Imagini de Irina_kukuts 

Povestit de Marie T. Russell.
Urmăriți versiunea video pe YouTube.

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

2 Mai, 2023

Accentul pentru astăzi este:

Îmi deschid creierul către noi posibilități.

Vizualizarea este o putere care este înrădăcinată în minte și susținută de corp.

Practica futurizării ne ajută să ne simțim încrezători și pozitivi, precum și să ne deschidem creierul către noi posibilități.

Calm și centrat în corpul nostru, sprijinim mintea în crearea unor imagini semnificative care sunt cu adevărat conectate la esența noastră și la puterea conștiinței.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost extrasă din articolul InnerSelf.com:
     Luați câteva minute pentru a vă construi viitorul pozitiv
     Scris de Dominique Antiglio.
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, iti doresc o zi de deschizându-ți creierul către noi posibilități (azi și în fiecare zi)

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

Accentul pentru azi: I deschid-mi creierul către noi posibilități.

* * * * *

CARTE RECOMANDATĂ: Puterea de schimbare a vieții a sofrologiei

Puterea sofrologiei care schimbă viața: respirați și conectați-vă cu calmul și fericiți-vă
de Dominique Antiglio.

Într-o lume care uneori se poate simți copleșitoare, acest ghid cuprinzător pentru practicarea sofrologiei vă va ajuta să cultivați rezistența, încrederea și seninătatea în viața dvs. de zi cu zi. Sofrologia este un sistem dinamic de relaxare, gestionare a stresului și dezvoltare personală deja popular în Europa, în creștere la nivel mondial și utilizat cu succes de oameni din toate categoriile sociale. Metoda combină știința occidentală și înțelepciunea estică, în practici de zece până la cincisprezece minute, utilizând relaxarea, respirația, conștientizarea corpului și vizualizarea.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte broșată. Disponibil și în format Kindle

Despre autor

Dominique Antiglio este un sofrolog căutat la nivel mondial, specializat în gestionarea stresului, auto-dezvoltare și pregătirea pentru naștere. După ce a studiat cu profesorul Alfonso Caycedo, inventatorul sofrologiei, ea a fondat BeSophro, o clinică și consultanță din Londra, cu o platformă online pentru a ajuta oamenii să găsească o viață mai bună prin practica sofrologiei.

Vizitați site-ul ei la https://be-sophro.com/