Imagini de Sunmo Yang
Problemele tiroidiene sunt la maxim. Mai mult de 12% din populația SUA va dezvolta o afecțiune tiroidiană pe parcursul vieții. Aceasta echivalează cu aproximativ 20 de milioane de americani cu o anumită formă de boală tiroidiană, cu până la 60% dintre ei necunoscând starea lor.
Tiroidita Hashimoto afectează 14 milioane de persoane numai în Statele Unite, făcându-l nu numai cea mai frecventă formă de tiroidită, ci și cea mai frecventă boală autoimună din America. Această glandă extrem de vulnerabilă este extrem de sensibilă la orice factor de stres: radiații, substanțe chimice, infecții și stres mental, emoțional și fizic. Este de mirare că problemele tiroidiene cresc în creștere?
Americanilor le place să învețe tot ce pot despre problemele lor de sănătate, citind necontenit despre fiecare boală de pe internet, căutând orice poate ameliora simptomele lor. Problema este că oamenii caută sfaturi într-o țară fără o tradiție autentică de vindecare holistică.
Explorarea modurilor naturale de vindecare
Ayurveda este cel mai vechi și totuși cel mai rapid sistem de creștere a sănătății tradițional din lume, în special în Statele Unite, unde avem sete de modalități mai naturale de vindecare. Medicii noștri moderni alopati și mulți practicanți holistici ar fi înțelepți să exploreze ceea ce acești vindecători antici aveau de spus despre sănătate și să-l adapteze pentru a completa, îmbogăți și extinde sistemele noastre de sănătate altfel incomplete.
Anticii au vorbit despre principii în natură care guvernează toate funcțiile corpului nostru. Întreruperea acestor factori de bază de guvernare, dacă nu este abordată devreme, poate înflori într-o boală completă. Aceste principii au primit numele vata, pitta, și kapha.
Vata este descris ca elementul spațiului și aerului, întruchipând calitățile de rapiditate, ușurință, uscăciune, rugozitate și mișcare. Pitta este văzută ca elementul de foc, care transformă sau „arde” mâncarea noastră după ingestie. De asemenea, este văzut ca elementul care digeră și transformă gândurile și emoțiile noastre. Kapha, elementul final, reprezintă pământul și apa. Acest element mai greu lubrifiază corpul - creierul și măduva spinării, articulațiile și stomacul - protejând aceste zone de arderea pittei și de efectele de uscare ale vatei. Datorită naturii sale untuoase, face o digestie lentă și stabilă și personalități amabile și relaxate. Kapha poate echilibra excesul de vata sau pitta, calmând efectele rapidității sau hiperactivității vatei și calmând efectele hiperacidității în corp, pe măsură ce spirele pittei scapă de sub control.
Pe măsură ce citiți și absorbiți conceptele din această carte și ajungeți să înțelegeți cum funcționează tiroida sau funcționează defectuos - și, în acest din urmă caz, ce să faceți în legătură cu aceasta - veți fi întotdeauna atrași înapoi la cunoștințele mai profunde prezentate în textele antice. Vi se va reaminti în mod constant că, deși, da, există o problemă cu glanda tiroidă, problema reală și mai profundă este că elementelor vata, pitta și kapha li s-a permis să se dezechilibreze și să facă ravagii în corp. Până când nu veți învăța să corectați aceste dezechilibre, veți continua să fiți predispus și frustrat de problemele tiroidiene, care sunt, în adevăr, doar simptomatice ale unei imagini mult mai mari.
Ayurveda: Fundația medicinei moderne
Ayurveda a pus bazele medicinei moderne. Primii medici au formulat diferitele discipline ale medicinei și au descris primele tehnici chirurgicale. Aceste cunoștințe s-au răspândit de la cultura vedică în Indonezia, infiltrându-se în tradițiile de vindecare din Tibet, Sri Lanka, Birmania și alte țări budiste influențate de medicina chineză.
În cele din urmă, grecii antici au împrumutat această filozofie, redenumind vata, pitta și kapha ca aer, bilă și respectiv flegmă. Școlile medicale occidentale au urmat exemplul, continuând să sublinieze importanța echilibrului în corp până când au început să piardă legătura cu această idee.
Până la sfârșitul anilor 1800, asistența medicală a început să se concentreze mai mult pe simptomele create de funcționarea defectuoasă a acestor trei „umori”, așa cum se numeau acestea, compartimentând corpul în sisteme de organe și glande și stări de boală asociate. Accentul s-a schimbat și mai mult pe măsură ce produsele farmaceutice au fost dezvoltate până la punctul în care medicina modernă se concentrează astăzi exclusiv pe diagnosticul și tratamentul bolii și pe care produse farmaceutice să le ia pentru a suprima simptomele respectivei boli.
Țara noastră nu are o înțelegere aprofundată a vindecării tradiționale. Nu am primit niciodată îndrumări de la strămoșii înțelepți pentru a ne arăta cum să ne folosim sutele de ierburi pentru vindecare. Nu am dezvoltat niciodată o înțelegere fermă a ceea ce constituie o dietă bună și, în schimb, am dezvoltat un gust pentru alimentele foarte procesate și insuficiente din punct de vedere nutrițional. Nimeni nu ne-a instruit vreodată cum să scăpăm corpurile de impurități, cum să identificăm dezechilibrele sau cum să ne cultivăm conexiunile energetice cu lumea pentru a rămâne în armonie fizică, mentală și spirituală. Toate aceste probleme vor fi abordate, astfel încât veți ajunge cu o înțelegere aprofundată a modului de îngrijire a dvs. și a familiei dvs.
Confruntat cu sfaturi de sănătate conflictuale
Dacă sunteți ca nenumărații pacienți pe care i-am văzut de-a lungul anilor, sunteți aproape total în întuneric în ceea ce privește sănătatea dumneavoastră, prinși în mocirla, printre altele, a sfaturilor dietetice conflictuale: cineva vă recomandă să mâncați doar carne și legume, altcineva vă sugerează să adoptați o dietă vegană și încă o altă voce sfătuiește numai alimentele crude, sau poate ar trebui să mergeți la paleo sau cu un conținut scăzut de FODMAP sau fără gluten, lactate sau soia. Ce mai rămâne de mâncat? Citiți despre diferite curățări și credeți că sună dur, dacă nu chiar ciudat, și veniți simțind că s-ar putea să nu fie potrivite pentru dvs. - pentru un motiv întemeiat! Auzi de ultimele mofturi pe măsură ce vin și pleacă și te întrebi dacă au fost atât de bune, de ce au mers?
Cei mai mulți dintre noi sunt uimiți sau sceptici de toate sfaturile de sănătate conflictuale disponibile astăzi, în același timp simțind că, undeva adânc în interior, trebuie să existe un adevăr unificator, niște principii universale care ne învață cum să atingem și să menținem optimul sănătate. Din experiența mea, dacă educați pacienții despre modul în care funcționează corpul lor și de ce s-au îmbolnăvit în primul rând, aceștia vor dezvolta o mai bună înțelegere a protocoalelor lor de tratament și, în cele din urmă, vor avea o idee clară despre ceea ce încearcă să realizeze și cum să obțineți un rezultat bun.
Scopul meu din această carte este să vă ajut, cititorul, să identificați originile bolii voastre. Pentru ca această lucrare să aibă succes, trebuie să renunțați la noțiunile preconcepute despre sănătatea dumneavoastră. Păstrați o perspectivă asupra stării dumneavoastră - da, aveți simptome tiroidiene complete, dar Ce? Și ce poți face în legătură cu asta?
Trebuie să înțelegeți că îngrijirea glandei tiroide implică mai mult decât să scoateți o pastilă, indiferent dacă pilula este un medicament eliberat pe bază de rețetă, un nutraceutic sau o plantă ayurvedică. Îngrijirea adecvată a sănătății este holistică, cuprinzând o gamă de remedii, tehnici de vindecare și practici de viață sănătoase și se concentrează mai ales pe echilibru și armonie. În multe privințe, sănătatea este un mozaic în continuă evoluție.
Un lucru pe care l-am auzit mereu de la pacienții mei este că abordarea noului Ayurveda are sens. Este solid și este solid. Și, deși cunoștințele provin din India, nu înseamnă că trebuie să adoptați o dietă indiană sau să suprapuneți ritualurile religioase hinduse pe propriile valori spirituale. Informațiile conținute în Ayurveda sunt adevărate pentru toate culturile și toate popoarele din toate timpurile.
Vechii văzători au spus că cunoștințele atemporale despre Ayurveda sunt prezente și vibrează în toate celulele corpului nostru. Este inerent și deja cunoscut. Și asta îmi spun pacienții mei: deținuseră tot timpul cheile sănătății radiante; aveau nevoie doar de cineva care să le arate cum să descuie ușa.
© 2019 de Marianne Teitelbaum. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului, Healing Arts Press,
o diviziune a Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com
Sursa articolului
Vindecarea tiroidei cu Ayurveda: Tratamente naturale pentru Hashimoto, hipotiroidism și hipertiroidism
de Marianne Teitelbaum, DC
Un ghid cuprinzător pentru abordarea epidemiei în creștere a bolii tiroidiene din perspectiva tradiției ayurvedice • Detalii protocoalele de tratament ale autorului pentru tiroidita, hipotiroidismul și hipertiroidismul Hashimoto dezvoltate de-a lungul a peste 30 de ani de practică ayurvedică • Explorează cauzele care stau la baza disfuncției tiroidiene , conexiunile tiroidei cu ficatul și vezica biliară și importanța depistării precoce • Include și tratamente pentru simptomele comune ale bolii tiroidiene, precum insomnie, depresie, oboseală și osteoporoză, precum și pentru pierderea în greutate și creșterea părului. (Disponibil și ca ediție ebook / Kindle.)
Pentru informații sau pentru a comanda această carte.
Mai multe cărți pe această temă
Despre autor
Marianne Teitelbaum, DC, a absolvit summa cum laude de la Palmer College of Chiropractic în 1984. A studiat cu mai mulți medici ayurvedici, inclusiv Stuart Rothenberg, MD și Vaidya Rama Kant Mishra. Beneficiară a premiului Prana Ayushudi în 2013, conferențiază și scrie pe larg despre tratamente ayurvedice pentru toate bolile. Are o practică privată înfloritoare și locuiește în afara Philadelphia.
