitru de a sări dintr-un avion fără parașută, dar legile universului dictează că moartea va fi probabil rezultatul. Acum, dacă îți iei o parașută și câteva lecții de scufundări, ai contribuit cu cât ai putea la ecuație și raporturile s-au schimbat. Rezultatul ar putea fi un salt palpitant și sigur.

Conștientizare: un instrument puternic de curățare a minții

Albert Einstein a spus odată că definiția nebuniei făcea aceleași lucruri din nou și din nou și cumva se aștepta ca rezultatul să fie diferit. Uneori, nu putem vedea nebunia căilor noastre. Aici devine important să ai conștientizare.

Conștientizarea devine un instrument incredibil de puternic de curățare a minții, deoarece suntem capabili să vedem nebunia tiparelor, obiceiurilor, reacțiilor și predispozițiilor. Suntem sinceri cu noi înșine și vedem dacă propriile noastre acțiuni au dus la o reacție nedorită. În mod similar, putem privi situațiile dificile și reacția noastră la ele pentru a vedea cum încep să se formeze propriile noastre obiceiuri și tipare. Acest tip de auto-studiu ne oferă un indiciu cu privire la modul în care am putea reacționa și răspunde în toate situațiile dificile care ne apar în viață, nu doar în cea actuală.

Este ca și cum ai sta pe vârful unui munte și ai avea o vedere asupra întregului sat, mai degrabă decât să stai pe stradă și să încerci să stai pe vârful degetelor pentru a vedea ce restaurant se află la o stradă.

© 2010 de Tamara Quinn, Elisabeth Heller.
Retipărit cu permisiunea editorului, Findhorn Press.
www.findhornpress.com. Toate drepturile rezervate.

Sursa articolului

The Infertility Cleanse: Detox, Diet and Dharma for Fertility de Tami Quinn, Beth Heller.Curățarea infertilității: detoxifiere, dietă și farmec pentru fertilitate
de Tami Quinn, Beth Heller.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon

Despre Autori

Tamara Quinn, co-autor al cărții - The Infertility Cleanse: Detox, Diet and Dharma for FertilityBeth Heller, co-autor al cărții - The Infertility Cleanse: Detox, Diet and Dharma for FertilityTamara Quinn și Elisabeth Heller, MS, sunt instructori de yoga înregistrați. Ei sunt cofondatorii și codirectorii Tragând luna, Inc., Îngrijire integrativă pentru fertilitate (ICF ™), un centru revoluționar holistic de fertilitate care a schimbat standardul de îngrijire pentru femeile care se confruntă cu infertilitatea. Ei sunt, de asemenea, coautorii Complet fertil.