Rugăciuni și binecuvântări de afirmare: adaptați-vă și creați-vă propriile

Nota editorului: În timp ce următorul articol se concentrează pe conectarea cu binecuvântările energiei Zeiței, puteți înlocui orice alt termen cu care vă simțiți confortabil pentru a invoca Energia Divină.

Puterea afirmării, a rugăciunii și a binecuvântării a fost folosită de mii de ani atât în ​​riturile spirituale, cât și în cele populare, de către preotese și preoți și de oamenii care încearcă să aducă sănătate, armonie și fericire în viața lor. În vremurile anterioare, la templele gigantice din piatră care împânzesc țara engleză, marile preotese ar chema puterile divine și binecuvântările Zeiței.

Multe binecuvântări și rugăciuni au fost transmise în tradițiile orale de generații înainte de a fi în cele din urmă scrise. Adesea textele vechi sunt resurse minunate pentru propriile binecuvântări, rugăciuni și afirmații. La fel ca în orice, semnificațiile lor se schimbă odată cu timpul și folosirea. Reinventate de fiecare nouă generație, în timp au dezvoltat o universalitate mitică. Un exemplu este următoarea binecuvântare a zeiței, bazată pe o rugăciune irlandeză veche.

Fie ca drumul să se ridice pentru a vă întâlni
Fie ca vântul să fie mereu în spatele tău
Fie ca soarele să strălucească cald pe fața ta
Fie ca luna să strălucească moale pe ușa ta
Și ploaia cade moale pe câmpurile tale
Și până ne întâlnim din nou,
Fie ca Zeita să binecuvânteze
Și te ține în brațele ei iubitoare.

Cum funcționează afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările

Gândirea pozitivă funcționează. Este o chestiune de a avea credință nu numai în afirmație, rugăciune și binecuvântare, ci și în cine ești, fără a distorsiona imaginea respectivă în ceva care nu ești tu. Există modalități de a te împuternici, astfel încât să poți ieși și să fii în lume și, indiferent de ce se întâmplă, poți ieși din orice situație cu ceea ce vrei și simțindu-te bine despre tine.


innerself abonare grafică


Afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările încep ca un proces conștient. De fiecare dată când te trezești dimineața și îți spui că ești o ființă umană sănătoasă și minunată și că te îndrepți spre obiectivele tale, întărești elementele pozitive ale afirmației. Cu cât întăriți mai mult acest sentiment la nivel conștient, cu atât subconștientul dvs. începe să capteze mai mult. Acest ritual inițiază schimbarea la nivel personal. Deodată începeți să aveți credință în voi înșivă și în abilitățile voastre. Îți dai seama că ai capacitatea de a fi persoana pe care vrei cu adevărat să fii. Orice îndoială de sine pe care ați adăpostit-o de-a lungul anilor începe să se risipească, înlocuită de un sentiment de putere personală pe care anterior doar îl visați era posibil.

O mare parte a îndoielii tale de sine provine din socializarea ta, care începe la o vârstă fragedă cu cultura ta, părinții, frații și interacțiunile cu alte persoane. Afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările pot depăși această îndoială de sine și o pot înlocui cu ceva pozitiv. Practic, compostezi ceea ce nu funcționează în viața ta, deci poate fi folosit pentru a dezvolta modele personale mai bune și mai sănătoase.

Cum să creați afirmații, rugăciuni și binecuvântări

Vă puteți personaliza afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările pentru a se potrivi situației dvs. personale, făcându-le și mai puternice. După ce faci câteva afirmații și începi să înțelegi formula simplă, te vei distra adaptându-te și creându-ți propria ta.

Fiecare afirmare, rugăciune și binecuvântare este îndreptată către un scop de bază. Doriți un anumit rezultat ca urmare a repetării cuvintelor afirmative. Aceasta este așteptarea și intenția ta. Uneori, întrebarea „ce vrei?” pare de nerezolvat, dar dacă îl împărțiți în diferite părți, brusc întrebarea nu va părea atât de copleșitoare. Faceți un pas la rând și întrebați-vă: "Ce aș face în viața mea dacă timpul și banii nu ar fi considerații?"

Afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările funcționează cel mai bine atunci când abordează probleme specifice. Când începeți să vă creați propriile afirmații, acesta este ceva de care trebuie să aveți în vedere. Lucrați de la specific la întreg. La fel ca viziunea dublă, trebuie să priviți întotdeauna nu numai prezentul, ci și modul în care prezentul va afecta viitorul. Modelele tale de viață funcționează simultan la mai multe niveluri.

Psihologia modernă folosește afirmații pozitive, rugăciuni și binecuvântări ca instrumente pentru a ajuta oamenii să-și schimbe tiparele mentale. Tradițiile antice ale misterului le-au folosit ca modalități de a comunica cu Zeita divină, Mama vieții. Din pântecele ei suntem cu toții născuți.

Pentru a crea o simplă afirmație, încep cu o frază de bază formată din unul sau două rânduri. Menținându-l scurt și la obiect, este mai ușor de reținut și ușurează repetarea. O afirmație de bază pentru vindecare este următoarea:

Astăzi și în fiecare zi, simt puterea vindecătoare a Zeiței care curge prin mine.

După ce aveți o afirmație de bază de la care puteți lucra, puteți începe să o adaptați pentru a se potrivi cu alte situații și nevoi. Dacă vă aflați în perioada din viața voastră în care aveți nevoie de înțelepciune, puteți schimba afirmația pentru a se potrivi situației dvs.

Astăzi și în fiecare zi, simt înțelepciunea divină a Zeiței care îmi umple corpul, mintea și spiritul.

Pentru a da afirmației mai multă putere, puteți apela la o anumită Zeiță pentru a vă ajuta să vă oferiți înțelepciunea de care aveți nevoie. Repetați rândurile până când începeți să simțiți puterea acelei Zeițe care intră în voi. Este posibil să simțiți fiori pe piele, de exemplu. Veți simți un sentiment de înțelepciune știind că sunteți ajutat să faceți alegerea corectă. Imaginați-vă în ochii minții voastre marea zeiță celtică Anu, a cărei putere principală era înțelepciunea ei maternă, în timp ce vă repetați următoarea afirmație.

Astăzi și în fiecare zi, simt înțelepciunea divină a Marii Zeițe Mame Anu care îmi umple corpul, mintea și spiritul și mă ajută să fac cele mai bune alegeri posibile.

Puteți chiar să adăugați numele dvs. pentru a personaliza și mai mult formularea. De exemplu,

Astăzi și în fiecare zi, eu, Sirona, simt înțelepciunea divină a Marii Zeițe-Mamă Anu umplându-mi corpul, mintea și spiritul și ajutându-mă să fac cele mai bune alegeri posibile.

Ca și în cazul vechii binecuvântări irlandeze de la începutul acestui capitol, un alt mod de a personaliza afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările este de a adapta sau rescrie una pe care o iubești cu adevărat și care se potrivește situației. Primii creștini au rescris multe afirmații păgâne, rugăciuni și binecuvântări, care au căpătat o natură universală și arhetipală de-a lungul secolelor de adaptare continuă. Ideea este de a lua ceva care funcționează și să-l îmbunătățească. Schimbați doar formularea, astfel încât să fie mai personală și să se potrivească mai bine nevoilor dvs.

Afirmări, rugăciuni și binecuvântări de succes

Pentru ca afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările dvs. să aibă mai mult succes, creați un spațiu sacru pentru a le face și imaginați în mod clar exact ce doriți să realizați. Făcând aceste două lucruri, vă dați afirmațiilor, rugăciunilor și binecuvântărilor un loc de a fi și o structură, care va oferi rezultate mai bune.

Pentru a crea un spațiu sacru în casa, biroul sau grădina dvs. pentru a face afirmații, rugăciuni și binecuvântări, alegeți un loc care să fie în afara drumului și privat. Nu trebuie să fie nimic elaborat, ci doar un spațiu din casa sau curtea dvs. în care să vă simțiți confortabil. Plasați o imagine a Zeiței sau ceva ce o reprezintă în spațiul vostru. Aceasta poate fi orice, de la o statuie, o piatră preferată sau, dacă sunteți afară, un copac sau o plantă care rezonează cu energia Zeitei.

Pe lângă ceva care semnifică Zeița, obiectele spațiale sacre pe care le aveți și rudenie cu munca, precum o monedă norocoasă pentru afirmații de prosperitate, rugăciuni și binecuvântări, sau imaginea unei persoane dragi atunci când lucrați la dragoste. Alte lucruri pe care le poți aduce în spațiul tău sacru includ obiecte care semnifică elemente, precum tămâie pentru aer, o lumânare pentru foc, un pahar de suc, vin sau alt lichid pentru apă și o plantă în ghiveci în sol pentru pământ. Dincolo de aceasta, puteți adăuga aproape orice în spațiul vostru sacru, cum ar fi uleiuri parfumate sau cristale și pietre prețioase, care vă ajută să rămâneți concentrat și direcționat atunci când vă faceți afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările.

Pentru ca afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările dvs. să aibă mai mult succes, aveți o intenție clară a ceea ce doriți. Imaginându-vă ceea ce doriți de la afirmație, rugăciune sau binecuvântare, dați o direcție clară către unde mergeți cu ea. Pe măsură ce recitiți linia unei afirmații, rugăciuni sau binecuvântări, țineți imaginea a ceea ce doriți în mintea voastră: vedeți-o; simte; simțiți-l complet; fie! Odată ce pășiți în domeniul divin al Zeiței, convocați o energie care nu cunoaște limite. Eliberați o putere eternă care poate obține rezultate incredibile!

Când vă așteptați la spațiul vostru sacru, începeți citind afirmația, rugăciunea sau binecuvântarea cu voce tare pentru voi înșivă. Atunci când faci acest lucru, îți angajezi trei simțuri: ochii tăi în lectură, senzația vocii tale în piept în timp ce citești și urechile în auzul cuvintelor când le spui cu voce tare. Pe măsură ce citiți afirmația, rugăciunea sau binecuvântarea, simțiți cadența ei naturală. Vedeți-o în mintea voastră, simțiți-o în simțuri și fiți cu sinele vostru total. Când se face în acest fel, afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările devin o modalitate prin care vă puteți dezlănțui întregul potențial.

Puterea repetării

Repetarea verbală a fost întotdeauna o parte a spiritualității. Multe tradiții spirituale, precum cea a budiștilor și a druizilor, folosesc repetarea ca modalitate de a ajunge la o stare divină. A ajunge la o stare divină face ca tot ceea ce faci după aceea să fie mult mai puternic.

Menținerea scurtă a afirmațiilor, rugăciunilor și binecuvântărilor le face ușor de reținut, de repetat și de folosit oriunde te duci. Repetarea creează o stare modificată, făcându-vă mai receptiv la intenția pozitivă de afirmare, rugăciune sau binecuvântare.

O stare modificată vă poate face, de asemenea, mai receptiv la conectarea cu energia Zeiței. Puteți face afirmații, rugăciuni și binecuvântări să se întâmple pe cont propriu, dar atunci când cereți ajutorul divin al Zeiței, adăugați o putere infinită la orice faceți. Nu este o chestiune de control; este o chestiune de intenție de cooperare. După cum am subliniat anterior, este important să aveți o idee clară despre ceea ce doriți.

Vechea tehnică de a repeta numele Zeițelor pentru vindecare, îndrumare și protecție se află în centrul practicii afirmării, rugăciunii și binecuvântării. Folosind numele unei zeițe anume, invocați puterea ei. Prin repetarea numelui ei, creați o stare modificată care creează un raport cu Zeița. Intri într-o stare divină de a fi care este Una cu Zeița.

În cazul afirmațiilor, rugăciunilor și binecuvântărilor mai lungi, cu cât repetați mai mult afirmația, cu atât va avea mai mult impact. Repetarea în anumite momente ale zilei devine un fel de tradiție în viața ta. Construirea tradițiilor este importantă atunci când faci modele pe care vrei să le continui în viitor.

Repetarea se află în centrul ideii de tipare, despre care este zeița. Ciclurile anuale ale Pământului - primăvara, vara, toamna și iarna - sunt numeroasele ei fețe pe măsură ce progresează pe parcursul anului. În cultura celtică, era de datoria bardului să-și amintească și să consemneze prin poveste și cântec numeroasele binecuvântări, invocații și afirmații ale vremurilor dominante. Pe măsură ce au coborât de-a lungul generațiilor, aceste povești au început să capete calități mitice. Aceasta este calea mitologiei. Este întotdeauna creat și recreat.

Același lucru este valabil și pentru afirmații, rugăciuni și binecuvântări. Dacă o persoană spune o afirmație, rugăciune sau binecuvântare, aceasta produce o energie care îi poate schimba viața. Dacă un miliard de oameni recită o afirmație, rugăciune sau binecuvântare, energia ei poate schimba însăși țesătura umanității. De fapt, am putea face ca gândirea umană să fie mai amabilă și mai plină de compasiune și să îmbrățișăm dragostea și pacea ca piloni în viața noastră.

Timp și practică

Afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările se pot face ziua sau noaptea. Chiar la trezire, chiar înainte de a merge la culcare și la orele stabilite periodic pe parcursul zilei sunt cele mai bune momente pentru a le practica. Acestea funcționează cel mai bine atunci când le încorporezi în rutina ta zilnică. Unele dintre cele mai bune momente pentru a face afirmații, rugăciuni și binecuvântări sunt dimineața, înainte de masă, când vă simțiți stresați sau epuizați energia și seara. În aceste momente, veți fi mai receptivi la efectul pozitiv pe care îl pot avea afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările asupra psihicului dumneavoastră general.

Când te trezești dimineața, mintea ta rămâne încă între vis și lumile de veghe, făcându-l mai deschis la sugestie. Făcând afirmații, rugăciuni și binecuvântări înainte ca mintea ta să aibă șansa să se trezească pe deplin, ai un traseu deschis în subconștient.

Dimineața este momentul în care majoritatea oamenilor își încep ziua și, ca atare, sunt un timp de pregătire și așteptare. Afirmațiile de dimineață, rugăciunile și binecuvântările se concentrează cel mai bine pe ideea de a vă revitaliza și a vă pregăti pentru ziua respectivă. Afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările care stabilesc obiective zilnice și vă reafirmă așteptările pentru zi sunt excelente de făcut dimineața, când energia este proaspătă.

Înainte de mese sunt vremuri bune pentru afirmații, rugăciuni și binecuvântări, deoarece majoritatea dintre noi avem un timp sau un model stabilit pentru mese zilnic. Prin încorporarea acestor ritualuri în timpul mesei, dați hrană spiritului dvs. și, în același timp, dați hrană corpului vostru. De asemenea, înainte de mese este un moment excelent pentru a mulțumi Zeiței pentru mâncarea de pe masa ta și pentru a cere binecuvântările ei.

Deseori în timpul zilei aveți momente în care nivelul de stres crește sau vă simțiți brusc foarte epuizat de energie. Ambele sunt momente excelente pentru a face afirmații, rugăciuni și binecuvântări. Puteți face afirmații, rugăciuni și binecuvântări care vă vor calma și relaxa, precum și vă vor revigora și vă vor împuternici, în funcție de ceea ce aveți nevoie.

Seara oferă, de asemenea, un moment excelent pentru a face afirmații, rugăciuni și binecuvântări. În timp ce diminețile sunt despre așteptări, serile sunt un moment de reflecție. De asemenea, serile sunt de obicei un moment de joacă și romantism, mai degrabă decât de muncă. Astfel, afirmațiile, rugăciunile și binecuvântările voastre de seară trebuie să fie mai reflective, dar în același timp pline de dragoste și veselie.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Roată roșie / Weiser Inc. © 2003.
http://www.redwheelweiser.com

Sursa articolului

Zeita Binecuvântează! : Afirmații divine, rugăciuni și binecuvântări
de Sirona Knight.

GGoddess Bless de Sirona Knight.ciudățenia Binecuvântează! nu ar putea fi mai practic - sau mai necesar. Sirona Knight a adunat binecuvântări și rugăciuni care au fost transmise de generații. Ea le combină cu afirmații și rugăciuni contemporane, specifice pe care le-a creat pentru a ajuta cititorii să apeleze la înțelepciunea și energia Zeiței pentru a-și atinge obiectivele.

Info / Comandă această carte.

Despre autor

Sirona Knight

Sirona Knight este autorul a peste douăzeci de cărți, printre care Shapeshifter Tarot Book, Moonflower, Erotic Dreaming with the Goddess, Celtic Traditions, The Little Giant Encyclopedia of Runes și Love, Sex și Magick.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon