Robert Kneschke / Shutterstock

Există îngrijorări tot mai mari cu privire la efectele pe termen lung ale pandemiei COVID-19 asupra copiilor și tinerilor.

În unele cazuri, moștenirea pandemiei poate fi deja cu noi. Profesorii și conducătorii școlilor sunt din ce în ce mai îngrijorați de suma recuperează munca elevii vor trebui să compenseze învățarea pierdută. Începem să aflăm mai multe despre social și emoțional costul pandemiei. Este nevoie de sprijin pentru o generație de tineri care au pierdut o etapă semnificativă a dezvoltării lor.

Educația fizică (PE) este amplasată ideal pentru a sprijini dezvoltarea generală a copiilor. Pe lângă dezvoltarea abilităților fizice, PE îi învață pe copii abilități intelectuale, îi ajută să navigheze în situații sociale complexe și să le hrănească dezvoltarea emoțională. Cu toate acestea, aceste beneficii pe scară largă sunt adesea trecute cu vederea, iar PE este în mod regulat subutilizat ca instrument educațional.

Mai mult decât exerciții fizice

În timpul blocării naționale, cursurile de antrenament online ale antrenorului de fitness Joe Wicks pentru copii au atras atenția națională asupra importanței activității fizice și a beneficiilor asociate acesteia, cum ar fi o mobilitate sporită și o sănătate mintală mai bună. A lăsa copiii să se miște în timpul blocării este lăudabil, mai ales ca răspuns la un nivel ridicat nivelurile de obezitate în Anglia.

Cu toate acestea, decizia de a eticheta aceste clase „PE cu Joe”Întărește o înțelegere restrânsă a ceea ce este PE și de ce este capabil. Cursurile lui Wicks au oferit o oportunitate inspiratoare și antrenantă pentru exerciții fizice, dar nu au reușit - și poate niciodată nu au putut - capta esența educației fizice.

beneficii pe scară largă de activitate fizică sunt frecvent utilizate pentru a justifica locul PE în curriculum.

Cu toate acestea, educația fizică ar trebui să fie o parte cheie a curriculumului școlar pentru potențialul său unic de a sprijini dezvoltarea întregului copil, care include, dar nu se limitează la promovarea sănătății fizice.

Beneficii multiple

Natura interactivă și colaborativă a educației fizice poate încuraja încrederea în sine, empatia și înțelegerea, încurajând copiii să lucreze împreună și să se sprijine reciproc. O clasă de exerciții, care are o abordare instructivă unidirecțională, lipsește invariabil de oportunitățile pentru ca aceste aspecte ale învățării să aibă loc.

PE încurajează elevii să fie creativi, să rezolve probleme și să-și planifice viitorul. Lucrând împreună, elevii pot aborda provocările fizice și intelectuale în timp ce învață să comunice și să gestioneze riscurile și conflictele.

Un exemplu ar fi copiii care își creează propriul joc fizic, regulile, echipamentul și cerințele de spațiu. Copiii vor aloca roluri de grup și își vor însuși propria învățare prin planificarea jocului, implementarea acestuia și susținerea implicării celorlalți cu acesta. În cele din urmă, vor reflecta asupra impactului jocului asupra lor și asupra celorlalți.

Pe lângă rezultatele dezvoltării fizice pe care le-ar oferi activitatea, această abordare ar contribui și la dezvoltarea cognitivă, prin luarea deciziilor, rezolvarea problemelor și organizarea. Ar încuraja conștientizarea socială - prin comunicare, partajare și înțelegere - și va încuraja dezvoltarea emoțională, ajutând copiii să-și dezvolte încrederea, conștiința de sine și motivația.

Educația fizică (PE) îi poate învăța pe copii să lucreze împreună și să rezolve conflictele. Dmytro Zinkevych / Shutterstock

PE poate contribui, de asemenea, la abilitățile de limbă și scriere ale elevilor. De exemplu, elevii s-ar putea angaja în activități de cercetare legate de PE, cum ar fi explorarea contextului istoric din spatele Jocurilor Olimpice, modul în care a evoluat în timp și continuarea prezentării concluziilor lor. Puteau citi și scrie Poezie legată de PE. Este posibil ca aceste oportunități să fi fost subutilizate sau ignorate în timpul blocării.

Aceste atribute sociale și emoționale ar trebui să ruleze în paralel și completează rezultatele fizice și cognitive asociate cel mai frecvent cu EP, cum ar fi fitnessul, dezvoltarea abilităților, conducerea și reziliența. Din păcate, aceasta nu este viziunea populară a PE, deoarece este adesea privită ca fiind justă sport, joc sau jocuri.

Este necesar un sprijin mai bun pentru școli și profesori pentru a valorifica întregul spectru de potențial de învățare pe care îl oferă PE. Un punct de plecare este să lărgiți înțelegerea despre rolul pe care PE îl poate juca în școli.

Nu doar jocuri

Valorile, credințele și practicile profesorilor de educație fizică, precum multe altele din societate, sunt adesea cuibărite în propriile lor medii sportive și experiențe. Realitatea PE în școli este că aceasta continuă să fie dominată de activități sportive precum fotbal, hochei, netball și rugby. Cu toate acestea, această concentrare asupra performanței sportive limitează potențialul holistic al PE.

Intențiile de învățare pentru EP în această eră post-blocare ar trebui să fie construite pentru a dezvolta abilitățile de viață și învățare pe care copiii le-au ratat în timpul izolării lor sociale.

Profesorii și școlile ar trebui încurajate să fie curajoși și să includă sarcini de promovare abilități de comunicare, alfabetizare și munca bazată pe artă în clasele de educație fizică.

Pentru a contracara cu succes pierderile de învățare în timpul blocării, trebuie să ne gândim diferit la locul PE în școli și la valoarea pe care aceasta o poate oferi copiilor. Abia atunci PE va fi prioritar, nu respins, în școli și societate.

Despre Autori

David Grecic, Director al Institutului de Coaching și Performanță, Universitatea din Lancashire centrală; Andrew Sprake, lector în educație fizică, Universitatea din Lancashire centrală, și Robin Taylor, lector principal în coaching și performanță, Universitatea din Lancashire centrală

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Cărți despre exerciții fizice din lista celor mai bine vândute de pe Amazon

Revoluția în pachete de patru: cum poți să ținești mai jos, să-ți înșeli dieta și să slăbești în continuare și să nu o faci

de Chael Sonnen și Ryan Parsons

Four-Pack Revolution prezintă o abordare de viață totală pentru atingerea obiectivelor de sănătate și fitness fără efort și suferință.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Bigger Leaner Stronger: Știința simplă a construirii corpului masculin suprem

de Michael Matthews

Dacă vrei să-ți faci mușchi, să pierzi grăsime și să arăți cât mai repede posibil fără steroizi, genetică bună sau să pierzi cantități ridicole de timp în sală și bani pe suplimente, atunci vrei să citești această carte.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cartea cea mai mare de sănătate a femeilor: patru săptămâni la un Leaner, mai sexy, mai sănătos!

de Adam Campbell

Cartea mare de exerciții pentru sănătatea femeii este ghidul esențial de antrenament pentru oricine își dorește un corp mai bun. Fiind cea mai cuprinzătoare colecție de exerciții creată vreodată, această carte este un instrument de putere pentru modelarea corpului atât pentru începători, cât și pentru iubitorii de fitness de lungă durată.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Anatomie de antrenament de forță cu greutatea corporală

de Bret Contreras

În Bodyweight Strength Training Anatomy, autorul și antrenorul renumit Bret Contreras a creat resursa autorizată pentru creșterea puterii întregului corp fără a fi nevoie de greutăți libere, aparate de fitness sau chiar o sală de sport.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cartea mare de exerciții pentru sănătatea bărbaților: patru săptămâni pentru a fi mai slab, mai puternic și mai musculos!

de Adam Campbell

Cartea mare de exerciții pentru sănătatea bărbaților este ghidul esențial de antrenament pentru oricine își dorește un corp mai bun. Fiind cea mai cuprinzătoare colecție de exerciții creată vreodată, această carte este un instrument de putere pentru modelarea corpului atât pentru începători, cât și pentru iubitorii de fitness de lungă durată.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda