Fotografie de Annie Spratt / Unsplescăit
Unii oameni au norocul să privească înapoi la copilăria lor cu afecțiune pentru o perioadă din viață fără prea mult stres și anxietate. S-ar putea gândi la ore lungi petrecute în curte, fără griji, sau la urmărirea de proiecte și relații fără teamă sau frică. Astfel de amintiri tandre sunt adesea în contrast puternic cu viețile pe care mulți le duc ca adulți, unde stresul și anxietatea par să domine.
Faptul că mulți se luptă să fie lipsiți de griji la vârsta adultă ridică o serie de întrebări interesante despre relația dintre lipsa de grijă și viața bună. A fi lipsit de griji este un bun special al copilăriei? Este ceva care conferă sens vieții unui copil, fără a face același lucru pentru adulți? Sau trebuie ca adulții să fie mai lipsiți de griji și să fie mai asemănători copiilor, pentru ca viața lor să meargă bine? Cel mai important, dacă lipsa de grijă este într-adevăr o condiție necesară pentru o viață bună, de ce este exact așa?
Ca părinte a doi copii mici și cineva care lucrează la filosofia familiei, mi-am îndreptat recent atenția asupra întrebării ce înseamnă pentru copilărie să meargă bine. Gândindu-mă la bunurile dragostei și educației părinților, am realizat că există ceva special în a fi lipsit de griji care îl face o componentă necesară a unei copilării bine trăite. Totuși, când vine vorba de adulți, am constatat că unii pot duce o viață minunată și semnificativă fără a fi lipsiți de griji.
O astfel de asimetrie între copilărie și maturitate este rezultatul faptului că copiii și adulții sunt diferite tipuri de creaturi. Spre deosebire de un adult, un copil nu are autoritatea de a susține bunurile valoroase din viața ei, dacă lipsesc emoțiile pozitive față de aceste bunuri. Aceasta înseamnă că, dacă un copil se confruntă cu stres și anxietate, îi va lipsi spațiul mental necesar emoțiilor pozitive pentru a apărea proiecte și relații valoroase. Drept urmare, copilul va fi într-o poziție în care astfel de proiecte și relații nu sunt considerate bunuri constitutive.
Pentru a vedea de ce viețile copiilor sunt neapărat sărăcite dacă nu sunt lipsiți de griji, atunci când același lucru nu este valabil pentru adulți, trebuie mai întâi să ne clarificăm definițiile: cine contează ca copil, la ce se referă lipsa de grijă și ce înseamnă pentru ca viețile umane să meargă bine? Un copil este o creatură care a început deja să dezvolte abilități practice de raționament, dar nu le-a dezvoltat într-un asemenea grad încât să își poată asuma unele dintre drepturile și responsabilitățile vârstei adulte. Copilăria este atunci acea etapă a vieții care urmează copilăriei și se termină înainte de adolescență. Mă refer la lipsa de grijă ca la o dispoziție de a nu te simți stresat și anxios, chiar dacă vor exista momente în viața unei persoane în care sunt prezente astfel de emoții negative. O persoană fără griji este, prin urmare, cineva care nu experimentează stresul și anxietatea foarte des, atât ca rezultat al psihologiei sale, cât și al circumstanțelor sale personale.
În cele din urmă, când mă gândesc la ce înseamnă pentru oameni să ducă o viață bună, susțin așa-numitele „conturi hibride de bunăstare”: o viață bună este cea în care o persoană se angajează în proiecte și relații valoroase, și le găsește atractive. De exemplu, filozofia va contribui la o viață bună dacă este adevărat că filozofia este valoroasă (unde valoarea ei nu este o funcție a atitudinilor mele, ci mai degrabă altceva intern filosofiei) și dacă este adevărat că susțin filosofia ca profesie. Într-o lume în care filosofia este o întreprindere profund greșită sau în care aș prefera să fac altceva cu timpul meu, filosofia încetează să mai contribuie la o viață bună.
Atât pentru preliminarii. Întrebarea pe care trebuie să o abordăm acum este: cum este necesară îngrijirea pentru o copilărie bună, fără a fi necesară și pentru o bună maturitate?
Lși începe cu adulții. Spre deosebire de copii, adulții pot aprecia proiectele și relațiile valoroase din viața lor chiar și atunci când lipsesc emoțiile pozitive. Acest lucru se datorează faptului că adulții sunt genul de creaturi care pot susține multe aspecte ale vieții lor doar datorită cât de bine se încadrează în concepția lor generală despre cum arată o viață utilă. Un autor nevrotic care scrie romane geniale, în ciuda faptului că consideră că procesul este dureros, poate susține totuși proiectul de a scrie sub stres și anxietate, deoarece știe că aceste emoții negative vor face lucrarea mai profundă decât ar fi altfel. Un chirurg pe creier care operează cele mai grave tipuri de cancer știe că miza la locul de muncă este prea mare pentru ca ea să abordeze viața într-o manieră lipsită de griji. Ea este dispusă să facă schimb de griji pentru o viață de realizare în medicină.
De fapt, putem evalua viețile adulților care nu sunt lipsiți de griji ca fiind pozitive tocmai pentru că știm că capacitățile de evaluare mai complexe ale unui adult (de exemplu, pentru auto-reflectare; pentru a dobândi cunoștințe morale relevante; pentru a menține un sentiment adecvat al timpului; recunoaște costurile previzibile, riscurile și oportunitățile legate de anumite acțiuni etc.) îi permit să susțină proiecte și relații valoroase chiar și atunci când lipsesc emoții pozitive față de ele.
Nu același lucru este valabil și pentru copii. Deși trebuie să susțină și proiectele și relațiile valoroase din viața lor pentru ca acestea să se califice drept contribuții la viața bună, în cazul lor apare o susținere atunci când copiii simt emoții pozitive față de astfel de proiecte și relații. Copiilor le lipsește pur și simplu capacitățile de evaluare necesare pentru a putea susține proiecte și relații valoroase doar datorită cât de bine se încadrează într-un plan general de viață.
Un copil care se oferă voluntar să aibă grijă de o rudă cu demență timp de câteva ore pe zi nu poate susține în mod autoritar un astfel de proiect dacă îl consideră stresant. Spre deosebire de scriitorul sau medicul care poate face un pas înapoi pentru a evalua modul în care proiectele stresante se potrivesc cu concepția ei generală despre o viață bună și apoi le aprobă în mod autoritar, capacitățile de evaluare ale unui copil nu sunt suficient de mature și dezvoltate pentru ca ea să facă același lucru. Prin urmare, ea nu este în măsură să evalueze astfel de obligații de îngrijire pe un fond de autocunoaștere adecvată, simț realist al opțiunilor concurente, nivel suficient de cunoștințe morale și o înțelegere adecvată a costurilor, riscurilor și oportunităților implicate. De aceea s-ar putea să ajungă, să zicem, să acorde o greutate nerezonabilă plăcerii familiei sale sau să facă o greșeală cu privire la ceea ce cere moralitatea. De asemenea, s-ar putea să nu aibă niciun simț al costurilor de oportunitate implicate și să nu aprecieze faptul că timpul pentru îngrijirea acestei rude va lua timp prețios făcând altceva care este atât valoros, cât și plăcut. Astfel de greșeli nu sunt evitabile, ci un rezultat direct al genului de creatură pe care îl are un copil - o creatură care nu este încă în situația de a merge mai departe cu proiecte stresante și inducătoare de anxietate, deoarece este capabilă să producă motive de autoritate în favoarea lor.
Acum apare întrebarea: este posibil ca un copil să nu fie lipsit de griji în general, dar să simtă totuși emoții pozitive față de proiecte și relații valoroase? Lucrări de psihologi precum Ed Diener, profesor emerit la Universitatea din Illinois, sugerează că emoțiile pozitive și negative nu sunt independente una de cealaltă în orice moment dat. Aceasta înseamnă că aceste emoții tind să se suprime reciproc și că, cu cât un copil simte mai mult stres și anxietate, cu atât va avea mai puțin spațiu mental pentru dezvoltarea emoțiilor pozitive către proiecte și relații valoroase. Prin urmare, unui copil care nu este lipsit de griji îi lipsește spațiul mental necesar pentru a se bucura de toate lucrurile bune din viața ei.
Dacă vrem ca copiii să susțină timpul de joacă, educația, prietenia și relațiile familiale simțind bucurie, plăcere, amuzament și încântare față de ei - și astfel să ducem o viață bună ca copii - atunci ar fi mai bine să creăm condițiile pentru ca copiii să nu acceseze doar astfel de mărfuri, dar și să fie nepăsători. Acest lucru, la rândul său, impune guvernelor care sunt dispuse să ia în serios sănătatea mintală de la o vârstă fragedă și să creeze politici care să pună în centrul atenției ceea ce înseamnă pentru o copilărie să meargă bine.
Despre autor
Luara Ferracioli este lector universitar în filozofie politică la Universitatea din Sydney. Ea completează o carte despre etica imigrației.
Acest articol a fost publicat inițial la epocă și a fost republicată sub Creative Commons.
Cărți care îmbunătățesc atitudinea și comportamentul din lista celor mai bine vândute Amazon
„Obișnuințe atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a le distruge pe cele rele”
de James Clear
În această carte, James Clear prezintă un ghid cuprinzător pentru a construi obiceiuri bune și a le înlătura pe cele rele. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului, bazate pe cele mai recente cercetări în psihologie și neuroștiință.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Dezbrăcăți-vă creierul: Folosind știința pentru a trece peste anxietate, depresie, furie, tulburări și declanșatoare”
de Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
În această carte, dr. Faith Harper oferă un ghid pentru înțelegerea și gestionarea problemelor emoționale și comportamentale comune, inclusiv anxietatea, depresia și furia. Cartea include informații despre știința din spatele acestor probleme, precum și sfaturi practice și exerciții pentru a face față și a vindeca.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Puterea obiceiului: de ce facem ceea ce facem în viață și în afaceri”
de Charles Duhigg
În această carte, Charles Duhigg explorează știința formării obiceiurilor și modul în care obiceiurile ne influențează viața, atât personal, cât și profesional. Cartea include povești despre indivizi și organizații care și-au schimbat cu succes obiceiurile, precum și sfaturi practice pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Obișnuințe mici: micile schimbări care schimbă totul”
de BJ Fogg
În această carte, BJ Fogg prezintă un ghid pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului prin obiceiuri mici, incrementale. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru identificarea și implementarea obiceiurilor mici care pot duce la schimbări majore în timp.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Clubul de la 5 dimineața: stăpânește-ți dimineața, ridică-ți viața”
de Robin Sharma
În această carte, Robin Sharma vă prezintă un ghid pentru maximizarea productivității și a potențialului dvs., începându-vă ziua devreme. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru a crea o rutină de dimineață care să vă susțină obiectivele și valorile, precum și povești inspiratoare ale unor indivizi care și-au transformat viața prin trezirea timpurie.
s
