Când încetăm să încercăm să ne facem mari și să ne dăm seama pur și simplu de măreția noastră, este ușor să ne îndrăgostim de ceea ce suntem. Măreția pe care încercăm să o evocăm atât de disperată este îngropată în mod eficient sub eforturile noastre pentru a ne face acceptabili. Când renunțăm la lucruri, dându-ne seama că nu ne face să simțim așa cum speram să fie, vom săpa puțin mai adânc. Și sub toate lucrurile, suntem exact cine vrem să fim.
Am un tablou cu un bărbat gol atârnat pe peretele sufrageriei mele. Este pictura mea preferată - nu pentru că este un bărbat gol - ci pentru că este singura care m-a făcut să plâng vreodată. Omul stă pe un teren stâncos; testiculele sale perie pământul. Nu mai are nimic. El este tabloul vulnerabilității, dar în colțul picturii se află soarele. Și în soare este o pasăre cântătoare, care, potrivit legendei chineze, îi trimite bărbatului raze de speranță. Razele nu au ajuns încă la el. Dar vor ajunge la el.
Găsirea noastră cea mai mare forță
În momentul nostru cel mai slab ne găsim cea mai mare forță. În vulnerabilitatea noastră găsim promisiuni și profunzime. În deznădejdea noastră găsim speranță. Atunci când renunțăm la ceea ce putem vedea, ajungem dincolo de ea și găsim iubirea care o transcende.
Atunci când găsim curajul să ne dezbrăcăm și să ne eliberăm de pretenții, soarele și speranța se mișcă în direcția noastră. Atunci când acționăm din sinele nostru superior, acel loc pur din interior, ne îndrăgostim de ceea ce suntem. Atunci când experimentăm auto-verificarea faptului că suntem adevărați pentru noi înșine, cunoaștem bucuria.
Când ne îndrăgostim de noi înșine, ne îndrăgostim automat de viață și de toți ceilalți. Când acceptăm propria noastră vulnerabilitate chiar alături de măreția noastră, este ușor să acceptăm alți oameni așa cum sunt. Când vedem măreția din noi, putem vedea măreția din ei. Aceeași măreție care zace în noi stă în ele. Măreția noastră, cea mai bună dintre ceea ce suntem, este acel loc pur al iubirii în interior. Nu sunt lucrurile - nimic nu putem pune, ridica sau produce.
Îndrăgostirea de Sinele gol
Ai văzut vreodată cum iubitul tău dormea? Ai simțit o bucată în gât când ți-ai dat seama cât de prețios era el sau ea pentru tine? Ai simțit, în timp ce priveai, un sentiment sacru - o profundă apreciere pentru sensul pe care el sau ea l-a adăugat vieții tale? Nu pentru că te uitai la cel mai bun efort al iubitului tău de a arăta bine. Pentru că te uitai la cea mai goală față a iubitului tău. Când dormim, nu avem prezența minții pentru a fi păzit sau conștient de sine. Nu este nimic neatractiv în goliciunea noastră. Ființa noastră inconfortabilă cu goliciunea noastră poate fi neatractivă.
Când ne îndrăgostim de propria noastră goliciune, ne putem îndrăgosti de cea a unui partener. Goliciunea noastră este cea mai bună dintre cine suntem. Este măreția noastră; este măreția lui Dumnezeu. Este iubirea din noi. Apostolul Pavel a scris: „Ei arată lucrarea legii scrise în inimile lor, conștiința lor mărturisind și ea”. Și dacă ar fi să rezumăm legea lui Dumnezeu într-un singur cuvânt, acel cuvânt ar trebui să fie „dragoste”.
Ce și de ce dragostea
Iubirea reduce toate complexitățile la ceva ce putem înțelege și căuta într-un partener. Iar apostolul Pavel a descris dragostea frumos:
Deși vorbesc în limbile oamenilor și ale îngerilor și nu am iubire, am devenit ca o aramă sunătoare sau un cimbal care clipește.
Și, deși am darul profeției și înțeleg toate misterele și toată cunoașterea; și, deși am toată credința, așa că aș putea îndepărta munții și nu am iubire, nu sunt nimic.
Și, deși îmi dăruiesc toate bunurile pentru a hrăni săracii și deși îmi dau trupul să fie ars și să nu am iubire, nu-mi aduce niciun folos.
Iubirea suferă mult și este bună; iubirea nu invidiază; dragostea nu se laudă pe ea însăși, nu este umflată, nu se comportă necuviincios, nu caută pe a ei, nu este provocată ușor, nu crede rău; nu se bucură de nelegiuire, ci se bucură de adevăr; poartă toate lucrurile, crede toate lucrurile, speră toate lucrurile, suportă toate lucrurile.
Iubirea nu dă greș niciodată.
Îți amintești când te-ai gândit că tot ce trebuie să faci este să eviți lucrurile rele, cum ar fi minciuna și crima? Sinele superior este sensibil la mult mai mult decât atât, dar totul este simplificat în „iubire”. Iar iubirea este cea mai bună dintre cine ești; este acea parte pe care nu te poți îmbunătăți.
Regretatul Erich Fromm, în Arta de a iubi, a descris iubirea autentică ca o expresie a productivității care implică grijă, responsabilitate, respect și cunoaștere, o luptă activă pentru creșterea și fericirea persoanei iubite, înrădăcinată în propria capacitate de a iubi.
Iubirea: o atitudine a inimii
Iubirea pe care o exprimăm - fie că este pentru un aproapele, un copil sau o iubită - reflectă dragostea pe care o avem pentru noi înșine și pentru lumea noastră în ansamblu. Iubirea noastră nu este relația noastră cu o persoană specială care este considerată iubibilă (cea frumoasă care ne adoră). Iubirea noastră este o atitudine a inimii care determină modul în care ne raportăm la toată lumea.
Dacă nu reușim să ne dăm seama că dragostea autentică este o atitudine a inimii noastre - și nu despre a avea aproapele perfect, a face cel mai iubit copil sau a găsi partenerul potrivit - atunci ne putem cheltui în căutarea celui potrivit. sau schimbându-i pe cei „dragi”. Fromm compară acest lucru cu un om care vrea să picteze, dar care, în loc să învețe arta, susține că trebuie doar să aștepte obiectul potrivit și va picta frumos când îl va găsi.
De câte ori ne-am găsit căutând obiectul potrivit pentru a iubi sau încercând să schimbăm pe cineva în obiectul potrivit pentru a iubi - gândindu-ne că odată ce obținem obiectul corect, totul după aceea va fi ușor. Dar, din păcate, obiectul perfect pentru a iubi nu creează iubirea perfectă în noi.
Când cunoaștem iubirea, aceasta se extinde la toată viața. Apoi, obiectul dragostei noastre determină tipul de iubire pe care o simțim - dragostea fraternă, iubirea părintească, iubirea erotică sau iubirea de sine. Și toate cele patru tipuri de iubire includ o expresie de grijă, responsabilitate, respect și cunoaștere.
Distingându-se între Iubirea de Sine și Egoismul
Când ne simțim vinovați pentru a ne arăta iubirea de sine, poate pentru că nu am făcut o distincție între iubirea de sine și egoism. Fromm spune că egoismul este cauzat de lipsa iubirii de sine, că persoana egoistă încearcă să acopere și să compenseze eșecul său de a-și îngriji de sine-ul real. Persoana egoistă este interesată doar de sine și vede în ceilalți doar ceea ce poate obține pentru sine. El găsește un anumit nivel de plăcere în a lua, dar niciunul în a da.
Nu este de mirare că ne temem să fim egoiști, dar iubirea de sine este esențială pentru a-i iubi pe ceilalți. Chiar și persoana altruistă care nu se iubește pe sine nu îi poate iubi pe ceilalți. Adesea altruismul este văzut ca o trăsătură de caracter răscumpărătoare, dar poate fi un simptom al lipsei iubirii de sine. De aceea, persoana altruistă ne surprinde uneori fiind nefericită și nemulțumită în relațiile sale - în ciuda altruismului său.
Deci, cum te duci să te iubești cu adevărat? Calea către a te iubi pe tine însuți este calea către cunoașterea pe tine și pe Dumnezeul tău - asta înseamnă să te dezbraci. Este calea către o unire cu Dumnezeu și cu viața. Pe această cale, dragostea pentru altul este în mod clar inseparabilă de dragostea pentru tine.
Retipărit cu permisiunea editorului,
Hampton Roads Publishing Company, Inc.
© 2002. www.hamptonroadspub.com
Sursa articolului
Relații goale: împărtășirea sinelui tău autentic pentru a găsi partenerul viselor tale
de Jan Denise.
Relații goale este un ghid inteligent, distractiv și practic pentru a construi relații sănătoase și durabile. Jan Denise, a cărui rubrică din ziar oferă sfaturi săptămânale cu privire la punctele mai fine ale iubirii și vieții, vă arată cum să duceți goliciunea la un nivel cu totul nou, fizic, mental și spiritual. Veți începe să înțelegeți relațiile într-un mod pe care nu l-ați mai făcut până acum. Și veți afla că există cu adevărat o rețetă pentru dragostea perfectă. Cel mai bun dintre toate, veți dobândi instrumente pentru a perfecționa cea mai importantă relație dintre toate - dragostea dvs. necondiționată de sine - astfel încât să apară realul, frumos gol, pregătit pentru o relație cinstită cu un partener.
Informații / Comandați această carte broșată și / sau descărcați fișierul Ediție Kindle.
Despre autor
Jan Denise este un ziarist de ziar sindicalizat la nivel național, a cărui caracteristică săptămânală, „Naked Relationships”, se difuzează în ziare din Statele Unite. Are sediul în Florida și organizează ateliere, ține prelegeri și este ascultată în mod regulat la emisiunile radio. Ea este autorul Persoana care nu am timp să fiu ... Este persoana care sunt, și Relații goale. Vizitați site-ul ei la http://www.jandenise.com/
Cărți conexe
Mai multe cărți ale acestui autor
at InnerSelf Market și Amazon
