Care este adevăratul motor al fericirii profunde?

Cel mai mic dintre lucruri cu un sens
valorează mai mult în viață decât cel mai mare lucru fără ea.
                                     — CARL JUNG

Există o dimensiune mai profundă a fericirii care transcende simpla bucurie și pofta de viață. O dimensiune care ne susține și ne inspiră în cele mai bune momente, precum și în perioadele în care fericirea se simte ca o amintire îndepărtată. Această dimensiune este sens.

Sensul ne supraalimentează bucuria când viața este bună și ne face să mergem înainte atunci când viața este dureroasă și dificilă. Astfel de condiții tranzitorii pot trimite ondulații pe suprafață, dar sensul oferă un substrat fără fund al fericirii, care este independent de fluxul și refluxul norocului.

Pentru mulți, familia este fundamentul care dă existenței sensul său. Pentru alții, sensul vine din implicarea în eforturi artistice sau munca pentru a face lumea noastră un loc mai bun pentru toți cetățenii săi. Alții se bazează pe credința lor într-o putere superioară.

Indiferent cum îl definim sau unde îl găsim, sensul este esențial pentru o viață satisfăcătoare. Când credem că ceea ce facem are un scop și o importanță mai mari decât noi înșine, o facem cu grijă, convingere și pasiune și ne face mult mai multă plăcere în succesul eforturilor noastre.

Pentru budiști, sensul ultim al vieții este atingerea iluminării. Deoarece acest cel mai înalt obiectiv nu poate fi atins, sau chiar de înțeles, într-o singură viață, budismul recunoaște importanța atribuirii relativ sens pentru viețile noastre. Fiecare trebuie să descoperim scopul care vorbește direct către și pentru us.

Una dintre principiile fundamentale ale planificării financiare este „să-ți pui banii acolo unde este sensul tău”. Cu alte cuvinte, trebuie să ne valorificăm banii în serviciul a ceea ce considerăm cel mai important. O sută de dolari cheltuiți cu atenție oferă mult mai multă valoare decât un milion de dolari zdrobiți la orbire. Odată ce te-ai identificat ta adică ar trebui să-l faci principal concentra a planului dumneavoastră financiar.


innerself abonare grafică


Când ne aliniem deciziile financiare cu valorile noastre, devenim „administratori” ai banilor, nu doar utilizatori. Este un suflet rar care poate hrăni, crește și păstori capitalul astfel încât să servească cel mai mare bine, dar este ceva la care să aspirăm.

SENSUL DE SENS

Cele mai admirate figuri din istorie - precum Isus Hristos, Rosa Parks, Gandhi, Maica Tereza, Abraham Lincoln, Harriet Tubman și Dalai Lama - au fost toate conduse de un profund simț al sensului. Adesea, oamenii conduși de sens nu duc ceea ce am considera vieți fericite. Ei pot fi închiși, persecutați sau pot trăi în condiții de sărăcie extremă și violență. Cu toate acestea, ceva indestructibil în natura lor le permite să triumfe peste șanse imposibile și să depășească obstacole aparent sfâșietoare.

O viață plină de sens nu este doar proveniența celor mari. În multe societăți budiste sărace, acest devotament neclintit pentru un scop superior le permite oamenilor să fie fericiți în fața penuriei și privațiunii paralizante.

Dacă scădem sens din existența noastră de zi cu zi, noi, oamenii, ne dezintegrem, indiferent cine suntem sau cât de confortabile ne sunt circumstanțele. Chiar și oamenii care sunt destul de bogați devin deprimați, apatiți sau se sinucigăresc atunci când simt că viața lor nu are sens. Dobândirea lucrurilor materiale și atingerea statutului social nu vor umple golul. Avem nevoie de o temă centrală, unificatoare, pentru a înflori.

Deoarece sensul este chiar motorul fericirii profunde, căutarea chemării noastre superioare nu este ceva ce ne putem permite să amânăm până mâine. Mai degrabă, trebuie să căutăm sens în fiecare zi. O viață determinată de un scop are o traiectorie mult mai satisfăcătoare decât una ghidată de urmăriri hedoniste sau de rătăcire fără scop.

GĂSIREA SENSULUI ÎN LUMEA MODERNĂ

Pentru o mare parte a istoriei omenirii, sensul a fost țesut în tapiseria vieții de zi cu zi. Încă de la naștere, strămoșii noștri au avut tendința de a trăi o viață plină de respect și de tradiție. Și odată ce oamenii au ajuns în „al patrulea trimestru” de viață, ei au devenit adesea bătrâni respectați ai comunității, a căror sarcină era să se asigure că sensul era onorat și păstrat pentru posteritate.

În multe culturi asiatice, este încă obișnuit ca o persoană să renunțe la confortul creaturilor și la bunurile materiale pentru a-și dedica ultimii ani lui Dumnezeu sau iluminării. Dar în mare parte din lumea noastră modernă seculară, centrată pe tineret și bazată pe tehnologie, nu ne mai prețuim tradiția și nu ne mai onorăm bătrânii în al patrulea trimestru.

Acum fiecare suntem responsabili individual pentru deschiderea propriei drumuri către sens, fără ghiduri și puține marcatoare de traseu. Dacă ne găsim drumul – și trebuie, dacă adevărata fericire este ceea ce căutăm – eforturile noastre vor fi răsplătite cu bogățiile nespuse, care înseamnă:

 

* Sensul oferă semnificație. Avem o nevoie profundă de a crede că ceea ce facem contează. Asocierea acțiunilor noastre cu o „cauză” personală informează și ridică tot ceea ce facem. Sarcinile banale, cum ar fi mersul la birou în fiecare zi, capătă o importanță mult mai mare decât doar câștigarea unui salariu. A trăi cu scop ne inspiră să ne dedicăm lumii timpul, talentul și comoara noastră.

 

* Sensul ne motivează. Sensul este ceea ce ne scoate din pat dimineața. Răspunde la toate marile noastre „de ce”. De ce fac treaba asta? De ce fac acest sacrificiu? De ce economisesc în loc să cheltuiesc? Fără motivație, adoptăm implicit ceea ce se simte bine acum sau ceea ce aduce cea mai mică cantitate de durere, ceea ce nu ne duce nicăieri.

 

* Sensul ne oferă o busolă morală. Dacă viața nu are sens, nu există niciun motiv să acționezi cu integritate sau să faci ceea ce trebuie. Interesul propriu, obiceiul și frica pot deveni singurele noastre cârme morale. Sensul oferă un cadru pentru luarea deciziilor morale.

 

* Sensul face viața mai bogată. Cei care își descoperă adevărata chemare constată că viața capătă o nouă aromă bogată. În urmă cu câțiva ani, prietenul meu apropiat Scott a devenit conectat cu PAWS, o organizație caritabilă a cărei misiune este de a ajuta „la păstrarea, sprijinirea și hrănirea legăturii om-animal”. Acea misiune este acum misiunea lui Scott, iar PAWS este acum esențial pentru viața lui. Oamenii și animalele pe care le-a întâlnit l-au transformat, iar munca sa de voluntariat l-a făcut pe Scott un tip mai fericit și mai strălucitor.

 

* Sensul ne face oameni mai buni. Având un scop mai înalt, ne înalță ca ființe umane, ne îmbunătățește sentimentul de valoare de sine și ne încurajează să devenim versiuni mai bune ale noastre înșine. Adunarea scopului nostru individual la o cauză semnificativă determină cele mai bune trăsături ale noastre. Pe măsură ce ne străduim să reprezentăm această cauză cu integritate, devenim un model pentru alții. Am văzut chiar această schimbare la Scott. A fost întotdeauna un tip grozav, dar acum este și un lider și o inspirație pentru ceilalți. A devenit rolul pe care și l-a ales.

ESTE MAI MULT ÎN VIAȚĂ DECÂT NOI

În Occidentul modern, putem prețui iluzia că fiecare persoană este o ființă independentă, dar suntem conectați imuabil la toate celelalte creaturi și lucruri. Conceptul budist de origine dependentă susține că toate ființele sunt cauzate să vină în existență by alte ființe și forțe și că toate ființele depind de alte ființe și forțe pentru existența lor continuă.

O ființă umană se naște din părinți și supraviețuiește prin respirarea oxigenului, care este furnizat de plante, care sunt hrănite cu sol, care constă din animale în descompunere, care au fost aduse la existență de alte animale și așa mai departe. Inter dependență, nu independenţă.

Aceasta nu este doar un construct teologic ezoteric. Oamenii de știință ne spun că atunci când mărim și privim lumea foarte atent la nivel atomic, separarea dintre obiecte dispare și tot ceea ce se poate vedea sunt puncte de energie pulsantă într-un câmp vast de spațiu gol, nimic diferit de orice altceva. Fiecare suntem doar o mică fațetă a ceva mult mai mare decât noi înșine.

Fiecare ființă umană există pe două niveluri: ca individ unic și ca parte a acelui întreg mai mare. Celulele corpului uman ilustrează perfect acest fenomen. Fiecare celulă își trăiește propria viață independentă. Mănâncă, se reproduce, se apără și poate chiar să se miște autonom. Dar fiecare celulă deservește și corpul mai mare. La un moment dat, se va mobiliza cu alte zece trilioane de celule pentru a ajuta întregul corp să ciupească o coardă de chitară sau să lupte împotriva unei infecții. Celula se întreține singură, dar adevărata ei devotament este față de întreg. Își va renunța cu ușurință viața pentru bunăstarea întregului.

În cultura occidentală contemporană, suntem instruiți să funcționăm ca celule solo. Individualismul puternic este onorat, în timp ce gândirea holistică este privită cu neîncredere. Dar ambele aspecte sunt esențiale pentru fericirea noastră. Pentru a trăi o viață împlinită, trebuie să facem ceva vital pentru a contribui la întreg. Sensul ne leagă de corpul uman.

GESTIONAREA FINANCIARĂ

Dacă acceptăm că totul și toți sunt conectați, întreaga noastră relație cu banii se schimbă. Banii nu mai sunt definiți de ceea ce este al meu sau al tău. Nu mai este un instrument pe care îl folosim pentru a supraviețui, a avea grijă de familia noastră și, ocazional, să ne distrăm puțin. O privim mai degrabă ca pe o resursă naturală pe care trebuie să o îngrijim și să o păstrăm pentru posteritate. Devenim îngrijitorii banilor, nu proprietarul lor. Banii devin un râu care se lărgește și se adâncește pe măsură ce crește, nu doar un depozit de numerar.

A deveni un administrator al capitalului înseamnă că adoptăm o intenție conștientă de a folosi banii în mod semnificativ în timp ce suntem aici pe Pământ și aspirăm să lăsăm o moștenire care va continua să producă valoare chiar și după ce murim. Pentru că nu simțim noi propriu bani, suntem mai liberi să ne ocupăm de ei în mod inteligent și lipsit de emoție. Ca rezultat, devenim simultan mai conectați la bani și mai detaşat. Atunci când suntem inspirați de un motiv mai mare decât interesul propriu, putem da drumul egoului de pe scaunul șoferului și să lăsăm valorile noastre să conducă mașina. Această schimbare aprinde cortexul prefrontal al creierului, permițându-ne să luăm decizii financiare mai înțelepte și mai atente, care nu beneficiază doar portofoliul nostru de investiții. Ele beneficiază și umanitatea.

Adevăratul test de turnesol pentru o viață condusă de sens este un angajament neclintit de a fi o forță a binelui în lume, chiar dacă nimeni nu ne recunoaște și știm că s-ar putea să nu vedem niciodată efectele acțiunilor noastre. Nu există o utilizare mai semnificativă a banilor noștri decât să-i slujim pe alții și nimeni altcineva nu trebuie să știe ce facem pentru ca noi să culegem dividendul considerabil al fericirii care vine din plătirea lor înainte.

Sensul nu va fi dat pentru noi. Trebuie să o găsim pentru noi înșine. Poate că aceasta este căutarea găsi sensul care face sensul astfel semnificativ.

PRACTICĂ A BANILOR CONTENȚĂ

Înainte de a vă putea pune banii acolo unde este sensul dvs., trebuie să vă determinați chemarea superioară și să clarificați cine și ce contează cel mai mult pentru dvs. Răspunsul la aceste întrebări se poate schimba în timp, așa că folosiți astăzi ca punct de plecare pentru un exercițiu pe care poate doriți să îl revedeți în fiecare an. I face.

Începe prin a enumera zece lucruri care sunt foarte importante pentru tine, ținând cont de faptul că acele lucruri s-ar putea să nu fie lucruri. Pot fi oameni, proiecte, probleme, cauze, concepte, regiuni geografice întregi sau divin, așa cum îl definiți voi. Completarea acestei liste poate dura câteva minute sau câteva ore.

Dacă enumerați rapid douăzeci de lucruri, împărțiți-le în jumătate; dacă îți este greu să găsești mai mult de unul, ține-o până când ai zece. Fii răbdător, dar disciplinat cu tine însuți. Căutarea sensului poate fi o sarcină grea.

După ce v-ați enumerat primele zece, identificați cele trei lucruri din acea listă care înseamnă cele mai multe pentru tine. Desenați un cerc în jurul fiecăreia dintre ele.

În cele din urmă, căutați o temă unificatoare între cele mai importante trei articole ale tale și notează acea temă. S-ar putea să nu fie ușor evident, dar vă garantez că veți găsi o conexiune dacă vă uitați suficient de lung și de greu.

Pentru a începe, descrieți fiecare dintre cele mai importante trei lucruri separat, fie într-un paragraf sau într-un singur cuvânt. Apoi, pe măsură ce identificați legătura, distilați această temă unificatoare într-o singură propoziție clară. Această propoziție este „scopul semnificativ” care descrie chemarea superioară a vieții tale.

Acesta este, de asemenea, același „scop semnificativ” pe care îl veți folosi pentru a vă ghida întregul plan financiar. Scrieți-l pe un index sau pe un bilețel și păstrați-l undeva unde îl veți vedea în fiecare zi.

©2017 de Jonathan K. DeYoe. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului,

Noua Bibliotecă Mondială. www.newworldlibrary.com

Sursa articolului

Bani conștienți: practici simple pentru a-ți atinge obiectivele financiare și pentru a-ți crește dividendul fericirii
de Jonathan K. DeYoe.

Mindful Money: Practici simple pentru a-ți atinge obiectivele financiare și pentru a-ți crește dividendul fericirii de Jonathan K. DeYoe.Este posibil să fii un cetățean conștiincios al lumii și să crești bogăție? Autorul, budist și planificator financiar, spune da și explică exact cum. Cu o prefață a câștigătoarei premiului Pulitzer Alice Walker, Bani conștienți subliniază că banii sunt un instrument pe care îl poți folosi pentru a-ți susține stilul de viață, pentru a-ți atinge obiectivele și pentru a câștiga „dividendul fericirii” pe care toată lumea îl merită.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608684369/innerselfcom.

Despre autor

Jonathan K. DeYoe, CPWA, AIFJonathan K. DeYoe, CPWA, AIF, este un consilier financiar din California, cu o experiență de douăzeci de ani și un budist de lungă durată. Și-a cumpărat primul stoc în 1980 (avea nouă ani) și a început să se întrebe despre „Sensul vieții” în liceu. A început să studieze finanțele, dar și-a mutat rapid atenția către filozofie, religia comparată și fenomenologia budistă. El a petrecut 7 ani pe aceste subiecte înainte de a începe cariera financiară. În 2001 a fondat DeYoe Wealth Management, care lucrează cu familii și instituții. Blogul lui poate fi găsit la happinessdividend.comși îl puteți urmări pe Twitter @HappinessDiv.

Cărți asemănătoare:

at InnerSelf Market și Amazon